Fra foreldre Arkiver

Barn Krig – Hvordan Støtte Barna

av bise

En 10 år gammel ukrainsk jente kom til Norge med sin mor i 2023. Faren og andre slektninger ble igjen i Ukraina. Faren har ikke lov til å reise utenlands og pga Norges vedtak om å forby ukrainere å besøke Ukraina, får ikke datteren besøke faren sin, selv ikke for en kort stund. Jenta er veldig glad i faren sin. De hadde et sterkt bånd og forhold, som ifølge moren og datteren har «gått tapt» i løpet av de to årene de har vært separert. Krigen skaper en vanskelig splittelse av foreldre og barn.

Både mor og datter savner sine venner, mann og far og sitt hjemland. De gråter mye. Fra å være et selvsikkert, muntert og svært aktivt barn, ble jenta i Norge usikker, innesluttet, aggressivt og ofte trist. Hun hadde problemer med å lære seg norsk, og slet dermed med å få nye venner på den norske skolen. Over tid ble problemene med irritabilitet og aggresjon verre. Hun ropte til moren at hun ville reise hjem, for der var det et lykkelig liv. Barnet forbannet krigen og det russiske militæret, og prøvde hele tiden å se nyheter om krigen på YouTube.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn i krig:

Moren fikk via kommunens introduksjonsprogram høre om verktøyene i Barnas Plattform. Hun bestemte seg for å prøve disse hjemme med datteren. I begynnelsen nektet datteren å lytte til de gode ordene, men lot moren spille disse da hun sov. Jenta nektet å ta del i de andre verktøyene. Men etter noen uker med konstant lytting av de gode ordene i søvne, ba hun en kveld om å få lytte til ordene før hun la seg.

De begynte å diskutere hva ordene betydde, og de diskuterte også hvilke av de gode ordene som fikk datteren til å føle negative følelser. På grunn av situasjonen med flukt og krig, var det vanskelig for barnet å tenke godt om seg selv. Nå sovner hun til gode ord hver kveld. Moren spiller dem også av og til om kvelden. Moren har også begynt å fortelle datteren hva som har skjedd henne av gode ting i løpet av dagen. Etter hvert begynte datteren å gjøre det samme.

Store endringer for barnet:

I videre oppfølgingsmøte forteller moren at barnet har blitt mindre aggressivt. Og at de har hatt en lang zoom-samtale med faren, der de har snakket om planene for de neste årene for hvert av familiemedlemmene. Datteren snakker nå ofte med faren igjen, via telefon eller video, og de drømmer og tror at de en dag vil kunne klemme hverandre igjen. Moren ser at krigen er ikke like smertefullt for barnet lenger.

Familien har nå begrenset tilgangen til nyheter, uten at datteren motsetter seg dette. Barnet smiler oftere! Nylig kom hun hjem med en norsk jente, og de spilte spill sammen😊 Moren forteller at de ikke hører på de gode ordene hver dag nå. Men hver dag forteller de hverandre hva som har skjedd av gode ting, og med jevne mellomrom gir de hverandre massasje. Ofte ber datteren om å få sette på de gode ordene om kveldene, og de vender tilbake til det ved behov. Moren sier: «Hjertelig takk for hjelpen!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Traumer Barn

av bise

En syv år gammel gutt kom til Norge sammen med sin mor og bestemor i midten av 2023 på grunn av krigen i Ukraina. Faren kjemper i krigen og guttens bestefar og familien hans bor i et russiskokkupert område. Denne tilbakemeldingen handler om traumer som veldig mange ukrainske barn nå opplever.

Under Barnas Plattforms foreldreveiledningsprogram, som er en del av kommunens introduksjonsprogram, fortalte en mor at sønnen hennes både sov dårlig, har mareritt og har ofte vondt i magen. Det ble avtalt at hun skulle ta i bruk alle de tre Barnas Plattform-verktøyene sammen med sønnen sin.

På neste møte var moren skuffet da hun fortalte at sønnen hadde lyttet til de gode ordene kun én gang, og at han videre hadde nektet å lytte til disse igjen. Han ble også svært opprørt da han lyttet gjennom den ene gangen. Moren klarte ikke å få ut av sønnen hva i de gode ordene som gjorde han så opprørt. Barnet var like plaget av det moren opplevde som et traume. Det ble enighet om at moren skulle prøve på nytt å spørre om hvorfor han reagerte på de gode ordene.

Barnet hadde nært forhold til sin bestefar i Ukraina:

Det viste seg at årsaken var knyttet til at sønnen hadde et veldig nært og varmt forhold til bestefaren sin. I Ukraina tilbrakte de mye tid sammen, særlig etter at krigen startet. Etter at de flyttet til Norge, pleide de å ringe hverandre hver dag å snakke i telefonen. De siste ukene hadde de imidlertid ikke hatt kontakt med bestefaren i det hele tatt, og familien visste ikke om han var i live. Hele familien var under et enormt stress, og både voksne og barn opplever en traumatisk situasjon.

Alles smerte var så sterk at de voksne ikke snakket med hverandre om situasjonen med bestefaren og forklarte ikke noe til barnet. Dermed sørget gutten alene for seg selv. Gutten brast i gråt og fortalte moren at stemmen til mannen som sier de gode ordene i appen, var veldig lik bestefarens stemme. Han spurte hvor bestefaren var og hvorfor bestefaren ikke ringte ham?

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn som har opplevd traumer:

De gode ordene synliggjorde et problem som familien hadde forsøkt å ignorere, og mor og bestemoren snakket sammen. De fant de rette ordene og snakket deretter med gutten og forklarte situasjonen om bestefaren. Moren foreslo igjen å lytte til de gode ordene, og etter dette gikk sønnen med på å lytte til disse hver kveld. Han sovnet til dem og de fortsatte å spille dem da han sov. Mor hadde et sterkt ønske å hjelpe barnet sitt med dette traumet som plagde han.

Etter noen uker ble søvnen hans bedre. Han sluttet å ha mareritt og begynte å våkne opp i godt humør! Han tok med seg en ny venn hjem, en annen gutt fra Ukraina, som går i samme klasse. Moren overhørte dem snakke om de gode ordene. Sønnen fortalte henne at de fikk ham til å føle seg bra.

Ved å snakke om «hva som hadde skjedd av gode ting i løpet av dagen» hver dag, merket moren etter hvert at den nye familieformen (mor, bestemor og sønn) var blitt varmere og mer tillitsfull.

Sønnen begynte også å få massasjen. Han vil ikke ha den hver dag, men ganske ofte. Verktøyene har blitt et nytt og godt kveldsritual i familien på tre 😊

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Stamming Barn

av bise

En jente på fem år kom til Norge med sin mor i slutten av 2022 på grunn av krigen i Ukraina. I ni måneder bodde familien i en by som stadig ble utsatt for missil- og droneangrep fra Russland. En stund trodde de til og med at de var blitt vant til dette og kunne fortsette å leve slik. Men en natt da jenta lå og sov, eksploderte fragmenter fra en russisk rakett like i nærheten av huset deres. Hun våknet av de høye lydene fra eksplosjonen og ble veldig redd. Denne gangen tok det lang tid før moren klarte å roe henne ned. Senere la moren merke til at barnet hadde begynt å stamme.

Stammingen til barnet forsvant ikke etter noen uker og foreldrene oppsøkte en lege i Ukraina. Barnet fikk beroligende midler og så ut til å føle seg bedre. Familien bestemte seg for å forlate Ukraina og ved ankomsten til Norge begynte en vanskelig fase med tilpasning i et nytt land for hvert enkelt familiemedlem. Moren begynte å legge merke til at barnet stammet mer og mer hver gang hun ble utsatt for et lite stressmoment. Problemet ble også forverret av at en gutt begynte å mobbe henne i barnehagen.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn som sliter med stamming:

Etter å ha lært Barnas Plattform-verktøyene i kommunens introduksjonsprogram, diskuterte moren dette med faren, og de bestemte seg for å bruke alle tre verktøyene hjemme hver kveld. Etter en måned begynte moren å legge merke til at stemningen i familien generelt var bedre. Nærheten mellom familiemedlemmene, som merkbart hadde forsvunnet etter flyttingen, begynte å komme tilbake. Nå lytter jenta til gode ord hver kveld. Hun sovner ofte til dem sammen med mamma eller pappa.

Moren og faren har nå brukt verktøyene sammen med henne i flere uker. Stammingen hos barnet har begynt å avta, og datteren begynte å sove bedre samt å fortelle foreldrene mer om hvordan hun har det. Hun reagerer roligere på stressfulle situasjoner og frykten for å gå i barnehagen er nå mindre. Foreldrene bestemte seg for å ta kontakt med barnehagens ledelse om mobbingen. Det var ikke en lett avgjørelse for dem, for i Ukraina er de vant til å løse problemene sine selv. Familien har planer om å fortsette å bruke verktøyene i lang tid fremover. «Selv om vi skulle slutte å bruke verktøyene, er det veldig viktig for meg å vite at jeg har gode ord-appen på telefonen min, som jeg kan gå tilbake til når som helst», sier moren. Det gir meg en følelse av selvtillit og trygghet.» Familien gir uttrykk for stor grad av takknemlighet for at barnet deres nå har det mye bedre.

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Tvangshandlinger Barn

av bise

En gutt som var åtte år gammel, kom fra krigen i Ukraina til Norge med sin mor i 2023. Familien levde lenge under russisk okkupasjon. Så snart muligheten bød seg, flyttet mor og sønn til Norge. Far og andre slektninger ble igjen i okkupasjonsområdet. Allerede under okkupasjonen, så foreldrene at barnet utviklet tvangshandlinger.

Da de senere kom til Norge, begynte gutten å tygge på klærne sine: Skjorter og skjerf. Over tid ble problemet bare verre. I den norske skolen begynte lærerne å bli oppmerksomme på dette, og det ble holdt møter med representanter for skolen. De gav sine råd. Tvangshandlingene hos barnet forsvant imidlertid ikke. Dette førte til enda mer angst hos moren og en følelse av at hun var en dårlig mor som ikke kunne ta vare på barnet sitt.

Hver dag kom gutten tilbake fra skolen i oppbitte klær. Moren prøvde å forklare ham at han ikke skulle gjøre dette, hun tryglet og kjeftet. Dette gjorde gutten enda mer fortvilet. Han gråt og prøvde å kontrollere atferden sin. Etter hvert ble han mer innesluttet. Barnet som nå slet med disse tvangshandlingene hadde ingen venner på den norske skolen, han sov dårlig og spilte mye spill på mobiltelefonen.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barnet med tvangshandlinger:

Etter å ha lært om Barnas Plattform-verktøyene i kommunens introduksjonsprogram, foreslo moren at de skulle prøve alle tre verktøyene hver dag. Målet var å hjelpe barnet til å stoppe med tvangshandlingene. Til å begynne med, nektet gutten å få massasjen. Moren begynte å spille de gode ordene for sønnen hver kveld før han la seg. De snakket litt om hva ordene betydde og gutten sovnet til disse gode ordene.

Etter tre uker rapporterte moren at barnet hadde sluttet å tygge på ting – tvangshandlingene var blitt borte! Han sov også roligere og noen psykosomatiske problemer hadde forsvunnet. Han har også fått nye venner på skolen 😊

Sønnen fortsetter å lytte til de gode ordene hver kveld, og han har nå fått massasjen en god stund. Moren forteller at forholdet deres er nå bedre, og at sønnen åpner seg mer for henne og forteller henne mer om seg selv. De har begynt å tilbringe mer tid sammen, og gutten er mer åpen om sine tanker og følelser. Han spiller fortsatt spill på telefonen, men moren håper at dette problemet med tiden vil bli erstattet av oftere samvær med jevnaldrende. Moren avslutter med: «Jeg vil anbefale disse enkle verktøyene på det sterkeste til andre familier som har barn med tvangshandlinger eller andre typer utfordringer.»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Separasjonsangst Barn 7 År

av bise

Vår jente har alltid vært trygg fra hun var liten. Dette endret seg først i form av litt engstelse i en kort periode, til at det over natten ble en total endring i livet hennes. Plutselig ble hun svært engstelig for å være alene og borte fra hjemmet sitt og oss foreldrene. Engstelsen ble svært sterk, og vi skjønte at hun hadde fått separasjonsangst. Hun fikk mange kroppslige reaksjoner som kvalme, sinne, uro og slitenhet. Hun ble i perioder intenst redd fra hun våknet om morgen til hun sovnet på kvelden. Vi måtte flytte en ekstra seng inn på rommet hennes å sove sammen med henne slik at hun roet seg ned.

Hun gikk fra å ta bussen alene til skolen, til at vi måtte kjøre og hente henne hver dag. Når vi kom frem til skolen fikk ikke lov til å forlate henne, typiske tegn på separasjonsangst. Hun gråt veldig mye og hadde det fryktelig vondt. Jenta vår sa at hun hadde mange vanskelige tanker som kom og plaget henne. Hun klarte ikke å delta på aktiviteter og lignende som tidligere.

I vår fortvilelse søkte vi på nettet etter hjelp for barn med separasjonsangst, og fant heldigvis Barnas Plattform som vi bestemte oss raskt for å ta i bruk. Nettsiden og appen var enkle å bruke og videoene var korte og veldig enkel å forstå.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn med separasjonsangst:

I løpet av noen få uker, så vi at jenta vår fikk det gradvis bedre. Vi tok i bruk alle fire verktøyene, og disse har blitt og er nå en naturlig del av familielivet vårt. Vi bruker de daglig. Nå, etter 4-5 måneder er utfordringene til jenta vår borte, og hun går som en «stolt hane» i verden igjen! Hun har ikke lenger separasjonsangst!

Når hun har venner som har det vanskelig eller er lei seg pleier hun å si til dem: «Jeg hører på de gode ordene hver kveld og det synes jeg du også skal gjøre, sånn at du også får det bra!». Vi er veldig takknemlig for denne hjelpen vi har fått og vi ønsker å dele vår erfaring slik at andre familier som har behov kan få vite om dette kurset! Spesielt alle foreldre som har barn med denne type angst. Les mer om kurset nedenfor.

Nettbasert foreldrekurs

Sinneutbrudd Barn – Få Hjelp Til Å Støtte Barnet!

av istudio

”Jeg tok kontakt med Birgit og Barnas Plattform og bestilte personlig oppfølging for vår sønn på fire år. Dette var grunnet regelmessige sinneutbrudd hos vårt barn.

På dette tidspunktet vurderte jeg å kontakte barnevernet, da barnet vår hadde flere utfordringer koblet til sinneutbrudd .

Han var iblant fryktelig sint, eksempelvis under middagen hvis vi måtte sette grenser for han. Og om morgenene, var det som ” å vekke trollet”. Han ville ikke i barnehagen, han likte ikke å være sammen med bestemoren og han syntes det var kjedelig hjemme. Barnet slet mye med hyppige sinneutbrudd og han kunne være fortvilet og sa at han ikke ville leve livet sitt.

Han kom inn til oss hver natt og sov i vår seng. Forholdet til far var veldig anstrengt, han aksepterte han ikke. I barnehagen sa han at han bare ville bo sammen med mor.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for å støtte barn med hyppige sinneutbrudd:

Det har skjedd store endringer etter at vi har brukt verktøyene over disse månedene. Nå er han sjelden sint, det har roet seg veldig! Han sover alltid i sin egen seng og morgenene er mye bedre. Nå er han fem år og er blitt mer selvstendig. Han kan si: ”Dette kan jeg gjøre selv”. Barnet har veldig sjeldent sinneutbrudd, og vi i familien trives alle mye bedre!

Forholdet til far er blitt mye bedre. Far og sønn kan være sammen en hel dag, uten at de er på kollisjonskurs. De tøyser mer sammen og far kan også være med på kveldsstellet. Det har skjedd utrolige endringer, på så kort tid! Kurset anbefales varmt til alle som har barn med sinneutbrudd. Eller eventuelle lignende problemer med sine barn.

Det er godt å se utviklingen hans og se at han har det så mye bedre!”

Anne, Vest-Agder

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Hvordan Hjelpe Barn Med Å Få Venner

av istudio

«Jeg har brukt Barnas Plattforms verktøy i flere mnd. nå for min sønn på fem år. Og vi liker det veldig godt. Jeg lurte på hvordan jeg kunne hjelpe mitt barn med å få venner?

Barnas Plattform bidro til å styrke mitt barn, og få troen på seg selv sosialt. Morgenen etter den aller første dagen med «de gode ordene» kom han inn til meg og sa: «Mamma, jeg er et verdifullt barn!». Og den positive utviklingen bare fortsatte. Morgenen etter kun tre dager sa han: «I dag turte jeg å gå ned i stuen og sette på TV selv om det var mørkt, og det er fordi jeg tror på meg selv!» Dette er noe han vanligvis ikke våger å gjøre.

Hvordan enkle verktøy kan hjelpe barn med å få venner:

Nå som vi har brukt verktøyene i flere mnd. (siden november) ser jeg tydelig hvordan verktøyene kan hjelpe barn med å få venner – etter at han startet i en helt ny barnehage. Rett og slett fordi kurset hjelper han å se at det er ok å være seg selv. Flere ganger har jeg opplevd at han plutselig sier ting som: «Mamma, vet du hvorfor han (Northug) vant det skiløpet? Det er fordi han tror på seg selv!» Da har jeg smilt hjertelig og svart: » Ja, DET har du jammen rett i!»

Rundt jul tok jeg en pause og stoppet en stund med verktøyene. Det varte ikke lenge før han savnet dem og ba om at vi begynte igjen. Det er tydelig at dette er noe han setter stor pris på. For meg som mamma kan jeg nå ikke tenke meg en bedre avslutning på dagen. Jeg lurer ikke lenger på hvordan jeg kan hjelpe barnet mitt med å få venner. Nå fikser han alt selv!

Jeg er så glad for dette kurset! Å endre voksnes liv er jo bra, men å gi barn som har hele livet foran seg denne gaven er helt fantastisk! Jeg anbefaler alle som har med barn å gjøre å prøve dette, spesielt de som lurer på hvordan man kan hjelpe barn med å få venner. Det er flott med noe som setter fokus på å hjelpe barna våre til å tenke gode og fine tanker om seg selv! For er ikke det noe av det viktigste vi kan lære dem?»

Elisabeth, 2-barnsmor i Sandnes

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn 5 år – Forebyggende Tiltak – God Kveldsrutine

av istudio

«Vi har benyttet 3 min massasjen hver kveld på vårt barn på fem år. Det er en utrolig koselig rutine som hun spør etter og som vi kommer til å fortsette å bruke. Vi synes det er en veldig god måte å roe ned sammen som familie i forbindelse med leggetid.

Også verktøy nr. 3 har jeg benyttet. Jeg har ofte tidligere gjort dette, men nytt var det å spørre henne om å si noe tilbake til meg som hun synes er bra med meg. Dette er spennende og positivt! Jeg ser at barnet på fem år har gått fra å si pene ting som at jeg er nydelig etc., til å vektlegge mer av mine indre kvaliteter.

Spørsmålet ved middagsbordet har jeg prøvd å innføre, men det har sklidd litt ut. Jeg synes det er en god ting å fokusere på positive ting, så jeg vil prøve hardere i forhold til dette.

Vi opplever at vårt barn på fem år er svært trygg med en grunnleggende sterk selvfølelse og god selvtillit. Men vi vet at barn ikke kan få for mye av dette. Jeg synes hele tanken rundt Barnas Plattform er kjempebra. Verktøy til å styrke barnas selvfølelse, og ikke bare selvtillit, er en av hovednøklene til et godt liv for både store og små. Kudos til dere for at dere har satt dette i et godt system.»

Annelise, Stavanger

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Gutt 5 år – Sjenert, Usikker Og Utrygg

av istudio

”Vår gutt på 5 år har alltid vært sjenert, forsiktig og hatt utfordringer i forhold til å komme i lek med andre barn i barnehagen. Han virker usikker på seg selv og trekker seg ofte tilbake hvis det er mange tilstede. Han har vært redd for å si ”nei”. Gutten vår har vært litt avhengig av at de voksne i barnehagen hjelper han i gang med lek.

Etter at vi begynte med Barnas Plattform-verktøyene har han virkelig blomstret opp! Barnehagepersonalet sier at han har blitt en ”helt ny gutt”!

Sønnen vår synes massasjen er deilig og da jeg introduserte CDen med de hensiktsmessige tankemønstrene (gode ordene), lurte han på hvorfor han skulle høre på CDen? Jeg sa at det som sies på CDen er sant, og da aksepterte han det.

Barnehagepersonalet sier at han nå går bort og spør andre barn om de vil leke og han er generelt mye tryggere på seg selv. Til sist vil jeg nevne at under en fremvisning av et teaterstykke hadde han valgt rollen som forteller. Og han hadde klart rollen med glans og levd seg skikkelig inn i rollen sin – fremfor alle sammen!

Jeg anbefaler kurset og verktøyene til alle foreldre.»

Hanne, Tønsberg

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Gutt 6 år – Utfordringer I Forhold Til Legging

av istudio

«Gutten vår på 6 år var tidligere urolig ved legging og han ropte mye. Han ville vi skulle være der til han hadde sovnet. Når vi nå er ferdige med massasjen er det bare å si «god natt» å gå ut. Han ligger da og hører på appen.

Sønnen vår er veldig ivrig under middagen til å fortelle hva som er det beste han har opplevd i dag, og er nyansert i hva han forteller. Han sliter faglig på skolen, men er blitt roligere og mer konsentrert. Og han syns alltid selv at han gjør en god jobb!

Vi har brukt verktøyene i ca. et år nå, og vil nå ta de i bruk på minsten!»

Hilsen Tone

Les mer om Barnas Plattform kurset her!