istudio

Samarbeid med Birgit Semundseth i forbindelse med foreldrekurset som gir verktøy for god selvfølelse og selvtillit hos barn 21.10.14 i Salangen kommune.

Jeg fikk telefon fra helsestasjonen i Salangen om at de hadde vært på foreldrekurs med Birgit Semundseth i Brøstadbotn og at det hadde vært en lærerik kveld og at de ønsket at vi kunne få Birgit hit til kommunen og ha et foreldrekurs her i Salangen. Jeg jobber som tiltakskonsulent i Astafjord barneverntjenesten og har fokus på forebyggende arbeid for barn og unge.

Hele prosessen før kursdagen opplevde jeg Birgit som ei jordnær og imøtekommende dame, alltid blid og hyggelig.

Kursdagen kom og vi gledet oss mye til å møte Birgit og vi var spente på hvor mange foreldre som ville komme på kurset. Det ble fullt hus og

Birgit kom som avtalt og var ei fantastisk dame å møte, blid og positiv.

Hun gjennomførte et viktig tema som omhandlet å gi barna en god selvfølelse og god selvtillit med humor og alvor. Hun engasjerte oss alle som var på kurset, eksemplene hun kom med var gjenkjennbare.

Det viser seg at foreldrene er fornøyd med kursholderen og mange har gitt meg tilbakemelding på at de har startet opp med alle 4 verktøyene de fikk hos Birgit på kurset og det er mange hjem i Salangen som nå spiller CD til kvelds med «de gode ordene».

Dette kurset og ikke minst Birgit anbefales på det sterkeste. Dette er verktøy som er lett å få til i praksis, det er enkelt og gjennomførbart for foreldre. Det er det vi trenger om vi skal vi nå frem til foreldrene/ pårørende.

Hilde Løvberg, Astafjord Barnevernstjenest

Les mer om våre kurs

”Jeg er imponert over Barnas Plattform! Jeg synes du er en engasjert foredragsholder som forklarer styrking av selvfølelse og selvtillit på en lettfattelig og levende måte. Jeg, som har en teoretisk utdannelse innen positiv psykologi, synes det er fint å se teoriene omskapt i praksis, og det er nettopp det positiv psykologi som forskningsfelt også ønsker; å gjøre kunnskapen lett forståelig og være en ressurs for alle mennesker som ønsker å styrke sin mentale helse. Og det synes jeg du med dette kurset er en god foregangsfigur for. Særlig viktig er det at kurset er lagt opp for barn og deres foreldre.

Det er barna man må starte med, for at de skal bli trygge voksne mennesker med god psykisk helse. Dessuten er man i fagfeltet positiv psykologi opptatt av forebygging, slik at man i stedet for å bare behandle senskader, satser på å styrke den mentale helsen fra starten av.

Det er viktig at barn som sliter med usikkerhet og dårlig selvfølelse blir fanget opp tidlig. Og det er like viktig at barn som i utgangspunktet har en god selvfølelse også får muligheten til å styrke sin mentale helse, for slik å få et enda bedre utgangspunkt for å møte verden. Med en godt utviklet selvfølelse har man et solid grunnlag for sunn psykisk helse og gode relasjoner til andre mennesker. Jeg tror absolutt at barna får en god plattform med dette kurset!”

Maria Therese Føll, Mastergrad i sosial- og samfunnspsykologi fra NTNU

Les mer om våre kurs

«Jeg synes du har laget et lettfattelig kurs uten bruk av «fagspråk» som gjør at alle foreldre kan følge med. Du snakker tydelig og budskapet er tydelig. Det er fint at man kan dele opp i bolker, da det kan bli mye å ta alt på en gang. Det er et utrolig viktig område du har tatt fatt i. Alle voksne som er i samhandling med barn har godt av å bli bevisstgjort hvor viktig det er å jobbe med selvfølelse og positivt selvbilde. Ved å gi barn positive tilbakemeldinger på oppførsel og personlighet, legger vi grunnlag for hvordan de skal tenke om seg og godta seg selv fra de er små barn. Og vi vet at jo bedre vi har det med oss selv, jo lettere er det å godta andre. Med sterk selvfølelse og et godt, solid selvbilde blir verden mindre skummel og samhandlingen med andre går lettere.

Jeg liker godt at du presiserer forskjellen på selvbilde og selvtillit. Jeg mener at kurset ditt vil øke bevissthetsnivået hos foreldre og alle som jobber med barn. De enkle øvelsene ved middagsbordet og den lille setningen om kvelden hvor man skal si noe fint om hverandre, er så enkel og gjør så mye! Massasje/berøring: Gjennom 25 års erfaring fra arbeid med barn (og voksne) har jeg erfart at i øvelser/lek hvor vi har hatt fokus på fysisk berøring, har aggresjonsnivået sunket i barnegruppen, og tålmodighetsnivået og toleransen for forskjeller steget. «Det skal litt mer til før du slår ned en du nettopp opplevde noe fint med….» pleier vi si når vi jobber med området i barnehagen.

Jeg vil anbefale kurset for alle foreldre som er opptatt av barnas psykiske helse. Min datter på 5 år liker så godt å ligge om kveldene og høre masse fine ord om seg selv før hun sovner. De ordene som blir sagt på app ‘en gjentar hun for seg selv, og når det er over sier hun «var det alt?!»

Grete Lill J Sannum, virksomhetsleder i barnehage.

Les mer om våre kurs

«Heim – skule er eit satsingsområde for Kaupanger skule. Me ønskjer at foreldra skal ha forventningar til oss samstundes som me må få lov til å stille krav/forventningar til foreldra. Skulen har i dag ein god struktur på samarbeidet, og foreldra signaliserer til borna sine gjennom ord og handling at skulen er viktig. I tillegg er dei flinke til å støtte skulen i samarbeidet rundt enkeltelevar/klassemiljøutvikling.

Med ”barnas plattform” har me fått eit kvalitetsprodukt som vil heve samarbeidet til eit nytt nivå. Kvalitet i foreldrerolla er heilt avgjerande for at borna skal få eit lukkeleg liv. Skulen sine faglege og sosiale resultat er heilt avhengig av at foreldra tek oppgåva si på alvor. Relasjonar må byggjast tidleg om dei skal vare livet ut. Dette konseptet er nyskapande. Det er metodisk godt oppbygt og har gode innfallsvinklar til å kome frå ord til handling. Å arbeide med haldningar og eigen veremåte er ein tolmodigheitsprøve av dimensjonar. Difor er det viktig at me ser føre oss ei utprøving over tid. Eg er rimeleg styrka i trua på at ”barnas plattform” vil hjelpe foreldra på Kaupanger til å få ein betre kvardag prega av harmoni og positivitet. Dette vil me hauste godt av i skulen.Konseptet er lett å ta i bruk og det er ein fin balanse mellom teori og praktiske vinklingar.

God sjølvkjensle og sjølvtillit knytt opp mot empati er nøkkelord i plattforma.Det skal bli spanande å få lov å arbeide med dette konseptet over tid – saman med foreldra- på individ- og klassenivå. Målet må vere å nå vidare mot skulen sin visjon: ”Me gler oss, kvar dag! ” Tenk om alle elevane våre kunne vakne kvar morgon og gle seg til å gå på skulen. Då må dei i alle fall ha ei god sjølvkjensle og eit skulemiljø prega av inkludering og likeverd. Målet må vere at elevane som går ut frå Kaupanger skule skal klare seg utan ”støttehjul”. Eg har tru på at ”barnas plattform” vil hjelpe oss på vegen. Dette er ”ekte vare” og eit godt verkty.”

Geir Navarsete – rektor Kaupanger skule

Les mer om våre kurs

”Vi opplever at budskapet ditt i Barnas plattform er viktig og enkelt å forstå – dette vil kunne nå frem til mange foreldre som ønsker å legge til rette for trygge, sterke og fornøyde barn. Vi synes du gir en passe stor dose med undervisning, og du gjør det lett for foreldre å ta metodene i bruk hjemme. Vi anser verktøy og metodene som svært gode for å styrke selvfølelsen hos barn. Det er selvfølgelig mange andre ting en kan gjøre for å styrke barns selvfølelse, men du har plukket ut verktøy som vi mener bidrar til at barn lærer å bekrefte seg selv.

Selvfølelse kommer ikke av seg selv, det må handling til. At foreldre er bevisste på å styrke barna sine, at de hjelper barna å styrke eget selvbilde og etter hvert blir barna bevisste på og kan bekrefte seg selv. Å bekrefte seg selv positivt, er noe av det viktigste foreldre kan lære barna sine. Det vil bidra til et mye lettere liv, enn om barnet ikke klarer å bekrefte seg selv og er avhengig av andres tilbakemeldinger for å føle seg verdifull. Vi ønsker deg lykke til med å nå ut til foreldre med Barnas plattform!”

Laila Larsen, Familieterapeut og Kristin Rylandsholm, Psykolog – Stavanger

Les mer om våre kurs

«I min jobb som helsesøster i skolehelsetjenesten kommer jeg ofte i kontakt med barn og unge med lav selvfølelse og manglende selvtillit. Mange ungdommer opplever at de ikke mestrer kravene som i økende grad stilles til dem. I tillegg snakker jeg ofte med foreldre som beskriver at familien lever i en svært travel og hektisk hverdag. Ettermiddagene og kveldene preges hos mange av argumentering og masing om rydding og leggetider. Mange ønsker hjelp til å snu en negativ trend og jeg gir ofte råd og veiledning både til barn og foreldre. I mange sammenhenger opplever jeg en mangel på konkrete hjelpemidler eller metoder jeg kan anbefale.

Kurset ”Barnas Plattform” er et spennende verktøy, som etter min vurdering er sammenfallende med de prinsippene vi helsesøstre jobber etter. Vi ser hvor viktig det er å øke barns selvfølelse, men det kan ofte være vanskelig å formidle hvordan foreldrene kan bidra. App-en gjør etter mitt syn dette på en meget god måte. Det samme gjelder spørsmålet man stiller ved middagsbordet og tilbakemeldingen man gir før barnet legger seg. Det kan nesten virke banalt enkelt, men det setter rett og slett teorier vi jobber etter ut i praksis. Fokuser på det som er positivt, da får du mer av det! Forsterk det som er bra ved barnet!

Massering kan skape nye og gode relasjoner mellom foreldre og barn. Relasjonen man skaper i slike sammenhenger tror jeg kan ha virkning langt inn i ungdomstiden. Det handler om å være til stede for hverandre, både fysisk og mentalt. Å massere hverandre kan være en god investering og nyttig bruk av tid. Kurset gir et godt eksempel på hvordan dette kan gjøres.

Selvet kurset er gjennomarbeidet og enkelt, og jeg tenker at mye av suksessen ligger her. Det er lettfattelig og blir presentert på en praktisk måte av en engasjert og dyktig kursleder. Vi tror på det Birgit sier! Som helsesøster vil jeg ønske dette kurset hjertelig velkommen, og jeg tror det vil være nyttig for alle foreldre!”

Mette Nilsen Hole, Helsesøster i Lunner kommune

Les mer om våre kurs

”Barnas plattform er oversiktlig og flott. Du er konkret og bruker ikke tid på overflødige ting. Meget bra. Dette virker som et solid program med gode og konkrete verktøy, veldig godt jobbet! Jeg håper mange foreldre får øynene opp for dette nettbaserte kurset, jeg vil tipse de jeg møter.”

Marco Elsafadi, en av Norges mest brukte kurs og foredragsholdere og verdsatt lærer i ”Blanke Ark”

Les mer om våre kurs