Forsiktig barn Archives - Barnas Plattform

Høysensitive barn – barnet ble tryggere og mer robust!

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre søvn, mer trygghet og økt robusthet hos sønnen deres.

Gutten reagerte sterkt på følelser og konflikter

«Sønnen vår på elleve år har helt siden han var liten vært et veldig sensitivt barn.

Han reagerte sterkt dersom noen hevet stemmen, kranglet eller var lei seg.

I tillegg hadde han over flere år utviklet et ganske negativt fokus hvor han ofte tenkte på forhånd at han ikke kom til å mestre det han skulle gjøre – selv om han i virkeligheten mestret veldig mye.

Allerede i barnehagen opplevde han separasjonsangst ved levering om morgenen.

Etter at han begynte på skolen fikk han også ofte vondt i magen, spesielt på kvelder og morgener før skolen.

Samtidig brukte han ofte flere timer på å sovne om kvelden, selv om vi prøvde mange ulike råd og tips.

Vi har hele tiden vært oppmerksomme på om han kunne oppleve mobbing, men både han selv og skolen har sagt at det ikke har vært tilfelle.»

Familien ønsket å gjøre ham mer robust

«Da vi hørte om Barnas Plattform-verktøyene for halvannet år siden, var det først og fremst fordi vi ønsket hjelp til innsovningen hans.

Men vi håpet også at verktøyene kunne hjelpe ham til å bli mer robust i hverdagen 😊

Vi begynte å bruke massasjen og “De gode ordene” allerede dagen etter kurset.»

Bedre søvn og mer tro på seg selv

«Etter bare noen dager opplevde vi store endringer ❤️

Innsovningen ble plutselig mye lettere, og leggetid gikk ikke lenger med til flere timer med uro og bekymringer.

Gradvis begynte vi også å merke at han fikk et mer positivt fokus.

Han begynte å tro mer på seg selv og på det han faktisk kunne få til.

Selv om han fortsatt er en følsom gutt, opplever vi at han er blitt mye tryggere og mer robust enn tidligere.

Han tør mer, tenker mer positivt og håndterer hverdagen på en helt annen måte.

Gjennom halvannet år har vi også hatt små pauser fra verktøyene innimellom.

Da merker vi fort forskjell – både på søvn, positivt fokus og troen på seg selv.

For oss har dette vist hvor viktig det er å jobbe jevnt med trygghet, selvfølelse og mestring over tid.

Vi er utrolig takknemlige for de positive endringene vi har sett hos sønnen vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Høysensitive barn – barnet begynte å blomstre sosialt!

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer trygghet, sosial utvikling og økt trivsel hos sønnen deres.

Familien var bekymret for guttens fremtid

«Sønnen vår var tre og et halvt år da vi deltok på Barnas Plattform-kurset.

Han var en veldig stille, forsiktig og sensitiv gutt.

Han reagerte sterkt på lyder, lukter, nye mennesker og endringer i rutiner.

Vi kunne også høre ham si:
“Jeg har ingen venner, jeg.”

Det gjorde vondt som foreldre å høre.

Vi var spesielt bekymret for hvordan han skulle klare seg sosialt når han en dag begynte på skolen.»

Familien fortsatte med verktøyene over tid

«Vi begynte å bruke verktøyene hjemme og opplevde at han elsket både massasjen og “De gode ordene” 😊

Likevel gikk det lang tid uten at vi så noen store endringer.

Flere ganger tenkte vi at kanskje verktøyene ikke hjalp.

Men samtidig så vi hvor godt han likte stundene, så vi fortsatte.»

Gutten begynte å blomstre sosialt

«Etter omtrent ett år begynte vi plutselig å se en enorm utvikling!

Gutten vår begynte å smile mer, le, synge og danse.

Han begynte å si “hei” når han kom i barnehagen og “hadet” når han gikk hjem.

For første gang så vi at han begynte å inkludere andre barn i leken og faktisk få venner!

En av de sterkeste opplevelsene for oss som foreldre var da en pedagog fortalte at han hadde sittet på fanget til en voksen i barnehagen.

Det hadde aldri skjedd tidligere gjennom alle årene hans der.

Nå er vi ikke lenger redde for hvordan han skal klare seg når han begynner på skolen.

Vi opplever at han er blitt mye tryggere, mer sosial og mer åpen mot andre mennesker.

Vi er utrolig takknemlige for utviklingen vi har fått oppleve.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Bekymret barn – mer trygghet og glede i barnehagen!

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre engstelse, mer trygghet og større trivsel i barnehagen hos datteren.

Jenta ville ikke gå i barnehagen

«Datteren vår på fire år ønsket ikke å gå i barnehagen.

Hun sa ofte at det var kjedelig der, og at hun heller ville være hjemme sammen med mamma og lillesøster.

Noen ganger fortalte hun at det var fordi hun ikke kjente de andre barna godt nok.

Hun kunne nekte å kle på seg om morgenen for å slippe å dra i barnehagen.

Hun klaget også ofte over vondt i magen og kvalme, og vi mistenkte at dette handlet om at hun ønsket å være hjemme.

Vi opplevde henne som både utrygg, bekymret og engstelig.»

Verktøy som skapte trygghet

«Hun var svært sjenert når hun kom inn i rom med mange ukjente barn og søkte ofte trygghet hos voksne i stedet for andre barn.

Hun var også utrygg hjemme og ønsket helst å sove sammen med mamma og pappa.

Etter at vi deltok på Barnas Plattform-kurset, begynte vi å bruke alle verktøyene hjemme.

Allerede etter én uke begynte vi å merke positive endringer 😊»

Mindre engstelse og mer glede i hverdagen

«De siste ukene har hun sluttet å si at hun ikke vil gå i barnehagen.

Hun snakker heller ikke lenger om vondt i magen eller kvalme.

Nå kler hun på seg og blir med til barnehagen uten at vi trenger å overtale henne slik vi måtte tidligere.

Hun har også fått flere venner – til og med blant de eldre barna i barnehagen.

Vi opplever henne nå som mye tryggere, gladere og mer selvsikker.

Det er utrolig godt å se hvor mye lettere hverdagen hennes har blitt.

Vi er veldig glade for at vi meldte oss på kurset og anbefaler det varmt videre til andre familier.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utrygt barn i barnehagen – til barn med trygghet og høy selvtillit

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til større trygghet og bedre selvtillit hos datteren i barnehagen.

Jenta var svært utrygg i møte med andre barn

«For et lite år siden fikk vi anbefalt å styrke selvfølelsen til datteren vår.

I barnehagen opplevde hun det som veldig vanskelig å være sammen med mange andre barn, spesielt dersom hun skulle si noe høyt foran andre.

Hun kunne bokstavelig talt vri seg fysisk og klarte ikke å snakke.

Når hun hadde bursdag, ville hun heller ikke at de andre skulle synge bursdagssangen for henne. Den typen oppmerksomhet opplevdes som svært vanskelig.

Det var tydelig for både oss og personalet i barnehagen at hun var et utrygt barn.»

Verktøy som styrket tryggheten hennes

«Vi fikk høre om Barnas Plattform-kurset og håpet at dette kunne hjelpe henne – også med tanke på skolestarten noen år frem i tid.

Vi ønsket å styrke henne slik at hun kunne bli tryggere på seg selv og bedre rustet til nye situasjoner.

Kurset opplevdes veldig nyttig, og vi var glade for å få konkrete verktøy vi kunne bruke hjemme.

Vi begynte raskt med massasjen og “De gode ordene”, og fra første stund elsket hun begge deler.»

Mer trygghet og sosial glede i hverdagen

«Resultatene har vært veldig tydelige.

På siste foreldresamtale fortalte personalet i barnehagen at de opplevde en stor positiv endring hos henne.

Hun ble ikke lenger oppfattet som et utrygt barn.

Det er tydelig at hun er mye tryggere på seg selv.

Vi merker det også godt hjemme. Besteforeldrene opplever nå at hun oppsøker mer nærhet og sosial kontakt enn tidligere.

Vi trenger heller ikke å forberede henne så mye på ting som skal skje.

Hun har det rett og slett mye bedre med seg selv, og det gjør hverdagen lettere både for henne og oss.

Vi har anbefalt Barnas Plattform videre til flere andre familier som også har hatt gode erfaringer, og vi håper enda flere barnehager vil tilby dette til foreldre.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Beskjedne Barn – Press Allerede Ved 8-års Alder

av Birgit Semundseth

«Vi deltok på Barnas Plattform-kurset med Helle på Stange i Hedmark på grunn av at vi har ett beskjedent barn på snart 8 år.

Vår datter stod ikke ovenfor noen store utfordringer, annet enn at hun er et barn som er beskjedent utenfor hjemmet. Mitt mamma-hjertet ønsker å gjøre det beste jeg kan for mine barn. Jeg tenker at dette kurset kunne kun være positivt.

Allerede i denne unge alderen er det ett press utenfra om hvordan barna skal se ut og oppføre seg. Og vi som foreldre føler oss ganske så maktesløse i kampen om å holde selvtilliten og selvfølelsen oppe ❤ . Derfor har jeg sett på Barnas Plattform som en form for forebygging.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for beskjedne barn:

Jeg synes ikke det er noe i kurset som er komplisert. Verktøyene er enkle å bruke i hverdagen og de skaper bare positive holdninger og fokus. Vi får kvalitetstid på kveldene med litt massasje og «gode ord». Min datter står nå stolt foran speilet og sier de gode ordene til seg selv! Barnet er nå mye mindre beskjedent, og virker mer trygg på seg selv.

Også i en stresset hverdag, når man kanskje ikke finner helt roen ved legging, så er de gode ordene en fantastisk ting å sette på ved sengekanten. Jeg som mor kan snike inn en klesvask eller rydde opp etter middagen med en litt lettere samvittighet. Særlig siden vår datter setter stor pris på disse ordene og dermed roer seg ned med et godt smil om munnen! Vi anbefaler kurset til alle familier som har beskjedne barn 🙂

Jeg skriver ett innlegg om dette temaet for å vise at man ikke trenger de store utfordringene for å kunne delta på Barnas Plattform-kurset, å gjøre det lille ekstra for de menneskene som betyr mest i hele verden, nemlig barna våre❤

Jeg har trua på at trygge og selvsikre barn skaper en god framtid!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Overgang fra barnehage til skole – familien fikk tilbake sin glade jente!

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til tryggere skolestart, bedre søvn og mer sosial trygghet hos datteren deres.

Familien opplevde store forandringer etter skolestart

«Datteren vår trivdes godt i barnehagen.

Hun var sosial, utadvendt og hadde mange gode venner.

Selv om hun kunne være litt usikker i store grupper, opplevde vi henne som en trygg og glad jente.

Men da hun begynte på skolen, forandret alt seg.»

Jenta trakk seg tilbake sosialt

«Hun kjente ingen av barna eller lærerne fra før og begynte i en stor klasse.

Gradvis ble hun mer innesluttet og trakk seg unna sosialt.

Hun ville ikke gå på skolen og klarte ikke å ta kontakt med andre barn.

Hvis noen prøvde å snakke med henne, så hun bare ned i bakken.

Hun begynte også å sove dårligere og fikk ofte mareritt.

Hjemme ble hun mer irritabel og begynte å kjefte på oss – noe hun aldri hadde gjort tidligere.»

Familien begynte å bruke verktøyene hjemme

«Da vi oppdaget Barnas Plattform, meldte vi oss på kurset.

Mannen min var skeptisk og trodde egentlig ikke dette kom til å hjelpe.

Likevel bestemte vi oss for å prøve verktøyene daglig hjemme.

Kursleder fortalte oss at det kunne ta tid før vi så større endringer, og det stemte godt for oss.»

Familien opplevde store forandringer

«Etter omtrent seks uker begynte vi å se små positive endringer.

Etter to til tre måneder opplevde vi en enorm forskjell.

Plutselig begynte hun selv å gå bort til andre barn og spørre om de ville leke 😊

Det hadde hun aldri gjort tidligere.

Hun ble mye gladere og begynte igjen å glede seg til å gå på skolen.

Hun fikk venner, sov bedre om natten og våknet blid og uthvilt om morgenen.»

Familien opplever at jenta er blitt enda tryggere

«Vi opplever også at hun har fått mer empati og forståelse for andre barn.

Hun kan fortelle oss om barn hun tror ikke har det så bra, og vi opplever at hun er blitt enda tryggere og mer robust enn tidligere.

Det føles som om vi har fått tilbake jenta vår – i en enda tryggere utgave!

Pappaen hennes sier fortsatt:
“Dette hadde jeg aldri trodd var mulig.”

Vi er utrolig takknemlige for den hjelpen vi har fått gjennom Barnas Plattform.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utrygt barn utviklet større trygghet og fikk en bedre skolestart!

av Jørn

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til større trygghet, bedre følelsesregulering og en tryggere skolestart hos deres adopterte sønn.

Tegn på et utrygt barn i skolehverdagen

«Sønnen vår på seks år, som er adoptert, hadde en utfordrende skolestart.

Han gruet seg lenge til å begynne på skolen og opplevde mange situasjoner som utrygge. Klasserommet, gymsalen og friminuttene var arenaer han syntes var vanskelige.

Atferden hans vekslet mellom å trekke seg tilbake og å reagere utagerende.

Han trengte ofte en hånd å holde i når han ble redd. Samtidig kunne han være fysisk mot andre, bruke stygt språk og reagere sterkt i situasjoner med grensesetting.

For oss var dette tydelige tegn på at han hadde det vanskelig og følte seg utrygg.»

Bedre følelsesregulering og større trygghet

«Nå som skoleåret nærmer seg slutten, opplever vi at situasjonen er mye bedre.

Det er flere årsaker til dette. Sønnen vår er blitt mer moden, han har fått mer erfaring med skolehverdagen, og lærerne kjenner ham bedre.

Vi har hele tiden hatt et godt samarbeid med skolen.

Samtidig har vi brukt Barnas Plattform-verktøyene i omtrent fem måneder, og vi opplever at disse har vært en viktig del av den positive utviklingen.

Etter at vi begynte å bruke verktøyene, opplevde vi at sønnen vår ble mer harmonisk og mer “i takt med seg selv”.

Han virker tryggere, mer positiv til både skolen og andre mennesker, og han reagerer roligere i situasjoner med grensesetting.»

En mer positiv skolehverdag

«Allerede etter to uker med “De gode ordene” begynte vi å merke endringer som fortsatt holder seg.

Sønnen vår refererer ofte til setningene fra appen og bruker dem selv i hverdagen.

Det å snakke om gode opplevelser fra dagen har også hatt stor betydning. Nå er det ofte han som tar initiativ til å spørre oss om hva som har vært det beste med dagen vår.

Vi opplever at han nå viser langt færre tegn på å være utrygg enn tidligere.

Vi var på mange måter forberedt på at skolestarten kunne bli krevende og hadde møter med skolen på forhånd. Likevel ble starten vanskeligere enn vi hadde forestilt oss.

I en tung periode betydde det mye for oss å få konkrete verktøy som ga oss håp om positiv endring.

Vi opplever nå at vi er i ferd med å snu noe vanskelig til noe veldig positivt!»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Dårlig selvfølelse hos barn – jenta ble tryggere, gladere og mer åpen

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til at datteren fikk bedre selvfølelse, selvtillit og roligere leggesituasjoner.

Jenta var usikker og utrygg

«Vi har ei herlig jente på seks år som tidligere var veldig usikker og utrygg i mange situasjoner.

Hun spilte fotball, men ute på banen stod hun ofte stille og bet i genseren sin.

Hun virket usikker på seg selv og turte ikke helt å ta plass.

Hjemme opplevde vi også at hun hadde vanskelig for å uttrykke følelsene sine og åpne seg for oss.»

Verktøy som styrket selvfølelsen

«For omtrent tre måneder siden deltok vi på Barnas Plattform-kurset og begynte å bruke alle de fire verktøyene hjemme.

Forandringene som har skjedd siden da, turte vi verken å håpe på eller tro var mulig 😊

Hun er blitt mye tryggere, gladere og mer åpen.

På fotballbanen er hun nå mye tøffere og mer aktiv. Hun “går på” og deltar på en helt annen måte enn tidligere.

Vi opplever også at hun er blitt flinkere til å sette ord på følelsene sine og ta opp ting hun tenker på.

Det virker som om hun har fått en bedre forståelse både av seg selv og av andre rundt seg.»

Fra uro til trygghet og nærhet

«En av de største endringene har skjedd ved leggetid.

Tidligere var kveldene preget av hyling, skriking og mye uro.

Det ble mye inn og ut av sengen, og jeg gruet meg ofte til leggesituasjonen.

Nå er dette helt annerledes ❤️

Hun gleder seg faktisk til å legge seg.

Hver kveld har vi en rolig og god kosestund på sengekanten hvor vi bruker verktøyene sammen.

Hun sovner rolig etterpå, og hele stemningen rundt leggetid er blitt mye tryggere og bedre.

Vi opplever også at vi har fått en enda nærere relasjon til datteren vår etter at vi begynte med verktøyene.

Det er helt fantastisk å få se henne blomstre på denne måten.

Vi anbefaler Barnas Plattform varmt videre til andre foreldre!»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid