Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre søvn, mer trygghet og roligere kvelder hos datteren deres.
Familien opplevde at datteren slet med søvn
«Vi meldte oss på Barnas Plattform-kurset fordi vår datter på åtte år slet mye med søvn.
Hun er en sensitiv jente med mange følelser, og hun hadde også opplevd et stort tap da hun mistet mormoren sin brått.
De stod veldig nært hverandre, og vi så at dette påvirket henne mye.»
Familien opplevde at tankene holdt henne våken
«Hun kunne ligge lenge våken med mange tanker.
Hun suger lett til seg stemninger og følelser rundt seg, og det gjorde henne både sliten og urolig.
Det var vondt å se at hun ikke fant roen om kvelden.»
Familien begynte å bruke verktøyene hjemme
«Etter at vi begynte å bruke massasjen og “De gode ordene” som en del av leggerutinene, skjedde det store endringer 😊
Plutselig begynte hun å sovne på rundt 10 minutter.»
Jenta beskriver selv hva verktøyene gjør for henne
«Da vi spurte henne hva “De gode ordene” gjør for henne, svarte hun:
“Jeg føler meg roligere, jeg sovner fortere og jeg får en bedre hverdag.”
Det gjorde veldig inntrykk på oss foreldre å høre.»
Familien opplevde store positive endringer
«Vi ser også at hun har blitt tryggere og mer selvstendig.
Hun håndterer følelsene sine bedre og har til og med begynt på fotball – noe hun tidligere bare snakket om, men ikke turte å starte på.»
Også lillebror fikk stor glede av verktøyene
«Det som overrasket oss mest, var kanskje effekten på lillebroren hennes.
Han er fem år, har veldig mye energi og trenger ofte hjelp til å roe seg ned.
Nå ber også han om massasje og “De gode ordene” når han skal legge seg.
Han sovner mye lettere, og på dagtid går han rundt og sier:
“Jeg er best i verden til å være meg!” ❤️
Det er fantastisk å høre.»
Familien anbefaler kurset videre
«Vi anbefaler Barnas Plattform varmt videre til andre familier.
Vi tror alle barn kan ha glede av disse verktøyene – og kanskje spesielt barn som sliter med å sove.»
👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid
Mitt barn etterspør massasjen! Virker som at han selv føler han slapper mer av og blir klar for legging. Det er også godt med egentid/oppmerksomhet som barnet får her og nå med mamma/pappa – og det trygger han i perioder der han er urolig og synes det er vanskelig å legge seg.