Vår yngste bruker av Barnas Plattform-verktøyene

2 åring smiler til faren sin

Kursleder Annichen i Tønsberg ble en reddende engel for en familie med et barn på 1 ½ år. Les denne hyggelige tilbakemeldingen fra Vestfold:

«Vår kjære sønn fikk en tøff start i livet. Ved 3 måneders alder hadde han en operasjon etter mange ubehagelige prøver og i tillegg ble det påvist reflux (sure oppstøt/halsbrann) og dette til sammen gjorde at han ble veldig engstelig.

Han ble redd for å sove; han ville sitte i sengen og klarte ikke å sovne uten oss til stede.

Da han var 1 ½ år var våre kvelder preget av at vi brukte 1-2-3-4 timer på å få han i søvn, en utfordrende tid for hele familien. Det er forskjellige strategier å prøve i en slik situasjon, men vi hadde ikke funnet en strategi som fungerte bra for oss, derfor var jeg åpen for å prøve noe annet da jeg fikk mulighet til å bruke to av Barnas Plattform-verktøyene.

Vi startet med å gi han deres 3-minutts massasje og deretter lydfilen fra appen hvor han fikk høre tankemønstre og selvsnakk i tråd med en god selvfølelse og selvtillit. Han ble mye roligere og tryggere! Vi fikk nye kvelder hvor alle i familien fikk det mye bedre.

På dette tidspunktet hadde han begynt å snakke og det gikk kort tid før han selv sa: «Sasje» og viste oss hvordan han ville avslutte dagen med massasje.

Dette er nå et halvt år siden og rutinen med massasje og «gode ord» brukes hver kveld, noe vi er veldig takknemlig for å ha fått tilgang til.

Som barnelege opplever jeg disse verktøyene som positivt allerede i tidlig alder. Selv om en baby/ungt barn på 1 ½ år ikke skjønner det som sies i massasje-teksten, vil jo de aller fleste barn like å bli tatt på og kost med. Når det gjelder «de gode ordene» vil barnet forstå mer og mer betydningen av ordene, og fra oppstarten gav dette en avslappet og trygg stemning. Vår gutt er nå 2 år og 1 mnd. og skjønner alt hva vi sier, så at han får meg seg teksten nå – det er jeg sikker på!»

Bestill kurs

Når det er vanskelig – forsvinner det, da får jeg det bra!

Jente med håndkle på hode smiler

En familie forteller om en hverdag hvor de har utfordringer med et barn som bruker lang tid på å sovne. Foreldrene må sitte hos jenta til hun sovner. Hun er redd for monstre og at foreldene skal bli borte. Hun våkner midt på natten og kommer inn til dem. Det er også sårt at hun ikke vil ha trøst og kos fra pappaen sin. Det er bare mamma som får trøste.

Drøye tre måneder etter at de har har vært på Barnas Plattform-kurs hos Lise i Drøbak og med kontinuerlig bruk av verktøyene de fikk med seg derfra, er det en helt annen hverdag de forteller om.

Hun sovner av seg selv, er mye blidere og tåler mer motgang. Hun tar initiativ til å snakke om hva som har vært bra i løpet av dagen. Og ikke minst: pappa får også kos av jenta si!

Barnets egne ord om hvordan hun har det: «Jeg prøver å ta bort dumme tanker fra hodet mitt. Liker ikke at andre ser at jeg er lei meg. Tar igjen hvis noen sier noe slemt. Når det er vanskelig – forsvinner det, da får jeg det bra.»

Bestill kurs

Fra utrygg til tryggere!

Gutt ser bekymret inn i kamera

Det er alltid en glede å samarbeide med fagpersoner, og mange av dem har også egne barn som profiterer på Barnas Plattformverktøyene. Ukens tilbakemelding kommer fra en mor som er styrer i en barnehage:

«Jeg er styrer i en liten barnehage og er veldig opptatt av at barn skal utvikle et sterkt fundament i tidlig alder. Dette er et fokus i min barnehage.

Da vår sønn, som nå er 9 år, trengte hjelp for å bli tryggere, var jeg takknemlig for å lære barnas plattform-verktøyene. I august i fjor, så jeg at sønnen vår var redd for å leke alene på rommet sitt (på loftet) og det å få han i seng var ofte en utfordring. Han ville ikke legge seg. Og jeg synes det var veldig vondt å se at han ofte klagde på vondt i hodet og dermed ikke ville på skolen. Han sleit med lesing og skriving, og jeg hadde mistanke om at dette hang sammen med at han ikke ville på skolen.

Vi har nå brukt verktøyene daglig i ¾ år, og forandringene er tydelige.

Han er mye lettere å få i seng, det er blitt lystbetont, og han liker godt å avslutte dagen med massasje og de «gode ordene».

Han leker mye oftere på rommet alene, uten at han sier at han er redd for dette. På skolen har han fått hjelp i forhold til lese og skriving, og jeg er veldig glad for at han nå ikke lenger klager på vondt i hodet og at han ikke vil gå på skolen.

For et par dager sa han: «Mamma, jeg gleder meg til å gå på skolen i morgen!» Det gjør godt for en pedagog og mamma å se dette og vi fortsetter med Barnas Plattform-verktøyene i vår hverdag!»

Bestill kurs

Når sykdom rammer familien

To søstere
Illustrasjonsfoto

Hva skjer når en av foreldrene «blir borte» i perioder? Når hverdagen blir helt annerledes, og både de voksne og barna får mange tanker å hanskes med…

Les om en families erfaringer som har dratt nytte av styrkende verktøy fra kursleder Siv Cathrin i Skien:

I vår familie har min mann og pappa til jentene våre vært psykisk syk. I perioder har han vært innlagt og særlig i disse periodene er det tøft for oss alle sammen.

Sist mannen min var innlagt over flere måneder, tenkte jeg veldig på behovet for å ivareta barna våre ekstra godt – samtidig som egen kapasitet var redusert. Kurs over 6 kvelder var rett og slett ikke et gjennomførbart alternativ, så da jeg kom over Barnas Plattform var det innenfor rekkevidde av det jeg fikk til. Kurs på 1 ettermiddag var tilforlatelig.

Jentene våre reagerte forskjellig da pappa ble «borte». Vår eldste jente på 10 år snakket mye og «fikk ut mange følelser». Mens 8 åringen vår reagerte motsatt, hun ville ikke prate om de vanskelige tingene. Det var lett å se at hun sleit, hun kunne eksempelvis bli veldig sint og da kunne alt låse seg i omtrent 30 minutter.

Underveis har 8 åringen vår også fått god hjelp fra helsesøster, og det er så godt å se de positive endringene.

I dag forteller hun om det som skjer i livet hennes, og hvis hun blir sint og det «låser» seg tar det nå maks 10 minutter før hun er tilbake.

Her om dagen sa hun til meg: «Det er best du setter på de derre gode orda i natt også mamma, for da får jeg ikke disse dumme marerittene!»

10 åringen vår sa her en kveld da vi snakket litt etter massasjen:
«Jeg synes vi har det så mye bedre her hjemme mamma. Vi prater mye roligere til hverandre og sier så mye bra!»

Nå er pappa hjemme igjen og hverdagene preges av at det er ro og mange gode stunder. Vi tenker at «Ting ordner seg», og vi er veldig glade for verktøyene som nå er så godt integrert i familien.

Bestill kurs

Fra konflikter til harmoni – en mors fortelling

Mor og sønn ler og smiler. I skogen.

Ukens rørende tilbakemelding deles av kursleder Hanna Arnarsdottir i Buskerud.

Jeg er gift og vi har 3 gutter til sammen. En hver og en til felles.

Jeg vil fortelle om forholdet til min førstefødte, som jeg alltid har elsket over alt på denne jord! Jeg var alenemor med familien langt unna. Han gråt mye og jeg ble veldig sliten. Da han hadde fått tenner, begynte «kampene» våre. Morgen og kveld var det hyl-skriking, han ville ikke pusse tennene sine. Etter hvert ble det også «kamp» ved hver dusjing, middag, kveldsmat og legging. Forholdet vårt ble preget av konflikter – hvem skulle vinne «kampen»?
Jeg var veldig sliten og lei meg for hvordan forholdet vårt var. Jeg følte at jeg kjeftet mye og var mye sint og frustrert.

Tiden gikk og han begynte på skolen og vii fikk nye utfordringer: Hjemmelekser! Ny «kamp» hver dag.
Etter hvert begynte jeg å få meldinger fra læreren at han «passet» for mye på andre og var urolig. I tredje klasse fikk han en ny lærer og jeg fikk stadig meldinger om uro, forstyrrelser i klassen, at han lot seg avlede og ble med på mye tull og tøys. Jeg fikk en dag beskjed at han ikke kunne sitte ved siden av andre barn, siden han forstyrret så mye. Han ble satt alene oppe ved pulten hos læreren.
Jeg fikk klump i magen og følte med sønnen min, og tenkte på hvordan dette var for han? Å bli tilsidesatt og litt uglesett, hvordan ville han se på seg selv? Samtidig følte jeg meg hjelpeløs og visste ikke hvordan jeg skulle bidra.

For ca. 3 måneder siden ble jeg kjent med verktøyene i Barnas Plattform og startet umiddelbart å bruke dem. Samtidig satt sønnen min og jeg et mål om at han skulle jobbe mot å sitte sammen med andre barn og ikke være alene ved lærerens pult.
Han fikk spørsmål hver dag han kom hjem om hvordan dagen hadde vært og om han satt alene. Innen en uke begynte han å sitte sammen med andre og han sa «Mamma, nå er det sånn at jeg ikke må sitte alene og hvis det er sånn at jeg må sitte alene, så er det på grunn av at de andre forstyrrer!». YES, tenkte jeg!
Noen uker senere fikk jeg mail fra læreren hans hvor hun skrøt veldig av han, hun sa at han har blitt så flink og at det gikk veldig bra med han på skolen! Han forstyrret ikke mer.

I tillegg til uro har han hatt uttalevansker med r og har ikke vært så ivrig på å øve. Litt etter vi startet med verktøyene begynte r- en å rulle. Helt utrolig, sånn helt ut av det blå!

Jeg har sett gutten min vokse så utrolig mye på denne tiden og jeg føler det helt inn i hjertet mitt at nå har jeg fått forholdet til sønnen min som jeg har savnet. Vi har alltid vært veldig glad i hverandre, men nå har vi det så mye bedre sammen, og vi setter ord på de gode tingene hos hverandre.
Jeg har blitt mindre sint og frustrert og jeg klarer å holde meg roligere og det er få «kamper», hvis noen. Jeg anbefaler Barnas Plattform på det sterkeste, dette har bidratt til en veldig god relasjonsbygging for oss to!

Gutten min har det bedre, jeg har det bedre og vi til sammen har det veldig godt!

Bestill kurs

«Ja, æ har jo blitt en del snillere da…!»

To gutter
Illustrasjonsbilde

Vår kollega Stig-Tore i Sør Trøndelag serverer denne uken herlige tilbakemeldinger fra to gutter som har fått erfaring med Barnas Plattformverktøyene. Kurslederne i Barnas Plattform møter kun foreldre på kurs, men i ett av disse tilfellene var Stig-Tore hjemme hos en av familiene og fikk direkte tilbakemelding fra kilden selv!

Gutt 1:
Gutten på 8 år hadde fått 3 minutter massjase og «de gode ordene» spiltes på soverommet. Tidligere på dagen hadde gutten ringt på ei dør veldig mange ganger og stukket av, noe han hadde svært dårlig samvittighet for. Gutten kom ned fra soverommet og mor spør:
«Hvorfor sover du ikke?» Gutten svarer: »Æ får itj sov… æ har gjort nå domt i dag….».
Han fortalte hva han hadde gjort og moren spurte hvorfor han kom ned for å fortelle om dette. Da svarte han:
«Jo, for i «de gode ordene» så sei dem at man skal ta ansvar for dine hendelser»!!!
Red. anm.: «Jeg sier alltid unnskyld hvis jeg har såret andre»
Denne gutten har for øvrig ligget og ropt: «Æ får itj sooooooovvvv!» i ca. en halv time før han endelig har sovnet. Moren kunne fortelle at etter at de begynte å bruke Barnas Plattform har han kun ropt TO kvelder de siste to månedene!

Gutt 2:
«I går var jeg hjemme hos en gutt på 11 år som har brukt verktøyene i en uke. Dette er en gutt som synes det er vanskelig å følge regler og som liker å være «sjef i eget liv»!». Mor fortalte at han ikke ønsket å høre på de «gode ordene»; han mente at det bare var noe tull. Moren hadde derfor brukt den auditive treningen (de gode ordene) når han sov.
Gutten ville gjerne vise soverommet til datteren min som var med meg, og når vi kom inn på rommet spurte jeg han hva han brukte Barnas Plattform Appen til og han forklarte at han fikk massasje via den hver kveld.
Han sa: «Det er utrolig godt fordi kroppen min blir så rolig av det.»

Jeg spurte om det var flere «spor» på Appen og han svarte: «Det er et litt lengre spor med sånne gode ord. Både jeg og Martin Ødegaard og mange andre idrettsstjerna hører på gode ord om kveldene!»
«Liker du å høre på dem?»
«Ja…… eller i starten var det kjedelig, men nå hører jeg dem i søvne.»
«Føler du at ting er litt annerledes etter at du begynte å høre de gode ordene?»
«Ja, æ har jo blitt en del snillar da….!!!»

Bestill kurs

Gutt 6 år – Utfordringer i forhold til legging

Gutt 6 år på trampoline

Han var tidligere urolig ved legging og ropte mye. Han ville vi skulle være der til han hadde sovnet. Når vi nå er ferdige med massasjen er det bare å si god natt og gå ut. Han ligger da og hører på Appen.

Han er veldig ivrig under middagen til å fortelle hva som er det beste han har opplevd i dag, og er nyansert i hva han forteller. Han sliter faglig på skolen, men er blitt roligere og mer konsentrert. Og han syns alltid selv han gjør en god jobb!

Vi har brukt verktøyene i ca. 1 år nå, og vil nå ta de i bruk på minsten!

Hilsen Tone

Bestill kurs

Jente 7 år – usikker, dårlig selvfølelse, lite fornøyd

Jente 7 år ser lei seg ut og har problemer på skolen

Etter dattera vår (7 år) begynte på skolen i fjor høst og selvfølelsen dalte til null har jeg ”trålt” nettet. Jeg har vært innom utallige tråder om å øke selvfølelsen, men følte aldri jeg fant det riktige for oss. Nå er vi utrolig glade for at vi fant Barnas plattform og ikke minst for å se den positive effekten disse verktøyene har hatt på henne og oss. Hun finner fortere roen på kveldene, sover lengre, er i bedre humør og mer harmonisk. Vi ser vi har en lang vei å gå men endelig føler vi at vi er på rett vei.

Vi har tatt i bruk alle verktøyene. I oppstarten var det litt utfordrende, spes første gang vi hørte på cd’en. Da lå jeg i sengen sammen med henne og hørte henne viske «nei, det er jeg ikke, det er ikke sant etc» hver gang de positive tankemønstrene ble sagt. De påfølgende dagene ønsket hun ikke å høre på cd’en og vi lot den stå på et par ganger etter hun hadde sovnet. Den fjerde kvelden var hun moden for å høre på den igjen med en av oss foreldre til stede. Nå, seks uker senere kan hun ikke tenke seg en kveld uten. Hun finner en behagelig ro på kvelden med massasje etterfulgt av Appen.

Spørsmålet rundt middagsbordet ble i dag innledet av en ivrig frøken på 7. Det er et stort fremskritt!! I starten ønsket hun ikke å høre spørsmålet eller å svare. Vi opplevde at hun synes det var vanskelig å finne noe som hadde vært bra i løpet av dagen da spørsmålet ble stilt (selv om hun hadde fortalt masse i bilen på vei hjem fra SFO). Vi opplever at hun lettere svarer på spørsmålet i helgene enn i ukedagen når hun har vært på skolen. På de dagene det er vanskelig, hjelper vi henne til å finne det som har vært bra. Denne spørrerunden har vært og er positivt for hele familien!

Det siste verktøyet med å si noe bra om hverandre bruker vi et par ganger i uken. Her varierer det veldig om hun ønsker å si noe tilbake. Den sitter nok litt lengre inne, men det er en flott egenskap å ta med seg som vi absolutt skal jobbe med.

Etter å ha sett så positive resultater så rask gleder vi oss veldig til å følge hennes utvikling!

Til slutt vil jeg avslutte med noe som dukket opp på sengekanten her forleden kveld:

Pappa, hva skjer med den App’en når jeg blir voksen? Blir den borte da? Eller kan jeg få den slik at mine barn også kan høre på den?

Hilde, Grimstad

Bestill kurs

Gutt 7 år – Urolig, dårlig selvfølelse

Urolig gutt på 7 år

Det jeg vil fortelle er at min eldste sønn på 7, er en gutt som kan ha vanskeligheter med å roe seg på kvelden. Det er ofte mye som foregår i hodet hans og han kan ligge lenge i sengen og fantasere og det kan vare opp til halvannen- to timer. Med det resultat at han er sur og grinete neste dag.

Vi begynte med Appen på fredag. Massasje først, App etterpå. Han sovnet på under 10 minutter. Dette gjentok seg lørdag, søndag, mandag. Tirsdag tok det ca. 20 minutter før han sovnet, og det lever jeg for så vidt godt med!

– MEN, han har blitt en mye blidere gutt, og faktisk veldig mye roligere. Vi har ikke lenger de store konfliktene vi hadde (de kunne komme av ingenting og vare lenge), fremdeles litt småsjalusi på lillebror, snart 6 år. Men, langt fra det vi som familie er vant til å oppleve på den fronten.

Han virker så mye mer harmonisk og fornøyd, både med seg selv og andre. Han var en gutt som enten tok mye plass, eller forsøkte å gå i ett med tapetet, alt etter hvilken kontekst han var i. Vi vet jo at han har dårlig selvfølelse og at han kan snakke stygt om seg selv, og vi har forsøkt å gi han bedre opplevelser av seg selv, men det har ikke funket på langt nær som det har funket med din App.

Helt fantastisk og så utrolig sterkt for meg som pappa å oppleve.

Å gå fra å være en som var kranglete, småsur, misfornøyd med alt og til å bli en som smiler mer, synger og virker så uendelig mye mer fornøyd, selv om det er litt motgang, er bare så herlig å oppleve.

Og det var bare det jeg ville at du skulle vite. At de fire små verktøyene som du presenterte på et foreldremøte, skulle vise seg å være så avgjørende, og gi så hurtig resultat, at jeg finner knapt ord for å beskrive hvor fantastisk det er!!

Han er veldig glad i å høre på Appen med de gode ordene og ber om å få høre den hver kveld. Og det får han – flere ganger.

Tusen takk, Erlend

Bestill kurs

Jente 7 år – urolig og irritabel, sosiale utfordringer, dårlig konsentrasjon/lekselesing

Jente 7 år irritert

”Vår datter på 7 år, snart 8 år utviklet seg til å bli urolig, irritabel, kjeftete og kunne si til oss hjemme: ”Dere er ikke glad i meg”. På skolen var hun veldig urolig og vi vurderte å starte utredning i forhold til ADHD. Sosialt fungerte det ikke så bra, hun var umoden i forhold til de andre elevene (hun er ½ år yngre enn de andre i klassen) og det var en del venner som ikke ville være med henne hjem og leke med henne.

Faglig var det vanskelig for henne, særlig i forhold til konsentrasjon. Vi brukte omtrent hver eneste ettermiddag fra hun kom hjem til hun la seg, for å få gjort leksene.

I påsken 2013 startet vi med Appen til Barnas plattform. Hun hørte på Appen gjennom hele natten (hun sovnet raskt selv om den spilte) og 1. skoledag etter påske (da hadde hun hørt på Appen i 4 netter) kom hun hjem og fortalte at hun hadde vært på leksehjelp (noe skolen arrangerer 2 ganger i uka) og gjort alle leksene for hele uka!!! Det var kun leseleksene igjen! En helt utrolig respons på Appen med de gode ordene.

Dag nummer tre etter at hun hadde hørt på Appen kom hun til meg og sa: ”Mamma, jeg er et verdifullt barn!” Appen setter hun i dag selv på hver kveld, og jeg tror den går mange ganger om kvelden. Leksesituasjonen er i dag slik at på en dårlig dag bruker hun en time på alle leksene, mens tidligere brukte vi hele ettermiddagen og kvelden..

Vi tok også i bruk massasjen, og den elsket hun fra første stund. Hun er veldig bestemt på at den skal gjennomføres, og for en stund siden fikk vi høre at hun hadde begynt å massere de andre barna i klassen! Læreren tok kontakt med oss for å få tilgang til Appen, og læreren har sagt at de gangene de gjør massasjen i klassen så responderer barna på en fordelaktig måte.

Spørsmålet rundt middagsbordet er også godt innarbeidet – og nå er det ganske ofte at hun sier: ”Hva er det beste du har opplevd i dag, mamma??”

Vi har også innført den 4. og siste rådet fra Barnas plattform som omhandler å si hva man synes er bra med hverandre.

Generelt er hun nå så fornøyd, positiv og levende. Andre barn vil være med henne hjem og det er så godt å se at hun er trygg, både i seg selv og på at vi er glad i henne. Vi som familie er veldig takknemlig for Barnas plattform, og vi anbefaler det til alle andre foreldre!”

Liv, Hallingdal

Bestill kurs