Denne familien deler sine erfaringer med hvordan Barnas Plattform bidro til bedre søvn, mindre frykt og færre mareritt hos sønnen.

Familien opplevde store søvnproblemer hos sønnen

«Sønnen vår på syv år brukte ofte mellom to og tre timer på å sovne.

Mange kvelder kom han ned til oss og sa:
“Jeg er så redd.”

Han kunne bli veldig engstelig av ting han hadde sett på TV, og i perioder våknet han hver natt av mareritt.»

Hele familien ble påvirket

«Når han våknet om natten, våknet ofte både vi foreldre og lillesøsteren hans også.

Han ble mer og mer trøtt og sliten, og morgenene ble veldig vanskelige.

Etter hvert begynte vi også å merke at han gruet seg til fritidsaktiviteter og tok kommentarer og beskjeder veldig tungt.»

«Jeg fikk høre om Barnas Plattform gjennom en venninne 😊

Allerede første kveld med massasjen og “De gode ordene” sov han gjennom hele natten.

Jeg måtte nesten klype meg i armen fordi jeg ikke trodde det kunne være sant.»

«I løpet av de neste ukene fortsatte utviklingen.

Han sovnet fortsatt senere enn vi ønsket, men forskjellen var stor.

Halv elleve ble gradvis til halv ti, og marerittene forsvant.

Han ble gladere, mer opplagt og fikk mer energi tilbake.

Det kanskje fineste var at han plutselig ønsket å fortsette på håndball igjen, etter at trening tidligere hadde vært en stor kamp.»

«Etter noen uker sa han at han syntes “De gode ordene” var kjedelige.

Da forklarte vi ham at dette egentlig var mental trening – akkurat slik mange idrettsutøvere bruker.

Da løp han opp igjen for å høre på dem 😊

Han ville gjøre som proffene.»

«Vi oppdaget også hvor viktig det var å fortsette å bruke verktøyene.

I perioder hvor vi var slitne og hoppet over rutinene, begynte søvnproblemene gradvis å komme tilbake.

Nå har vi brukt verktøyene fast i to måneder, og han kommer ikke lenger ned og sier at han er redd.

Han bruker nå mye kortere tid på å sovne og forteller ikke lenger om mareritt.

Vi er utrolig takknemlige for utviklingen vi har sett hos gutten vår.»