Høysensitive barn – barnet ble tryggere og mer robust!

Smilende gutt holder en husky valp

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre søvn, mer trygghet og økt robusthet hos sønnen deres.

Gutten reagerte sterkt på følelser og konflikter

«Sønnen vår på elleve år har helt siden han var liten vært et veldig sensitivt barn.

Han reagerte sterkt dersom noen hevet stemmen, kranglet eller var lei seg.

I tillegg hadde han over flere år utviklet et ganske negativt fokus hvor han ofte tenkte på forhånd at han ikke kom til å mestre det han skulle gjøre – selv om han i virkeligheten mestret veldig mye.

Allerede i barnehagen opplevde han separasjonsangst ved levering om morgenen.

Etter at han begynte på skolen fikk han også ofte vondt i magen, spesielt på kvelder og morgener før skolen.

Samtidig brukte han ofte flere timer på å sovne om kvelden, selv om vi prøvde mange ulike råd og tips.

Vi har hele tiden vært oppmerksomme på om han kunne oppleve mobbing, men både han selv og skolen har sagt at det ikke har vært tilfelle.»

Familien ønsket å gjøre ham mer robust

«Da vi hørte om Barnas Plattform-verktøyene for halvannet år siden, var det først og fremst fordi vi ønsket hjelp til innsovningen hans.

Men vi håpet også at verktøyene kunne hjelpe ham til å bli mer robust i hverdagen 😊

Vi begynte å bruke massasjen og “De gode ordene” allerede dagen etter kurset.»

Bedre søvn og mer tro på seg selv

«Etter bare noen dager opplevde vi store endringer ❤️

Innsovningen ble plutselig mye lettere, og leggetid gikk ikke lenger med til flere timer med uro og bekymringer.

Gradvis begynte vi også å merke at han fikk et mer positivt fokus.

Han begynte å tro mer på seg selv og på det han faktisk kunne få til.

Selv om han fortsatt er en følsom gutt, opplever vi at han er blitt mye tryggere og mer robust enn tidligere.

Han tør mer, tenker mer positivt og håndterer hverdagen på en helt annen måte.

Gjennom halvannet år har vi også hatt små pauser fra verktøyene innimellom.

Da merker vi fort forskjell – både på søvn, positivt fokus og troen på seg selv.

For oss har dette vist hvor viktig det er å jobbe jevnt med trygghet, selvfølelse og mestring over tid.

Vi er utrolig takknemlige for de positive endringene vi har sett hos sønnen vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utenforskap hos barn – gutten fikk tilbake vennene og gleden i hverdagen!

Gutt som ligger på sofaen og ser på TV

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre trivsel, mer sosial trygghet og ny glede hos sønnen deres.

Gutten ble sviktet av vennene sine

«Da vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene sammen med sønnen vår på elleve år, hadde han det veldig vanskelig.

Han var svært sårbar, ble lett lei seg og gråt mye.

I denne perioden opplevde han også å bli sviktet av vennene han hadde vokst opp sammen med.

Det var utrolig vondt å se hvordan han gradvis ble holdt utenfor og nærmest ble “luft” for dem.

Han hadde lite kontakt med andre gutter i området, og vi så at han ble mer og mer ensom.»

Ensomhet påvirket både skole og fritid

«Sønnen vår hadde alltid vært flink på skolen, men nå begynte også læreren å merke endringer.

Han slet med konsentrasjonen i timene, mistet motivasjonen og ble negativ til både skole og lekser.

Også fritidsaktivitetene mistet glansen.

Tidligere hadde han trivdes godt med både fotball og innebandy, men nå ønsket han nesten ikke å dra på trening lenger.

Det føltes som om livsgleden gradvis forsvant.»

Verktøy som ga glede og motivasjon tilbake

«Etter at vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene hjemme, begynte vi gradvis å se store positive endringer.

Humøret hans ble mye lettere, og han fikk mer energi og initiativ i hverdagen.

Det som kanskje gledet oss aller mest, var at han begynte å oppsøke nye venner selv.

Han trivdes også mye bedre på treningene igjen og begynte å finne tilbake til gleden ved aktivitetene sine.

På neste møte med skolen fortalte læreren at konsentrasjonen hans var blitt mye bedre, og han fikk generelt svært gode tilbakemeldinger.

Lekser hjemme gikk igjen fint uten konflikter, og vi opplever at både selvfølelsen og selvtilliten hans er blitt sterkere ❤️

Vi fortsetter å bruke verktøyene og er utrolig takknemlige for den positive utviklingen vi ser hos sønnen vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Følsomme Barn Kan Styrkes!

Gutt smiler og lener seg mot et tre

Kursleder Anne Kirkerød Stafne i Moss hjelper mange barn, både som lærer på dagtid og som kursleder i Barnas Plattform på kveldstid. Les denne flotte erfaringen fra en familie som har brukt verktøyene i seks måneder for sine følsomme barn:

«Vi deltok på kurset med en lærer som kjente barna våe godt. De er følsomme, fine barn, men det å være følsom er ofte en balansegang mellom det å være trygg og det å kjenne på å ikke være nok. Barna kan oppleve at andres meninger kan bety for mye, man kan bli opptatt av å ta hensyn, tilpasse seg og ikke alltid fremme egne ønsker/behov for å «passe inn». Det kan arte seg på mange måter, selvfølgelig, men dette er våre erfaringer.

Bruk av enkle og praktiske verktøy som passer godt til følsomme barn:

Etter kurset satt vi igang med massasje og allerede første kveld ble det ro på minsten. Han har ofte brukt tre-fire runder på do, tørst og sulten om hverandre fra legging til det ble ro. Med massasje og gode ord, er legging mer harmonisk og koselig. Barna finner raskere roen og er dermed også mer uthvilte dagen etter.

Det tok litt tid fra kurset til vi fikk appen med gode ord (den var under utvikling). Da eldstemann hørte ordene første gang så han på meg og spurte om det var hans tidligere lærer som hadde laget ordene? Da jeg sa nei, ble han stille. Jeg spurte om han følte de var laget til akkurat HAN. Ja, det var det han følte! Og de traff så godt på det som vi foreldre har forsøkt å formidle til han som er så god og flink, men han føler ikke at han strekker til.

Det var et rørende og godt øyeblikk da det gikk opp for han at det er mange barn som er følsomme og opplever verden slik han gjør, og at han har all grunn til å føle seg unik og god nok.

Nå er det snart seks måneder siden kurset vårt og barna masseres og lytter til gode ord daglig. I tillegg gir vi komplimenter til hverandre og det er MINST like godt for oss foreldre å få tilbakemelding på hva vi er som barna liker 🙂

En stund følte jeg at lunten min var kort overfor barna, så da sønnen min ga meg tilbakemelding på at jeg var så god mamma fordi jeg varslet godt før jeg ble sint, var det en aha-opplevelse.

Veldig positive endringer for hele familien:

Vi opplever at barna er tryggere, har enklere for å roe seg etter konflikter. De har blitt enda bedre til å sette ord på følelser og hendelser. Barna har alltid hatt venner, men nå opplever vi at de også søker utenfor den nærmeste. De er åpne for nye opplevelser, matretter og ikke minst filmopplevelser. Dette har vært perfekt for våre følsomme barn!

I vår familie, der barna bor annenhver uke hos mor og far. Er det godt å ha felles rutiner selv om vi ikke er sammen hele tiden. Vi har anbefalt andre å delta på kurset, og jeg har fått gode tilbakemeldinger fra alle som har tatt vårt råd. Det er små endringer, men allikevel så viktige.

Endringen ligger ubevisst i oss voksne også, hvordan vi – gjennom barna – lærer oss å gi komplimenter på egenskaper og det å virkelig se hverandre. Jeg er så takknemlig til Anne som ba oss på kurs! Det har gitt oss enda flere verktøy som foreldre, og mer ro i hverdagen!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!