Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre relasjoner, mestring, tryggere følelsesregulering og bedre søvn hos sønnen.
Gutten strevde med sterke følelser og utagering
«Sønnen vår på åtte år har hatt flere utfordringer knyttet til utagerende atferd.
Han har strevd med å skape gode relasjoner til andre barn og hatt store utfordringer med å regulere følelsene sine. Humøret kunne raskt svinge fra mildhet og ømhet til sinne.
Han strevde også med lesing, og lekser endte ofte med frustrasjon, gråt og fortvilelse.
I tillegg hadde han problemer knyttet til toalettbesøk etter at han tidligere hadde låst seg inne både i barnehagen og på skolen. Dette førte til at han ofte holdt seg hele dagen, noe som igjen kunne føre til uhell og mye skamfølelse.
Kveldene var ofte ekstra vanskelige. Det var gjerne da han ble mest sårbar og satte ord på det som plaget ham.»
De gode ordene skapte trygghet
«Den første kvelden vi skulle høre på “De gode ordene”, ropte han høyt:
“Det er IKKE sant!”
Som mamma gjorde det vondt å høre hvor negative tanker han hadde om seg selv.
Jeg la meg derfor ved siden av ham i sengen, skrudde ned volumet og klødde ham på ryggen mens vi lyttet sammen.
Slik fortsatte vi de neste dagene. Jeg la meg sammen med ham, og vi snakket om hvordan dagen hans hadde vært.
Etter omtrent halvannen uke satt jeg på kjøkkenet og hørte plutselig sønnen min gjenta ordene fra lydfilen:
“JEG er et verdifullt barn!”»
Bedre mestring, relasjoner, følelsesregulering og søvn
«Nå har vi brukt verktøyene siden april, og vi opplever store forbedringer på mange områder.
Lekser går mye bedre. Han prøver mer, holder ut lenger og lesingen har forbedret seg betydelig.
Skolen følger ham også opp, og lærerne forteller at de ser store positive endringer hos ham.
Han strever fortsatt noe sosialt, men nå er han mer åpen for å snakke om det som er vanskelig.
Vi opplever heller ikke at han lenger blir sett på som et “utagerende barn”.
Uhellene er blitt færre, og han har selv laget en rutine med å gå på toalettet før skolen.
Når det gjelder søvn, ser vi en enorm forskjell.
Når han skal sove borte, tar han selv med seg telefon eller iPad med “De gode ordene”.
Han skammer seg ikke over det, og en mamma fortalte meg at guttene lå og lyttet til lydfilen sammen før de sovnet 😊
En dag spurte jeg ham:
“Hva gjør egentlig De gode ordene med deg?”
Da svarte han:
“Ordene gjør at tankene som er svarte blir hvite. Og DA får jeg sove.”
Jeg er ikke i tvil om at disse verktøyene har hjulpet sønnen vår mye, og jeg er utrolig takknemlig for at vi fikk tilgang til dem.»
👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid
