Aleneforeldre – se her!

Jente lener seg på armene og smiler

Vi får ofte tilbakemeldinger fra single foreldre som forteller at Barnas Plattformverktøyene gjør hverdagen deres bedre. Denne uken deler kursleder Anne Tøndel i Trondheim en tilbakemelding fra en liten familie som er i denne kategorien:

«I en hektisk hverdag som aleneforelder hvor jeg jobber 100% og min sønn på 4 år har en enda lengre dag i barnehagen, ble jeg litt «fanget» i oppdragerrollen og fikk ikke koblet av irettesetting-moduset:

«Kle på deg, kom nå, sitt pent, ikke gris». Negative tilbakemeldinger kom som perler på en snor og jeg fikk ikke «snudd» situasjonen.

Jeg er flink til å gi ros, men man skal være veldig bevisst for å få inn mer konstruktiv og positiv ros, enn korte oppdragende korrigeringer. Innså at jeg måtte endre måten jeg kommuniserte med 4- åringen min og søkte derfor hjelp.

De 4 konkrete og enkle verktøyene jeg fikk på Barnas Plattforms foreldrekurs, var magiske for oss:

Blikk-kontakt under middagen, positiv setting rundt middagen når vi snakket om det beste vi hadde opplevd- stemningen er glad og positiv og resten blir mindre viktig.

Under massasjen om kvelden kommer hendelser fra dagen, bekymringer, små episoder og ikke minst en kosestund med 100% fokus oss imellom.

God samvittighet på 5 minutt som avslutning på en intensiv ettermiddag. Man skal ofte rekke litt mer enn middag og kveldsmat på de 2,5 timene..

Han er nå snart 5 år og etterspør «gode ord» om jeg glemmer dem og spør familie om det beste fra deres dag om de er hos oss på middag! Jeg har anbefalt kurset til flere kollegaer og venner og mener at det beste med verktøyene er at de er gjennomførbare i hverdagen.

Hilsen fra oss i Trondheim

Bestill kurs

Jente 12 år – før og etter!

Gutt og jente samarbeider, foto og journalist

Kursleder Maj-Britt på Averøy har spesiell kompetanse på fosterfamilier, og denne uken deler hun en tilbakemelding fra en fosterfamilie som er glad for å ha fått tilgang til Barnas Plattform-verktøyene:

«Først vil jeg takke for at vi har fått muligheten til å få prøve disse flotte verktøyene. Vi er en fosterfamilie, med to flotte fosterbarn. Ei jente på 12 og en gutt på 11. De to har nå bodd hos oss i åtte år. Da de kom, så vi fort at jenta hadde store problemer i relasjoner og i sosiale settinger. Det viste seg også at hun ikke ville ha nærkontakt med menn. Ikke engang fosterfar…..

Det gikk faktisk 6 år før han fikk den første klemmen av henne og det skjedde bare tre måneder etter at vi hadde startet med verktøyene. En helg jeg var på reise, skulle fosterfar være med henne på håndballcup. Etter en kamp, da hun hadde scoret mål, kom hun helt uoppfordret bort og kastet seg i armene hans og skrøt av seg selv!

I hverdagen har hun nå endelig blitt ei trygg og god jente og jeg legger mye av resultatene til dette på verktøyene. Nå er hun ikke redd lenger, ser an hvilke mennesker hun kan forholde seg til og ikke minst går skolearbeidet mye lettere. Vi håper mange andre fosterforeldre og andre benytter seg av denne unike muligheten til å gi barn en god selvfølelse og selvtillit, for at dette virker er i alle fall ikke vi i tvil om!

Hilsen ei glad fostermor

Bestill kurs

Når det er vanskelig – forsvinner det, da får jeg det bra!

Jente med håndkle på hode smiler

En familie forteller om en hverdag hvor de har utfordringer med et barn som bruker lang tid på å sovne. Foreldrene må sitte hos jenta til hun sovner. Hun er redd for monstre og at foreldene skal bli borte. Hun våkner midt på natten og kommer inn til dem. Det er også sårt at hun ikke vil ha trøst og kos fra pappaen sin. Det er bare mamma som får trøste.

Drøye tre måneder etter at de har har vært på Barnas Plattform-kurs hos Lise i Drøbak og med kontinuerlig bruk av verktøyene de fikk med seg derfra, er det en helt annen hverdag de forteller om.

Hun sovner av seg selv, er mye blidere og tåler mer motgang. Hun tar initiativ til å snakke om hva som har vært bra i løpet av dagen. Og ikke minst: pappa får også kos av jenta si!

Barnets egne ord om hvordan hun har det: «Jeg prøver å ta bort dumme tanker fra hodet mitt. Liker ikke at andre ser at jeg er lei meg. Tar igjen hvis noen sier noe slemt. Når det er vanskelig – forsvinner det, da får jeg det bra.»

Bestill kurs

Du kan forebygge dårlig selvfølelse og selvtillit – fra barna er små!

Søsken leker sammen på stranda

Mange foreldre kommer på Barnas Plattformkurs, etter at barnet har fått det vanskelig. Vi håper imidlertid å kunne møte foreldre på Barnas Plattformkurs FØR det oppstår utfordringer!

La deg inspirere av denne familien som oppsøkte kurset UTEN store problemer, formidlet av Barnas Plattform kursleder Gry Hovdum i Sarpsborg:

Vi har to jenter på 3 og 8 år. De er livsglade og sprudlende jenter begge to, men likevel svært forskjellige. Eldstemann på 8 år har alltid vært ei stille og rolig jente. Hun har til tider hatt problemer med å snakke med andre (spesielt voksne) og by på seg selv i sosiale settinger. Hun unnskyldte seg selv med at hun var sjenert.

Etter at hun begynte på skolen så vi at hun ble svært opptatt av at lekser og skolearbeid skulle være perfekt, og at hår og klær måtte være i stil slik at hun ikke skilte seg ut. Pianoøvingen begynte også å bli en prøvelse fordi hun hadde så høye forventninger til seg selv.

Hun brukte mye tid og energi på å gjøre alt perfekt, noe som var svært slitsomt for henne. Dette syntes vi foreldre var vanskelig å håndtere i og med at hun bare var 8 år, og vi tenkte at dette kom til å bli en svært slitsom vei å gå både for henne og for oss.

Selv om vi har lang fartstid innenfor læreryrket og anså oss selv som ressurssterke på området, følte vi oss hjelpeløse når det kom til vår egen datter.

Heldigvis dukket det opp en god kollega som introduserte oss for Barnas Plattform og «de fire verktøyene». Vi ble svært entusiastiske og begynte å bruke «verktøyene» med en gang.

Nå har det gått noen måneder siden vi var på kurs og begynte med verktøyene, og vi ser at det har gjort noe med oss som familie.

Vi er først og fremst takknemlige for at eldstemann har fått en trygghet og ro hun ikke hadde tidligere. Det virker som om hun er mer fornøyd med seg selv og det hun presterer på skolen og i pianotimene. Hun er fortsatt forsiktig og tar ikke så mye plass i sosiale sammenhenger, men hun har fått et mer åpent og gladere ansikt og responderer mer i samvær med andre.

Appen med «de gode ordene» har ikke bare fungert som en positiv forsterker, men også et trygghetsmoment ved leggetid. Det var tidligere veldig skummelt å legge seg på rommet sitt alene i 2.etg. Nå går dette helt fint mye pga lydfilens budskap, men også dens trygghetsbærende stemme.

Vi ser at disse enkle verktøyene har gjort oss som foreldre mer bevisste. Kunnskapen har blitt satt i et system som gjør det lettere å gjennomføre. Vi har som familie klart å sette fokus på de gode små tingene i hverdagen som har gjort oss mer takknemlige enn tidligere. Vi ønsker å fortsette med verktøyene også på minstemann.  Selv om hun har et annet utgangspunkt, er det viktig å opprettholde og videreføre det som er bra. Vi håper og tror at dette er med på å «ruste» våre jenter slik at de kan være trygge og glade barn!

Bestill kurs

Helt ned i tre-års alderen!

Alvorlig barn blåser såpebobler

Les denne korte og entusiastiske tilbakemeldingen kursleder Kine i Oslo fikk fra en fornøyd forelder:

«Tuuusen takk for bra kurs for noen måneder siden! Utrolig hvor bra dette virker på datteren min på 3,5 år. Til og med barnehagen har reagert på utviklingen hennes ??? Endelig tør hun være alene hos venninner også? Hun er tøffere på alle områder etter vi begynte bruke verktøyene ❤️
Takk, Kine, for at du bidro til en enklere hverdag for oss, og en tryggere og bedre hverdag for jenta vår!»

Bestill kurs

Jente 7 år – sterkere innvendig!

Jente 7 år ser alvorlig ut

Inspirert av Forandringsfabrikken hvor ungdommer får formidle om erfaringer fra barnevern, skole og psykisk helse vil vi gi stemmer til de yngste barna.

Hvordan beskriver barn det med egne ord når selvfølelsen og selvtilliten er dårlig?

Les denne tilbakemeldingen fra Nord-Trøndelag hvor foreldrene var på kurs hos kursleder Kristine Lundereng:

Vår jente på 7 år er usikker på seg selv. Hun blir fort utrygg i nye situasjoner, og hun gruer og engster seg til prestasjoner hun ikke «kan» på skolen. Samtidig er hun populær og opplever at mange vil være sammen med henne, men hun synes det er vanskelig å kanskje såre noen når hun velger hvem hun skal være sammen med.

Jenta vår beskriver egen situasjon slik:

«Jeg liker skolen, men blir redd når noen gjør noe de ikke har lov til, i tilfellet jeg får skylden på skolen. Jeg liker ikke SFO så godt, der skjer det alltid noe dumt: Guttene erter eller jeg faller ned fra lekestativet eller at jeg glir i gjørma…

Jeg liker ikke stafett på allidrett for jeg er så redd for å ikke klare det, de andre roper til meg… Da blir jeg lei meg.

Jeg prøvde å spille håndball, men det kan jeg ikke og det var ikke artig. Jeg skal prøve turn nå, men jeg kan ikke slå hjul.»

Oppsummering etter 3 måneders bruk av verktøyene fra mor:

Nå gjør hun lekser uten tårer og frustrasjon! Hun sier mye mindre fraser som: «Dette får jeg ikke til, dette kan jeg ikke og dette kommer jeg aldri til å lære.» Hun har nylig startet på svømming, og denne gang var det mindre gruing og redsel for om noen kom til å le av henne i forbindelse med oppstart av ny aktivitet.

Hun er generelt lettere til sinns og en mer glad jente som har en positiv og god utvikling. Vi som foreldre er mindre bekymret for henne og ser at hun får stadig mer tro på seg selv!

Jentas egne ord når hun blir spurt hvordan hun har det:

«Jeg liker best å ha fri, men greit å være på skolen også. Jeg liker å trene på å lære nye ting, som å hoppe tau og sånn..!! Jeg har det bra!»

Bestill kurs

Fra utrygg til tryggere!

Gutt ser bekymret inn i kamera

Det er alltid en glede å samarbeide med fagpersoner, og mange av dem har også egne barn som profiterer på Barnas Plattformverktøyene. Ukens tilbakemelding kommer fra en mor som er styrer i en barnehage:

«Jeg er styrer i en liten barnehage og er veldig opptatt av at barn skal utvikle et sterkt fundament i tidlig alder. Dette er et fokus i min barnehage.

Da vår sønn, som nå er 9 år, trengte hjelp for å bli tryggere, var jeg takknemlig for å lære barnas plattform-verktøyene. I august i fjor, så jeg at sønnen vår var redd for å leke alene på rommet sitt (på loftet) og det å få han i seng var ofte en utfordring. Han ville ikke legge seg. Og jeg synes det var veldig vondt å se at han ofte klagde på vondt i hodet og dermed ikke ville på skolen. Han sleit med lesing og skriving, og jeg hadde mistanke om at dette hang sammen med at han ikke ville på skolen.

Vi har nå brukt verktøyene daglig i ¾ år, og forandringene er tydelige.

Han er mye lettere å få i seng, det er blitt lystbetont, og han liker godt å avslutte dagen med massasje og de «gode ordene».

Han leker mye oftere på rommet alene, uten at han sier at han er redd for dette. På skolen har han fått hjelp i forhold til lese og skriving, og jeg er veldig glad for at han nå ikke lenger klager på vondt i hodet og at han ikke vil gå på skolen.

For et par dager sa han: «Mamma, jeg gleder meg til å gå på skolen i morgen!» Det gjør godt for en pedagog og mamma å se dette og vi fortsetter med Barnas Plattform-verktøyene i vår hverdag!»

Bestill kurs

Hvordan kan foreldre bidra når barn sliter?

Gutt alene i skolegården

Les denne illustrerende tilbakemeldingen fra et foreldrepar i Stavanger, formidlet via kursleder i Stavanger og Egersund Tove Reidun.

«Vår sønn på seks år, som er adoptert, har hatt en utfordrende skolestart. Han gruet seg i lang tid for å starte på skolen og har følt seg utrygg i skolehverdagen. Klasserommet, gymsalen, friminuttet var alle arenaer han opplevde som vanskelige. Resultatet ble en oppførsel som vekslet mellom å være introvert og utagerende. Han trengte en hånd å holde i når han var redd, samtidig som han også var fysisk mot andre, hadde stygg munnbruk og en utfordrende oppførsel med tanke på grensesetting.

Nå når skoleåret nærmer seg slutten er situasjonen vesentlig bedre. Årsakene til det er sammensatte. Sønnen vår er blitt mer moden, han har mer erfaring med skole og lærerne kjenner ham bedre. Vi har hele tiden samarbeidet svært godt med skolen. Men vi har også brukt verktøyene vi fikk presentert på Barnas plattform-kurset i fem måneder og vi mener at verktøyene er en viktig del-årsak til atferdsendringen.

Å ta i bruk verktøyene satte i gang en positiv prosess. Sønnen vår er mer harmonisk og i takt med seg selv. Han er tryggere, mer positiv til andre og til skolen, reagerer mer adekvat på grensesetting og tar mange flere positive initiativ. Allerede etter to uker med å lytte til Appen med de gode ordene merket vi endringer som nå ser ut til å bli varige. De gode ordene har stor innvirkning på ham, og han både refererer til og bruker setningene selv i hverdagen. Å se det positive i hverdagen er også virkningsfullt. Som regel er det han som tar initiativ til å spørre om våre beste opplevelser i dag!

Vi var på mange måter forberedt på en vanskelig skolestart og hadde hatt møte med skolen i forkant, men starten ble likevel mer krevende enn vi hadde sett for oss. For vår del var det derfor, i en tung og vanskelig tid, godt å sette i gang med konkrete verktøy som kunne gi oss håp om endring. Vi er i ferd med å snu noe negativt til noe positivt!

Bestill kurs

Hvordan vises dårlig selvfølelse hos et barn?

Gutt bak et gjerde
Illustrasjonsfoto

Les denne inspirerende tilbakemeldingen som er formidlet til kurslederne Edel og Eirin i Arendal:

Da har vi fått benyttet alle verktøyene til Barnas Plattform i 1,5 måneder allerede og vi vil gjerne gi en tilbakemelding.
Vi har tre barn på hhv. 3, 5 og 7 år. Alle tre barna har nytte av alt vi har lært, men det er spesielt vårt mellomste barn vi ser en solid endring på.

Han har lenge slitt med lav selvfølelse som kunne observeres ved at han lett «raste sammen» ved skuffelser, satte opp en «vegg» og maske i situasjoner han følte seg utrygg og ved en destruktiv atferd i situasjoner/perioder han følte seg «liten». Denne atferden førte til at han har vært innom både hos BUP og PPT med det resultatet at han er helt frisk og «normal», men noe umoden.

Mammafølelsen har gjennom hele denne prosessen sagt at problemet hans er lav selvfølelse, men jeg har erfart at dette ikke er noe «systemet» kan hjelpe med. Uten noen diagnose står man ganske så alene med problemene sine. Jeg vurderte barnepsykolog, men ville prøve Barnas Plattform først. Her fikk vi så mye god informasjon, både om verktøyene og om å kunne skille selvtillit og selvfølelse.

Vi har aktivt brukt verktøyene og vært konsekvente med både gode ord og massasje. Dette, kombinert med at vi har større fokus på å lytte og å være tilstedeværende foreldre, har gitt oss så mye positivt!
Vår sønn har blitt tryggere, viser mer empati, sinneutbruddene er mye færre (nesten helt borte), han ber oftere om unnskyldning på eget initiativ, den destruktive atferden er nesten borte, han klarer bedre å sette ord på følelsene sine og han har mer tro på seg selv!

Vi kan ikke få lovprist dette konseptet nok, det har virkelig vært til god hjelp for oss alle sammen.

Bestill kurs

Hvordan kan vi nå alle fosterforeldre?

To glade gutter
Illustrasjonsfoto

Fosterbarn er blant de mest sårbare barna, og behovet for å utvikle en sterk og god selvfølelse og selvtillit er stor. Hjelp oss gjerne å nå ut til fosterforeldre! Ukens tilbakemelding kommer fra dyktige Anne Kirkerød Stafne i Moss:

Hei og takk for sist, Anne! Det var nyttig og spennende å være på Barnas Plattform-kurs.
Våre to er fosterbarn og har vært hos oss siden 15. september.
Vi har merket endringer etter kurset som vi er godt fornøyde med.

Til å begynne med var «selvfølgelig» guttene veldig oppglødd og fornøyde med at «ho dama» hadde sett at de var verdifulle, flinke til å leke med andre, at andre barn liker å leke med dem etc. Det gjorde de veldig godt. Spesielt for gutten vår på 5 år har det vært effektiv humørendring og sinnemestring.

Når «ting sto på huet» ville han høre på de gode orda på rommet- han styrte selv varigheten. Sint/fortvilt/lei gutt opp-> blid, harmonisk og fornøyd gutt ned!
I senere tid har de begge hørt på orda 4 timer ved legging hver kveld. De får ikke lagt seg fort nok! Jammen sover de enda bedre enn tidligere også.
Massasjen synes de er stas og en god avslutning på dagen.

Eldstegutten på 7 har i det senere spurt om å få gi meg massasjen slik at jeg får kjenne hvor godt det er. Til å begynne med synes han det ble litt «kleint» og skyndte seg igjennom, men nå er bevegelsene «rolige og trygge.»
Videre så ser vi at de har blitt langt flinkere til å sette ord på ting. Spesielt han på 5 stopper opp i sine egne «utbrudd» og sier:»Jeg får ikke til/er lei meg/skjønner ikke fordi jeg tenker på mamma osv.»

Han eldste har blitt tøffere på skolen. Gjør ikke lenger «alt» fordi de andre gjør det, men kan stoppe opp og si han ikke vil være med fordi han ikke liker det, synes de er frekke etc. og dette på en veldig konstruktiv måte iflg læreren. Og han er svært opptatt av å leke med alle.

De har lært seg å legge merke til ting igjennom dagen som er positive- smått og stort. De trenger ikke lenger betenkningstid for å si hva som har vært best- det kommer momentant og helhjertet.
De har også blitt flinkere til å gi oss tilbakemelding på ting vi gjør som de liker. De sier det gjerne med en gang det skjer- det gjorde de aldri før.
Også har de blitt veldig bevisste på å gjøre mot andre det de selv opplever som trygt og godt.

Selv anbefaler jeg kurset i alle retninger- til barnevern, skole, bhg, helsestasjon, venner og familie.
Tusen takk for muligheten til å delta på kurset!

Bestill kurs