Denne fosterfamilien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til større trygghet, bedre følelsesregulering og mer ro hos fosterbarna deres.

Fosterbarn med behov for trygghet og følelsesregulering

«Våre to gutter er fosterbarn og hadde bodd hos oss siden september da vi deltok på Barnas Plattform-kurset.

Vi merket raskt flere positive endringer etter at vi begynte å bruke verktøyene hjemme.

Til å begynne med var guttene veldig oppglødde over å høre “De gode ordene”. Det betydde mye for dem å høre at de var verdifulle, flinke til å leke med andre og at andre barn likte å være sammen med dem.

Spesielt for fosterbarnet vårt på fem år opplevde vi at verktøyene bidro til bedre humør og mindre sinne.»

Bedre søvn og mer ro i hverdagen

«Når ting ble vanskelig og følelsene tok overhånd, ønsket han ofte å gå på rommet og høre på “De gode ordene”. Han styrte selv hvor lenge han ville høre på dem.

Vi kunne oppleve at en sint og fortvilet gutt kom ned igjen roligere, blidere og mer harmonisk.

Etter hvert begynte begge guttene å høre på “De gode ordene” hver kveld ved leggetid. De gledet seg til å legge seg og sov også bedre enn tidligere.

Massasjen ble også et viktig og trygt ritual før leggetid.»

Fosterbarna fikk lettere for å sette ord på følelsene sine

«Det eldste fosterbarnet vårt på syv år begynte etter hvert å spørre om å få gi massasje tilbake til oss voksne, slik at vi også kunne kjenne hvor godt det var.

I starten syntes han dette var litt “kleint”, men etter hvert ble bevegelsene hans roligere og tryggere.

Vi opplevde også at begge guttene ble flinkere til å sette ord på følelsene sine.

Spesielt den yngste kunne stoppe opp midt i et følelsesutbrudd og si:
“Jeg får det ikke til.”
“Jeg er lei meg.”
“Jeg tenker på mamma.”

Det eldste fosterbarnet ble også tryggere sosialt på skolen. Han ble mindre opptatt av å gjøre det de andre gjorde, og klarte i større grad å si fra dersom han ikke ønsket å være med på noe.

Læreren beskrev måten han gjorde dette på som veldig konstruktiv.

Vi ser også at guttene har blitt mer opptatt av å legge merke til positive ting i løpet av dagen. Nå kommer svarene deres spontant når vi spør om hva som har vært fint.

De har også blitt flinkere til å gi oss voksne positive tilbakemeldinger når vi gjør noe de liker eller setter pris på.

Det er som om de i større grad har begynt å gi videre det de selv opplever som trygt og godt.

Vi anbefaler kurset varmt videre – til fosterforeldre, barnevern, skole, barnehage, helsestasjon, venner og familie.

Tusen takk for muligheten til å delta på kurset!»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid