Sovner ikke barn

«Ja, æ har jo blitt en del snillere da…!»

av
To gutter
Illustrasjonsbilde

Vår kollega Stig-Tore i Sør Trøndelag serverer denne uken herlige tilbakemeldinger fra to gutter som har fått erfaring med Barnas Plattformverktøyene. Kurslederne i Barnas Plattform møter kun foreldre på kurs, men i ett av disse tilfellene var Stig-Tore hjemme hos en av familiene og fikk direkte tilbakemelding fra kilden selv!

Gutt 1:
Gutten på 8 år hadde fått 3 minutter massjase og «de gode ordene» spiltes på soverommet. Tidligere på dagen hadde gutten ringt på ei dør veldig mange ganger og stukket av, noe han hadde svært dårlig samvittighet for. Gutten kom ned fra soverommet og mor spør:
«Hvorfor sover du ikke?» Gutten svarer: »Æ får itj sov… æ har gjort nå domt i dag….».
Han fortalte hva han hadde gjort og moren spurte hvorfor han kom ned for å fortelle om dette. Da svarte han:
«Jo, for i «de gode ordene» så sei dem at man skal ta ansvar for dine hendelser»!!!
Red. anm.: «Jeg sier alltid unnskyld hvis jeg har såret andre»
Denne gutten har for øvrig ligget og ropt: «Æ får itj sooooooovvvv!» i ca. en halv time før han endelig har sovnet. Moren kunne fortelle at etter at de begynte å bruke Barnas Plattform har han kun ropt TO kvelder de siste to månedene!

Gutt 2:
«I går var jeg hjemme hos en gutt på 11 år som har brukt verktøyene i en uke. Dette er en gutt som synes det er vanskelig å følge regler og som liker å være «sjef i eget liv»!». Mor fortalte at han ikke ønsket å høre på de «gode ordene»; han mente at det bare var noe tull. Moren hadde derfor brukt den auditive treningen (de gode ordene) når han sov.
Gutten ville gjerne vise soverommet til datteren min som var med meg, og når vi kom inn på rommet spurte jeg han hva han brukte Barnas Plattform Appen til og han forklarte at han fikk massasje via den hver kveld.
Han sa: «Det er utrolig godt fordi kroppen min blir så rolig av det.»

Jeg spurte om det var flere «spor» på Appen og han svarte: «Det er et litt lengre spor med sånne gode ord. Både jeg og Martin Ødegaard og mange andre idrettsstjerna hører på gode ord om kveldene!»
«Liker du å høre på dem?»
«Ja…… eller i starten var det kjedelig, men nå hører jeg dem i søvne.»
«Føler du at ting er litt annerledes etter at du begynte å høre de gode ordene?»
«Ja, æ har jo blitt en del snillar da….!!!»

Bestill kurs

Gutt 11 år: «Pappa, hent kniven…»

av
Alvorlig gutt i sorthvitt bilde

Jeg har en sønn på 11 år. Han er født med et enormt konkurranseinstinkt. Liker ikke å ligge bakerst, være dårligst eller å tape. Disse egenskapene kom til syne allerede ved treårsalderen da vi introdusert spillet billotto. Frem til skolealder var dette aldri et problem, for da gjorde alle det de likte best og livet var en lek.

Halvveis inn i 1.klasse oppdaget vi at gutten vår ikke hadde det bra lenger. Han ble mørkere og mørkere for hver dag som gikk. En dag bad han pappa om å hente en kniv i skuffen, for livet var så kjipt og han ville ikke gå på skolen. Den gutten som alltid smilte og spredde glede var borte. Borte pga. den nye hverdagen med press på å få til like bra som de beste i klassen. God i alt og alle fag var det eneste som var godt nok for han.

Som voksne prøvde vi å komme med «gode ord», men det føltes som å kjempe mot «noen/noe» som var mye sterkere enn oss. Vi har i disse 6 årene vært to runder innom BUP og fått god hjelp, men aldri noen konkrete verktøy som kunne bli en del av vår familie og vår hverdag. For nøyaktig ni uker siden brukte jeg flere timer på å få vår gutt til å sovne om kvelden. Jeg hadde rett og slett gitt opp. Han fikk ofte ca. 2-3 timer mindre søvn enn de andre barna.

Livet går opp og ned, og for ni uker siden vurderte jeg å ringe BUP igjen. Da lå han i fosterstilling og gråt. Redd for sine egne drømmer. Drømmer om å avslutte sitt eget liv. Barnas Plattform-verktøyene ble redningen. Fra dag 1 med verktøyene sovnet han med det samme. Han får 2-3 timer mer søvn hver dag. Allerede på dag 3 så vi hvor viktig disse timene var for han. Rollene var byttet. Det var han som vekket oss med et smil og et overskudd vi har lengtet etter i mange år.

Det har vært 6 lange år og nå begynner vi å se tegn til den gutten vi hadde før han begynte på skolen. Han byr på seg selv, han er mer glad i seg selv, han gjør ting han ikke kan og det er ok. Det har vært et par dager vi ikke har rukket å gjøre massasjen, og da ligger han våken som tidligere. I dag avsluttet han natta klemmen med disse ordene:

«Mamma, det er noe jeg må si til deg. Jeg har det mye bedre i livet mitt. Tusen takk!»(Ordrett)

Jeg spurte gutten vår om lov til å fortelle dette til andre foreldre (anonymt) og det fikk jeg. Vi har ett godt stykke å gå, men vi jubler over at det nå finnes flere gode dager enn mørke. At Barnas Plattform-verktøyene virker er det ingen tvil om!

Bestill kurs

Gutt 6 år – Utfordringer i forhold til legging

av
Gutt 6 år på trampoline

Han var tidligere urolig ved legging og ropte mye. Han ville vi skulle være der til han hadde sovnet. Når vi nå er ferdige med massasjen er det bare å si god natt og gå ut. Han ligger da og hører på Appen.

Han er veldig ivrig under middagen til å fortelle hva som er det beste han har opplevd i dag, og er nyansert i hva han forteller. Han sliter faglig på skolen, men er blitt roligere og mer konsentrert. Og han syns alltid selv han gjør en god jobb!

Vi har brukt verktøyene i ca. 1 år nå, og vil nå ta de i bruk på minsten!

Hilsen Tone

Bestill kurs

Gutt 7 år – Urolig, dårlig selvfølelse

av
Urolig gutt på 7 år

Det jeg vil fortelle er at min eldste sønn på 7, er en gutt som kan ha vanskeligheter med å roe seg på kvelden. Det er ofte mye som foregår i hodet hans og han kan ligge lenge i sengen og fantasere og det kan vare opp til halvannen- to timer. Med det resultat at han er sur og grinete neste dag.

Vi begynte med Appen på fredag. Massasje først, App etterpå. Han sovnet på under 10 minutter. Dette gjentok seg lørdag, søndag, mandag. Tirsdag tok det ca. 20 minutter før han sovnet, og det lever jeg for så vidt godt med!

– MEN, han har blitt en mye blidere gutt, og faktisk veldig mye roligere. Vi har ikke lenger de store konfliktene vi hadde (de kunne komme av ingenting og vare lenge), fremdeles litt småsjalusi på lillebror, snart 6 år. Men, langt fra det vi som familie er vant til å oppleve på den fronten.

Han virker så mye mer harmonisk og fornøyd, både med seg selv og andre. Han var en gutt som enten tok mye plass, eller forsøkte å gå i ett med tapetet, alt etter hvilken kontekst han var i. Vi vet jo at han har dårlig selvfølelse og at han kan snakke stygt om seg selv, og vi har forsøkt å gi han bedre opplevelser av seg selv, men det har ikke funket på langt nær som det har funket med din App.

Helt fantastisk og så utrolig sterkt for meg som pappa å oppleve.

Å gå fra å være en som var kranglete, småsur, misfornøyd med alt og til å bli en som smiler mer, synger og virker så uendelig mye mer fornøyd, selv om det er litt motgang, er bare så herlig å oppleve.

Og det var bare det jeg ville at du skulle vite. At de fire små verktøyene som du presenterte på et foreldremøte, skulle vise seg å være så avgjørende, og gi så hurtig resultat, at jeg finner knapt ord for å beskrive hvor fantastisk det er!!

Han er veldig glad i å høre på Appen med de gode ordene og ber om å få høre den hver kveld. Og det får han – flere ganger.

Tusen takk, Erlend

Bestill kurs

Jente 9 år – engstelig, bekymret.

av
Jente som kjeder seg

«Vår datter på 9 år har slitt mye med mange forskjellige bekymringer. Bekymringene har vært så uttalte at hun ikke fikk sove på kveldene. Klokken kunne bli over elleve før hun sovnet, og de verste kveldene kastet hun også opp, så engstelig var hun. Dette medførte at hun kom ofte trøtt på skolen og hun hadde ikke så gode skoledager, som hun kunne hatt.

I forbindelse med en stor sorg i familien for noen år siden, tok vi kontakt med BUP og barnepsykolog. Nå var vi på tur til å ta kontakt med dem igjen, men bestemte oss å teste Barnas Plattformverktøyene først.

I løpet av bare noen få uker har jenta vår får fått det mye bedre! Nå vil hun legge seg (!) hun får massasjen og sovner til de «gode ordene».

Igår hadde vi foreldresamtale med kontaktlærer. Hun lurte på hva vi hadde gjort på hjemmebane for hun ser en veldig annerledes jente på skolen. Mindre bekymret, mindre kvalm, en gladere og mer opplagt jente helt enkelt!

Ditt kursopplegg er bare fantastisk, Birgit!»

Erik, Oslo

Bestill kurs

Jente 10 år – utrygg, dårlig søvn

av
Jente trøtt i sengen

Jeg har en datter på 10 år som har fått stor nytte av verktøyene i Barnas plattform. Tidligere kunne hun ikke legge seg uten at soveromsdøren var helt åpen, og hun trengte å høre at jeg var tilstede. Hun sov generelt dårlig.I dag to måneder etter bruk av appen, sovner hun med soveromsdøren halveis igjen, og hun sover godt gjennom hele natten!

Hun er blitt mye flinkere til å aktivisere seg selv i lek og er ikke lenger avhengig av andre for å kunne leke. Og noe som har vært veldig fint for meg som mamma, er at hun nå tør å være alene hjemme hvis jeg drar ut og henter broren hennes i barnehagen og andre ærender!

Vi har fått tilgang til forskjellig hjelp underveis de siste årene, og dette har for vært utrolig verdifullt for oss i vår hverdag.

Ann Cathrin, Møre og Romsdal

Bestill kurs

Søsken gutt 5 år og gutt 8 år, Uro på kvelden, forebyggende

av
To glade brødre

«Vår gutt på 8 år har hatt veldig god nytte av disse verktøyene. Både de tipsene om å endre rutinen ved matbordet der alle i løpet av måltidet skulle fortelle hva som hadde vært best i løpet av dagen og nærkontakten (som kanskje er litt for flaut å motta) i form av massasjen og appen som han hørte på hver kveld.

Han har alltid vært en positiv blid og selvsikker gutt, og vi hadde egentlig aldri tenkt at dette ville være veldig nyttig for han, kanskje bare koselig. At HAN ikke ville trenge det, men så feil kan man ta. Han forelsket seg helt i disse nye rutinene, og de har fulgt oss over alt.

Han har blitt en roligere gutt som har kontroll i det han gjør. Det er ikke noe som er spesielt flaut lenger. Han har gode rutiner(selvlagde) på alt han gjør. Dvs. lekser, vennetid, pc, trening, sekken, skolen. Noe han ikke var i nærheten av å ha før. Han har sagt mange ganger at han er glad mamma var med på det kurset der hun fikk appen til han og lillebror!

Han har veldig lett for å fortelle om følelsene sine. Vi (som foreldre) er kjempefornøyde med utfallet dette fikk for han, og stolt over hvem han er.

Så har vi en gutt på 5 år. Han har hatt mye vanskeligheter med å sovne og roe seg ned på kveldene. Han lo og tullet bort forsøkene på verktøyene  i starten, men etter hvert som han ble kjent med dem syntes han det var godt med en stemme som snakket inne på rommet hans til han sovnet. Han ble til og med litt ”oppesen”, en liten periode hvor han gikk å fortalt alle at han var best og at han kunne få til alt bare han ville det. Han gjorde det med et glimt i øye som var sjarmerende!

I dag har han en veldig ro. Han legger seg hvor som helst uten problemer. Det er godt å se at de har fått noe bra ut av verktøyene begge to. Absolutt å anbefale!

Jeg tenker også tilslutt at uansett om barna har store, små eller ingen problemer så er dette helt fantastiske verktøy som gir det kjæreste jeg har et kjempefint grunnlag.
Takk igjen..»

Bestill kurs

Søsken 6 år og 8 år – Forebygging , dårlig selvfølelse

av
To gutter spiller nettbrett i sofa

Jeg har to sønner i målgruppen, 6 og 8. Han ene er snart 6 år og har en god og sunn selvfølelse. Han får dog disse fire verktøyene du presenterte for oss, og da opprettholder han i hvertfall den gode følelsen av seg selv.

Men, han på 8, har ikke dette. Han er et barn som er sensitiv og følsom. Sjalu på sin lillebror, som tilsynelatende får til mer enn han, fordi han er mer orientert om hva andre har, enn hva han selv kan/har/er. Strever med selvfølelsen og snakker seg selv ned. Måler seg ofte mot de som er «uoppnåelige» enten det er fordi de leser bedre enn han, sparker ball bedre enn han, eller generelt virker bedre enn han selv.

Har nå forsøkt massasje og gode ord på han i en uke, og det er utrolig hvor sterk effekt dette har hatt på han. Han, som før har strevet med å slå seg til ro, har nå brukt i underkant av et kvarter hver dag på å sovne etter massasje. Vi har innført ved matbordet en runde der vi lytter på hva som har vært det beste som har skjedd med alle hver dag, og dette har vi nå god rutine på. Vi har og, noen ganger på sengekanten en runde på hva jeg liker godt ved deg, og hva du liker godt ved meg. Dette er hans favorittstund, for han liker så godt å høre hva jeg liker ved han, og han liker nesten enda bedre å fortelle meg hva han liker best ved meg. Så jeg tror han har hatt et behov for dette, som han nå opplever stor tilfredsstillelse ved.

Kun en gang denne uken, har han falt tilbake til «gamle mønstre» ved å være urolig ved kveldstid og snakke stygt om seg selv, men det gikk mye fortere over enn det vanligvis gjør når han «låser» seg fast i det mønsteret. Jeg mener personlig at denne positive utviklingen henger sammen med bruk av appen, spesielt fordi han får høre, i større grad positive ord om seg selv, enn vi klarer å gi han i løpet av en dag. Han vil hver kveld høre på  «de gode ordene», og jeg ser at det har en god effekt på han, og jeg tror når det har gått enda lenger tid, så vil han få en enda bedre selvfølelse, og gi han en bedre opplevelse av seg selv.

For meg personlig, ga kurset konkrete verktøy som jeg umiddelbart kunne benytte meg av, og det kan jeg også gjøre i hverdagen, for det krever ikke noe mer enn min tilstedeværelse. For meg er det viktig å gi mine barn et godt grunnlag for å takle verden, og det å bygge på iboende, gode egenskaper, er noe som jeg kan gjøre hver dag.

Tusen, hjertelig takk for et flott, varmt og ekte kurs og jeg ønskerr lykke til med å spre budskapet til så mange foreldre som mulig

May

Bestill kurs

Søskenflokk på 3, gutt 9 år – vil ikke legge seg, sliter med å sovne

av
Gutt ligger på gulvet og tenker

Vår gutt på 9 år, som er mellom storebror og lillebror, har hatt forskjellige utfordringer. Vi jobber kontinuerlig med han og bestemte oss for å teste ut Barnas plattform-verktøyene, for å se om vi kunne endre kveldsrutinene. Vi kjenner en annen familie som har fått stor nytte av dette på sine barn, så vi ville teste dette ut selv.

9 åringen vår har slitt mye med kveldene. Han har ikke funnet roen inne på eget rom og har hatt ønske om å sove inne på storebrors rom (noe storebror ikke bestandig vil) eller vårt rom. Han sliter med å sovne på kveldene, og ofte kommer han opp i 22 – 22 30 tiden, når han ikke har fått sove… Med så dårlige kveldrutiner, blir også neste morgen og dag påvirket av for lite søvn.

Han responderte umiddelbart på appen med massasjen og de gode ordene. De siste 3 ukene har vært nye kvelder for oss! Han legger seg nå på sitt eget rom, og har noen ganger til og med sagt at han gleder seg til å legge seg! Han sovner nå til normal tid, gjerne etter at han selv har spilt appen flere ganger!

Vi gleder oss til å ta ibruk de andre verktøyene i Barnas plattform og jobber videre for at sønnen vår skal få det best mulig!

Sølvi, Harstad

Bestill kurs