Separasjonsangst Barn 7 År

separasjonsangst barn

Vår jente har alltid vært trygg fra hun var liten. Dette endret seg først i form av litt engstelse i en kort periode, til at det over natten ble en total endring i livet hennes. Plutselig ble hun svært engstelig for å være alene og borte fra hjemmet sitt og oss foreldrene. Engstelsen ble svært sterk, og vi skjønte at hun hadde fått separasjonsangst. Hun fikk mange kroppslige reaksjoner som kvalme, sinne, uro og slitenhet. Hun ble i perioder intenst redd fra hun våknet om morgen til hun sovnet på kvelden. Vi måtte flytte en ekstra seng inn på rommet hennes å sove sammen med henne slik at hun roet seg ned.

Hun gikk fra å ta bussen alene til skolen, til at vi måtte kjøre og hente henne hver dag. Når vi kom frem til skolen fikk ikke lov til å forlate henne, typiske tegn på separasjonsangst. Hun gråt veldig mye og hadde det fryktelig vondt. Jenta vår sa at hun hadde mange vanskelige tanker som kom og plaget henne. Hun klarte ikke å delta på aktiviteter og lignende som tidligere.

I vår fortvilelse søkte vi på nettet etter hjelp for barn med separasjonsangst, og fant heldigvis Barnas Plattform som vi bestemte oss raskt for å ta i bruk. Nettsiden og appen var enkle å bruke og videoene var korte og veldig enkel å forstå.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn med separasjonsangst:

I løpet av noen få uker, så vi at jenta vår fikk det gradvis bedre. Vi tok i bruk alle fire verktøyene, og disse har blitt og er nå en naturlig del av familielivet vårt. Vi bruker de daglig. Nå, etter 4-5 måneder er utfordringene til jenta vår borte, og hun går som en «stolt hane» i verden igjen! Hun har ikke lenger separasjonsangst!

Når hun har venner som har det vanskelig eller er lei seg pleier hun å si til dem: «Jeg hører på de gode ordene hver kveld og det synes jeg du også skal gjøre, sånn at du også får det bra!». Vi er veldig takknemlig for denne hjelpen vi har fått og vi ønsker å dele vår erfaring slik at andre familier som har behov kan få vite om dette kurset! Spesielt alle foreldre som har barn med denne type angst. Les mer om kurset nedenfor.

Sinneutbrudd Barn – Få Hjelp Til Å Støtte Barnet!

Sint gutt 4 år gammel

”Jeg tok kontakt med Birgit og Barnas Plattform og bestilte personlig oppfølging for vår sønn på fire år. Dette var grunnet regelmessige sinneutbrudd hos vårt barn.

På dette tidspunktet vurderte jeg å kontakte barnevernet, da barnet vår hadde flere utfordringer koblet til sinneutbrudd .

Han var iblant fryktelig sint, eksempelvis under middagen hvis vi måtte sette grenser for han. Og om morgenene, var det som ” å vekke trollet”. Han ville ikke i barnehagen, han likte ikke å være sammen med bestemoren og han syntes det var kjedelig hjemme. Barnet slet mye med hyppige sinneutbrudd og han kunne være fortvilet og sa at han ikke ville leve livet sitt.

Han kom inn til oss hver natt og sov i vår seng. Forholdet til far var veldig anstrengt, han aksepterte han ikke. I barnehagen sa han at han bare ville bo sammen med mor.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for å støtte barn med hyppige sinneutbrudd:

Det har skjedd store endringer etter at vi har brukt verktøyene over disse månedene. Nå er han sjelden sint, det har roet seg veldig! Han sover alltid i sin egen seng og morgenene er mye bedre. Nå er han fem år og er blitt mer selvstendig. Han kan si: ”Dette kan jeg gjøre selv”. Barnet har veldig sjeldent sinneutbrudd, og vi i familien trives alle mye bedre!

Forholdet til far er blitt mye bedre. Far og sønn kan være sammen en hel dag, uten at de er på kollisjonskurs. De tøyser mer sammen og far kan også være med på kveldsstellet. Det har skjedd utrolige endringer, på så kort tid! Kurset anbefales varmt til alle som har barn med sinneutbrudd. Eller eventuelle lignende problemer med sine barn.

Det er godt å se utviklingen hans og se at han har det så mye bedre!”

Anne, Vest-Agder

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Hvordan Hjelpe Barn Med Å Få Venner

Gutt 5 år som er lei seg

«Jeg har brukt Barnas Plattforms verktøy i flere mnd. nå for min sønn på fem år. Og vi liker det veldig godt. Jeg lurte på hvordan jeg kunne hjelpe mitt barn med å få venner?

Barnas Plattform bidro til å styrke mitt barn, og få troen på seg selv sosialt. Morgenen etter den aller første dagen med «de gode ordene» kom han inn til meg og sa: «Mamma, jeg er et verdifullt barn!». Og den positive utviklingen bare fortsatte. Morgenen etter kun tre dager sa han: «I dag turte jeg å gå ned i stuen og sette på TV selv om det var mørkt, og det er fordi jeg tror på meg selv!» Dette er noe han vanligvis ikke våger å gjøre.

Hvordan enkle verktøy kan hjelpe barn med å få venner:

Nå som vi har brukt verktøyene i flere mnd. (siden november) ser jeg tydelig hvordan verktøyene kan hjelpe barn med å få venner – etter at han startet i en helt ny barnehage. Rett og slett fordi kurset hjelper han å se at det er ok å være seg selv. Flere ganger har jeg opplevd at han plutselig sier ting som: «Mamma, vet du hvorfor han (Northug) vant det skiløpet? Det er fordi han tror på seg selv!» Da har jeg smilt hjertelig og svart: » Ja, DET har du jammen rett i!»

Rundt jul tok jeg en pause og stoppet en stund med verktøyene. Det varte ikke lenge før han savnet dem og ba om at vi begynte igjen. Det er tydelig at dette er noe han setter stor pris på. For meg som mamma kan jeg nå ikke tenke meg en bedre avslutning på dagen. Jeg lurer ikke lenger på hvordan jeg kan hjelpe barnet mitt med å få venner. Nå fikser han alt selv!

Jeg er så glad for dette kurset! Å endre voksnes liv er jo bra, men å gi barn som har hele livet foran seg denne gaven er helt fantastisk! Jeg anbefaler alle som har med barn å gjøre å prøve dette, spesielt de som lurer på hvordan man kan hjelpe barn med å få venner. Det er flott med noe som setter fokus på å hjelpe barna våre til å tenke gode og fine tanker om seg selv! For er ikke det noe av det viktigste vi kan lære dem?»

Elisabeth, 2-barnsmor i Sandnes

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn 5 år – Forebyggende Tiltak – God Kveldsrutine

Mor og datter sengetid

«Vi har benyttet 3 min massasjen hver kveld på vårt barn på fem år. Det er en utrolig koselig rutine som hun spør etter og som vi kommer til å fortsette å bruke. Vi synes det er en veldig god måte å roe ned sammen som familie i forbindelse med leggetid.

Også verktøy nr. 3 har jeg benyttet. Jeg har ofte tidligere gjort dette, men nytt var det å spørre henne om å si noe tilbake til meg som hun synes er bra med meg. Dette er spennende og positivt! Jeg ser at barnet på fem år har gått fra å si pene ting som at jeg er nydelig etc., til å vektlegge mer av mine indre kvaliteter.

Spørsmålet ved middagsbordet har jeg prøvd å innføre, men det har sklidd litt ut. Jeg synes det er en god ting å fokusere på positive ting, så jeg vil prøve hardere i forhold til dette.

Vi opplever at vårt barn på fem år er svært trygg med en grunnleggende sterk selvfølelse og god selvtillit. Men vi vet at barn ikke kan få for mye av dette. Jeg synes hele tanken rundt Barnas Plattform er kjempebra. Verktøy til å styrke barnas selvfølelse, og ikke bare selvtillit, er en av hovednøklene til et godt liv for både store og små. Kudos til dere for at dere har satt dette i et godt system.»

Annelise, Stavanger

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Gutt 5 år – Sjenert, Usikker Og Utrygg

Gutt 5 år som tegner og ser sur ut

”Vår gutt på 5 år har alltid vært sjenert, forsiktig og hatt utfordringer i forhold til å komme i lek med andre barn i barnehagen. Han virker usikker på seg selv og trekker seg ofte tilbake hvis det er mange tilstede. Han har vært redd for å si ”nei”. Gutten vår har vært litt avhengig av at de voksne i barnehagen hjelper han i gang med lek.

Etter at vi begynte med Barnas Plattform-verktøyene har han virkelig blomstret opp! Barnehagepersonalet sier at  han har blitt en ”helt ny gutt”!

Sønnen vår synes massasjen er deilig og da jeg introduserte CDen med de hensiktsmessige tankemønstrene (gode ordene), lurte han på hvorfor han skulle høre på CDen? Jeg sa at det som sies på CDen er sant, og da aksepterte han det.

Barnehagepersonalet sier at han nå går bort og spør andre barn om de vil leke og han er generelt mye tryggere på seg selv. Til sist vil jeg nevne at under en fremvisning av et teaterstykke hadde han valgt rollen som forteller. Og han hadde klart rollen med glans og levd seg skikkelig inn i rollen sin – fremfor alle sammen!

Jeg anbefaler kurset og verktøyene til alle foreldre.»

Hanne, Tønsberg

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Gutt 6 år – Utfordringer I Forhold Til Legging

Gutt 6 år på trampoline

«Gutten vår på 6 år var tidligere urolig ved legging og han ropte mye. Han ville vi skulle være der til han hadde sovnet. Når vi nå er ferdige med massasjen er det bare å si «god natt» å gå ut. Han ligger da og hører på appen.

Sønnen vår er veldig ivrig under middagen til å fortelle hva som er det beste han har opplevd i dag, og er nyansert i hva han forteller. Han sliter faglig på skolen, men er blitt roligere og mer konsentrert. Og han syns alltid selv at han gjør en god jobb!

Vi har brukt verktøyene i ca. et år nå, og vil nå ta de i bruk på minsten!»

Hilsen Tone

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn 6 år – Forebyggende

Jente med lillebror i snøen, smiler

”Vi har et barn på 6 år og en gutt på 18 måneder. Vår datter og sønn er glade og fornøyde barn, og det er så godt for oss foreldre å se!

Jeg fikk anbefalt Barnas Plattform av en dyktig coach som fortalte at hun brukte Barnas Plattform på sine barn. Da tenkte jeg at det er fint å kunne gi til barna våre alt det som er positivt. Spesielt vårt barn på seks år.

Jeg vil gjerne at seksåringen vår skal være så trygg at hun tør å si ifra i årene fremover. Som jente er det kanskje særlig viktig, og da er dette et tiltak som er proaktivt for å oppnå dette.

Barnas Plattform burde egentlig vært tatt i bruk i barnehager og barneskoler, slik at alle barn kan få input til å bli sterke og trygge, tidlig i livet.

Takk for fine verktøy!”

Lena, Oslo

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Hvordan Bygge Selvfølelse Hos Barn

Jente 7 år ser lei seg ut og har problemer på skolen

Etter dattera vår begynte på skolen i fjor høst og selvfølelsen dalte til null har jeg ”trålt” nettet. Jeg har vært innom utallige tråder om hvordan bygge selvfølelse hos barn. Men følte aldri jeg fant det riktige for oss. Nå er vi utrolig glade for at vi fant Barnas Plattform og ikke minst for å se den positive effekten disse verktøyene har hatt på henne og oss. Hun finner fortere roen på kveldene, sover lengre, er i bedre humør og mer harmonisk. Vi ser vi har en lang vei å gå, men endelig føler vi at vi er på rett vei.

Vi har tatt i bruk alle verktøyene grunnet vi lurte på hvordan bygge selvfølelse hos barnet. I oppstarten var det litt utfordrende, spesielt første gang vi hørte på cd’en. Da lå jeg i sengen sammen med henne og hørte henne viske «Nei, det er jeg ikke, det er ikke sant etc.» hver gang de positive tankemønstrene ble sagt. De påfølgende dagene ønsket hun ikke å høre på cd’en og vi lot den stå på et par ganger etter hun hadde sovnet. Den fjerde kvelden var hun moden for å høre på den igjen med en av oss foreldre til stede. Nå, seks uker senere kan hun ikke tenke seg en kveld uten. Hun finner en behagelig ro på kvelden med massasje etterfulgt av appen som nå er tilgjengelig.

Hvordan bygge selvfølelse hos barn med enkle verktøy:

Spørsmålet rundt middagsbordet ble i dag innledet av en ivrig frøken på syv. Det er et stort fremskritt! I starten ønsket hun ikke å høre spørsmålet eller å svare. Vi opplevde at hun synes det var vanskelig å finne noe som hadde vært bra i løpet av dagen (selv om hun hadde fortalt masse i bilen på vei hjem fra SFO). Vi opplever at hun lettere svarer på spørsmålet i helgene, enn i ukedagen når hun har vært på skolen. På de dagene det er vanskelig, hjelper vi henne til å finne det som har vært bra. Og denne spørrerunden har vært og er positivt for hele familien! Vi mener vi er godt i gang med å hjelpe vårt barn å bygge selvfølelse.

Det siste verktøyet med å si noe bra om hverandre bruker vi et par ganger i uken. Her varierer det veldig om hun ønsker å si noe tilbake. Den sitter nok litt lengre inne, men det er en flott egenskap å ta med seg som vi absolutt skal jobbe med. Etter å ha sett så positive resultater så rask gleder vi oss veldig til å følge hennes utvikling!

Til slutt vil jeg avslutte med noe som dukket opp på sengekanten her forleden kveld: «Pappa, hva skjer med den app’en når jeg blir voksen? Blir den borte da? Eller kan jeg få den slik at mine barn også kan høre på den?» Jeg anbefaler kurset til alle foreldre som lurer på hvordan de kan bygge selvfølelse hos barn!»

Hilde, Grimstad

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Dårlig Selvfølelse – Barn 7 År

Urolig gutt på 7 år

«Det jeg vil formidle er at mitt eldste barn på 7, er en gutt som kan ha vanskeligheter med å roe seg på kveldene. Det er ofte mye som foregår i hodet hans og han kan ligge lenge i sengen og fantasere og det kan vare opp til halvannen- to timer. Med det resultat at han er sur og grinete neste dag. Vi er redd for at han kan ha en dårlig selvfølelse, det var motivasjonen for deltakelse på foreldremøtet.

Vi begynte med appen på fredag. Massasje først og de gode ordene etterpå. Han sovnet på under 10 minutter. Dette gjentok seg lørdag, søndag, mandag. Tirsdag tok det ca. 20 minutter før han sovnet, og det lever jeg for så vidt godt med!

– MEN, han har blitt en mye blidere gutt, og faktisk veldig mye roligere. Vi har ikke lenger de store konfliktene vi hadde (de kunne komme av ingenting og vare lenge), fremdeles litt småsjalusi på lillebror, snart seks år. Men, langt fra det vi som familie er vant til å oppleve på den fronten. Det virker ikke som at han lenger sliter med dårlig selvfølelse.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn med dårlig selvfølelse:

Gutten vår på 7 år virker så mye mer harmonisk og fornøyd, både med seg selv og andre. Han var en gutt som enten tok mye plass, eller forsøkte å gå i ett med tapetet, alt etter hvilken kontekst han var i. Vi vet at han har hatt dårlig selvfølelse og at han kan snakke stygt om seg selv, og vi har forsøkt å gi han bedre opplevelser av seg selv. Men det har ikke funket på langt nær så bra som det har funket med din app.

Helt fantastisk og så utrolig sterkt for meg som pappa å oppleve. Å gå fra å være en som var kranglete, småsur, misfornøyd med alt, til å smiler mye mer. Barnet synger og virker så mye mer fornøyd. Selv når det er litt motgang, det er bare godt å oppleve.

Og det var bare det jeg ville at du skulle vite. At de fire små verktøyene som du presenterte på foreldremøte, skulle vise seg å være så avgjørende, og gi så hurtig resultater, at jeg finner knapt ord for å beskrive hvor fantastisk det er! Han er veldig glad i å høre på appen med de gode ordene og ber om å få høre den hver kveld. Og det får han – flere ganger. Vi anbefaler kurset til alle foreldre som har barn med dårlig selvfølelse!»

Tusen takk, Erlend

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Gutt 7 år – Dårlig Selvtillit Og Sosiale Utfordringer

7 år gammel gutt fra Brazil

Jeg har startet å bruker Barnas Plattform 20. januar 2014 fordi jeg har en gutt på 7 år som slet med sjøltillit sin. Han var veldig sårbart og trodde ikke på seg selv.

Etter at vi begynte med Barnas plattform så såg jeg fort en forandring. Gutten på 7 år begynte å prate litt mer åpent med meg. Han begynte også å våge å gjøre ting som før var vanskelig for han.

Jeg har også samarbeidet med skolen hans, der jeg og lærer har hatt mange samtale om hvordan vi skal jobbe med han. Det var slik at han skulle bli sterkere i de områdene han har slitt.

Lærer hans syntes at han har bli sterkere i mange områdene, og nå er han tilbake i god rutinene som gjøre at han bade er vilje og sammen arbeid godt med de andre medelever, han er inkludert og har mange venner, er stort sett fornøyd og har hatt mange gode dager på skolen.

Å bruke Barnas Plattform var en veldig fin måte jeg har funnet til å hjelpe min sønn.

Med Vennilg Hilsen
Mora fra Brasil som bor på Sunnmøre.

Les mer om Barnas Plattform kurset her!