Separasjonsangst hos barn – jenta fikk tryggheten sin tilbake

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre angst, mer trygghet og en lettere hverdag for datteren deres.

Familien opplevde en dramatisk forandring hos datteren

«Datteren vår hadde alltid vært en trygg jente.

Men plutselig forandret alt seg.

Det startet med litt engstelse, før det utviklet seg til sterk frykt for å være alene eller borte fra oss foreldre.

Hun fikk mange kroppslige reaksjoner som kvalme, uro, sinne og ekstrem slitenhet.

I perioder var hun redd nesten hele dagen – fra hun våknet til hun sovnet.

Vi måtte til slutt flytte inn en ekstra seng på rommet hennes for at hun skulle klare å roe seg ned.»

Separasjonsangsten påvirket hele hverdagen

«Tidligere hadde hun tatt bussen alene til skolen.

Nå måtte vi både kjøre og hente henne hver dag.

Da vi kom frem til skolen, fikk vi ofte ikke lov til å gå fra henne.

Hun gråt mye og hadde det fryktelig vondt.

Hun fortalte oss at hun hadde mange vanskelige tanker som plaget henne.

Aktiviteter og ting hun tidligere hadde gledet seg til, ble plutselig umulige.»

Familien begynte å bruke verktøyene hjemme

«I fortvilelsen begynte vi å lete etter hjelp og oppdaget Barnas Plattform 😊

Vi tok raskt i bruk alle de fire verktøyene hjemme.

Verktøyene var enkle å forstå og lette å bruke i hverdagen.»

Jenta fikk gradvis tryggheten tilbake

«Allerede etter noen uker begynte vi å se små positive endringer.

Gradvis fikk hun det bedre.

Nå, fire til fem måneder senere, er utfordringene hennes borte.

Hun går igjen rundt som en “stolt hane” i verden!

Hun tør å være borte fra oss, delta på aktiviteter og møte hverdagen med en helt annen trygghet enn tidligere.

Det rører oss også å høre hvordan hun nå prøver å hjelpe andre barn som har det vanskelig.

Hun sier ofte:

“Jeg hører på de gode ordene hver kveld, og det synes jeg du også skal gjøre sånn at du også får det bra.”

Vi er utrolig takknemlige for hjelpen vi har fått og håper vår historie kan gi håp til andre familier som opplever separasjonsangst hos barn.

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter

👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Høysensitive barn – barnet ble tryggere og mer robust!

Smilende gutt holder en husky valp

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre søvn, mer trygghet og økt robusthet hos sønnen deres.

Gutten reagerte sterkt på følelser og konflikter

«Sønnen vår på elleve år har helt siden han var liten vært et veldig sensitivt barn.

Han reagerte sterkt dersom noen hevet stemmen, kranglet eller var lei seg.

I tillegg hadde han over flere år utviklet et ganske negativt fokus hvor han ofte tenkte på forhånd at han ikke kom til å mestre det han skulle gjøre – selv om han i virkeligheten mestret veldig mye.

Allerede i barnehagen opplevde han separasjonsangst ved levering om morgenen.

Etter at han begynte på skolen fikk han også ofte vondt i magen, spesielt på kvelder og morgener før skolen.

Samtidig brukte han ofte flere timer på å sovne om kvelden, selv om vi prøvde mange ulike råd og tips.

Vi har hele tiden vært oppmerksomme på om han kunne oppleve mobbing, men både han selv og skolen har sagt at det ikke har vært tilfelle.»

Familien ønsket å gjøre ham mer robust

«Da vi hørte om Barnas Plattform-verktøyene for halvannet år siden, var det først og fremst fordi vi ønsket hjelp til innsovningen hans.

Men vi håpet også at verktøyene kunne hjelpe ham til å bli mer robust i hverdagen 😊

Vi begynte å bruke massasjen og “De gode ordene” allerede dagen etter kurset.»

Bedre søvn og mer tro på seg selv

«Etter bare noen dager opplevde vi store endringer ❤️

Innsovningen ble plutselig mye lettere, og leggetid gikk ikke lenger med til flere timer med uro og bekymringer.

Gradvis begynte vi også å merke at han fikk et mer positivt fokus.

Han begynte å tro mer på seg selv og på det han faktisk kunne få til.

Selv om han fortsatt er en følsom gutt, opplever vi at han er blitt mye tryggere og mer robust enn tidligere.

Han tør mer, tenker mer positivt og håndterer hverdagen på en helt annen måte.

Gjennom halvannet år har vi også hatt små pauser fra verktøyene innimellom.

Da merker vi fort forskjell – både på søvn, positivt fokus og troen på seg selv.

For oss har dette vist hvor viktig det er å jobbe jevnt med trygghet, selvfølelse og mestring over tid.

Vi er utrolig takknemlige for de positive endringene vi har sett hos sønnen vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Skolestart – gutten ble mer trygg og mindre engstelig

Gutt ser alvorlig inn i kamera, med lærer og medstudent i bakgrunn

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer trygghet og mindre engstelse hos sønnen etter skolestart.

Gutten ble plutselig veldig engstelig etter skolestart

«Sønnen vår på seks år ble plutselig veldig utrygg i forbindelse med skolestart.

Vi opplevde at han ble et engstelig barn nesten over natten.

Han ble redd for å dra alene i bursdager, redd for å være med slektninger på tur og utrygg dersom noen andre enn mamma eller pappa skulle hente ham på skolen eller SFO.

Dette kom veldig brått og uten forvarsel.

Tidligere hadde han vært alene i bursdager i over ett år, vært på overnattingsturer og blitt hentet av mange forskjellige voksne uten problemer.»

Verktøy som skapte mer trygghet

«Vi deltok på Barnas Plattform-kurs for noen måneder siden og begynte å bruke alle verktøyene med en gang.

Siden den gang har vi brukt dem jevnlig hjemme.

Gradvis begynte vi å se tydelige positive endringer hos sønnen vår.»

Mindre engstelse og større selvstendighet

«I dag opplever vi at han er mye tryggere og har fått bedre selvfølelse og selvtillit.

Han drar igjen alene i bursdager uten problemer og gleder seg til å delta, slik han gjorde før.

Han har også vært med familie og venner på turer og overnattinger uten hjemlengsel eller behov for å ringe hjem.

Ofte spør han til og med selv om han kan få overnatte hos familie når vi er på besøk 😊

Han blir nå hentet av andre voksne på skolen og SFO uten problemer.

Vi har også fått tilbakemeldinger fra både skolen og SFO om stor positiv utvikling siden skolestarten.

Gutten vår virker nå mye tryggere, gladere og mer fornøyd.

Han har fått mange nye venner og tar ofte initiativ når barna skal finne på aktiviteter og leker.

Vi kan anbefale Barnas Plattform på det varmeste.

Dette er uten tvil den beste investeringen vi har gjort for familien vår!»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid