Sosiale utfordringer

Usikkerhet, sjenanse, vondter, dårlig søvn mm.

av
Alvorlig jente øye

Våre to kursledere Edel og Eirin i Arendal fikk denne gledelige tilbakemeldingen fra en familie som har en jente på 6 år.

“Vår jente har alltid vært litt stille, sjenert og vist tegn til usikkerhet i møte med nye omgivelser. Overgangen fra barnehagen til skolen var gøy og spennende og hun gledet seg veldig, men hun viste også mye bekymring. «Hva om jeg ikke har noen å leke med, hvor skal jeg søke voksne, hvor er det trygge fanget som jeg hadde i barnehagen, hva om jeg ikke klarer å lære fort nok, alle er nok bedre enn meg, tenk om de større barna er slemme med meg..,, »

Hun klagde litt på hodeverk, sliten og vondt i magen denne høsten og ville helst at vi skulle hente henne etter skolen så hun slapp SFO. Søvnen var heller ikke god og hun kom alltid inn til oss i løpet av natta. Hun brukte også mye tid hver morgen med å skifte for å finne noe «hun var fin i.» Frustrasjonen var stor om hun ikke følte noen av klærne var fine nok på.

Som foreldre vil man så gjerne bygge opp barnet til å stå i ulike situasjoner, og bli tryggere på seg selv. Men som foreldre kan man ikke hjelpe de hele tiden, vi må ruste de til å klare seg mer selv.  Jeg hadde hørt om Barnas Plattform kurs og meldte på oss begge.

I løpet av dette 2.timers kurset, der vi ble introdusert for de forskjellige verktøyene, ble det helt klart for meg, at det var dette som var veien: Vi må få styrket selvfølelsen til barnet vårt.

Etter vi hadde satt igang med verktøyene merket vi forandringer, mer enn jeg hadde regnet med.

Kveldsstunden ble noe vi gledet oss til, istedenfor en kamp og krangling ble det vår egen kosestund! Ikke bare sov hun bedre etter disse kveldsritualene, men hun sluttet også å komme inn til oss på nettene og våknet mer uthvilt.

De gode ordene har også satt sine spor og hjulpet henne videre. Hun har begynt å koble ordene til hverdags situasjoner. «mamma jeg HAR mange venner som faktisk liker å leke med meg» eller «jeg ler mye hver eneste dag!»

Fokuset hennes har fått en ny retning, hun bekymrer seg ikke så mye og har lettere for å se det positive i situasjoner og hverdagen. Jeg kan også nå se en jente som føler seg mer komfortabel både i seg selv og i klærne som hun finner. Vi bruker ikke lenger så lang tid på morgenen for å finne klær, for hun er ikke så nøye på det lenger. Vi får heller ikke hente henne før hun har lekt en god stund på SFO 😉

Som foreldre i en hektisk hverdag, får man også god forståelse for hvor fokuset bør være, når man er sammen med barnet sitt gjennom dette kurset. Hvor viktig nærkontakten og roen er, samt  å kunne stille de riktige spørsmålene og si de riktige tingene for å styrke barnet.

Vi er ihvertfall veldig takknemlige for det vi lærte på Barnas Plattform kurset, og kan varmt anbefale det videre!”

Bestill kurs

Måling av sosiale resultater

av
Jente ligger på snøen og smiler

Dagens tilbakemelding kommer fra Vestlandet, fra en familie i Bergen som har vært hos kursleder Ane.

Familien krysset av for at deres 5-årige jente hadde flere typer utfordringer, hun var eksempelvis utrygg, lett frustrert og sint, hadde få venner og var sjenert. Et konkret eksempel var at hun ikke turte å gjøre det de andre barna gjorde i barnehagen eller hun trengte lang tid for gjøre aktiviteter.

Denne familien har brukt alle Barnas Plattform-verktøyene i hverdagen, og har i tillegg svart på spørsmål som: Hvordan vil du karakterisere bruken av verktøyene? Er du og dere innstilt på å fortsette å bruke verktøyene? Ser du positive endringer hos barnet ditt etter 3 måneder? Hvis ja – i hvor stor grad mener du endringene skyldes Barnas Plattform-verktøyene?

Her er hva familien svarte under ut-dyp endringene med eksempler:

«Barnet vårt har blitt mye mer positivt innstilt. Vi har fått mange gode tilbakemeldinger fra barnehagen om at hun har blitt en helt annen jente!

Hun fungerer godt i vennegrupper og hun er positiv og glad. Vi merker også hjemme at hun er i bedre humør og hun går sjeldnere ned i «kjelleren».

Foreldrene kan også formidle hvordan barnet selv, med barnets egne ord – beskriver sin nå-situasjon. Da får vi en bokstavelig forståelse av hvordan det er å «gå i barnets sko». 5-åringen beskrev nå sin situasjon i barnehagen med disse ordene:

«Jeg har det veldig koselig og alle lekene er så veldig gøye der!»

På vegne av hele Barnas Plattform-teamet: Tusen takk til alle foreldre som tar seg tid til å registrere hvordan barnet deres har det, uavhengig om barnet har utfordringer eller ikke. Dere bidrar til god dokumentasjon på arbeidet som gjøres, noe vi håper skal komme mange barn til gode i fremtiden!

Bestill kurs

Mobbing i barnehagen

av
To blå øyne til en liten jente, som gråter

Det er så uendelig vondt å høre mobbehistorier i barnehager og på skoler – dette er sånt som bare ikke skal skje.

I dag har jeg intervjuet en mamma som tok kontakt hvor hun formidlet om deres svært tøffe erfaringer. Hun vil gjerne dele sin historie, for som hun sier: «Jeg vil at andre foreldre som er i lignende situasjon som oss, får høre at det er mulig å snu et slikt mareritt.»

«Datteren vår begynte gradvis å endre adferd, og det ble mer og mer tydelig at hun ikke ville i barnehagen. Fra små signaler eskalerte dette til at hun begynte å klage på vondt i magen, hun fikk ofte diare, hun ville måle feber hver morgen for hun sa hun følte seg syk, hun la seg ned på gulvet hver morgen og sa at hun ikke kunne gå etc. Og til slutt begynte hun også å klore seg til blods hver eneste dag. Ved flere anledninger tok vi dette opp i barnehagen, vi fortalte om hennes motstand mot å dra i barnehagen og eskalerende adferdsendring, men hver gang fikk vi beskjed om at hun hadde det bra i barnehagen.

Da personalet i barnehagen endelig begynte å gå tett på vår datter, så oppdaget de alvorlig mobbing, stygge kommentarer, hendelser og utestenging. Det var fire jevnaldrende jenter som mobbet henne. Samtidig som dette ble oppdaget i barnehagen, gikk vi på Barnas Plattform-kurs og begynte å bruke alle verktøyene umiddelbart.

Da startet vi ganske raskt å se tegn til positive endringer. Hun ble en mye gladere jente. Hun sluttet med å måle feber hver dag og klagde ikke lenger over vondt i magen eller at hun ikke kunne gå. Det siste halvannet året hadde hun også våknet mye på nettene og sovet i lillebrorens seng, under samme dyne som han, da hun ikke lenger turte å sove inne på sitt eget rom. Men nå når hun fikk massasjen og sovnet til de gode ordene, var det «plutselig» greit å sove på sitt eget rom igjen. Oppvåkning om natten tok også helt slutt.

Vi brukte verktøyene gjennom hele sommerferien og i august startet hun i en ny barnehage, og siden da har alt vært solskinn! Nå har hun fått mange gode venner i den nye barnehagen. Vi er så utrolig glad for at hun nå stortrives i barnehagen, hun blir faktisk fornærmet om jeg kommer og henter henne for tidlig! Nå jobber vi videre med å styrke henne hjemme hos oss. Jeg håper og tror vi har lagt den tunge tiden bak oss og vi er så glad for ha en blid og fornøyd jente igjen.»

Bestill kurs

Sjenert og utrygg i barnehagen

av
Jente gjemmer seg bak løvet

Årets første tilbakemelding fra en forelder kommer fra Sørlandet. Kursleder Eli Mørkesdal i Kristiansand fikk denne tilbakemeldingen fra en fornøyd mamma:

«For et lite år siden ble vi anbefalt å styrke vår datters selvfølelse. I barnehagen var det et stort problem for vår datter når hun var sammen med mange andre barn og eksempelvis skulle si noe høyt. Da bokstavelig talt «vridde hun fysisk på seg» og ville ikke snakke. Og når hun hadde bursdag var det IKKE lov til å synge bursdagssang for henne. Å få den type oppmerksomhet var som et mareritt for henne.

Vi fikk høre om Barnas Plattformkurset og tenkte at det kanskje kunne hjelpe oss både her og nå, men også med tanke på skolestart et par år fremover i tid.

Vi ville gjerne hjelpe jenta vår til å «tøffe seg opp» for å være best mulig rustet for utfordringene også skolen vil representere.

Det var et flott kurs å være på og vi var glad for å få noen konkrete ting å gjøre som kunne hjelpe henne. Vi innførte med en gang massasjen og «de gode ordene», og fra første stund elsket hun både massasjen og høre på de gode ordene. Noe hun fremdeles gjør.

Resultatene er tydelige og i siste foreldresamtale sa personellet i barnehagen at det er en stor endring. Det er tydelig at hun er blitt mye tryggere på seg selv! Vi merker det også hjemme. Selv besteforeldre opplever en endring med en jente som nå oppsøker mer nærkontakt og sosialt samvær. Vi trenger ikke å forberede henne så mye på hva som skal skje lenger, hun har det rett og slett mye bedre med seg selv og da er livet lettere, både for henne og oss!

Vi har anbefalt kurset til mange andre familier som også er fornøyde etter å ha vært på kurset og vi håper de begynner å tilby kurset via barnehagen 🙂 »

Bestill kurs

Hva gjør du når barnet ditt ikke har venner?

av
Trist gutt ser ut av vindu

Ukens tilbakemelding kommer fra kursleder Janne Elisabeth Nilsen i Tromsø, som ble oppringt av en begeistret og takknemlig mor, to måneder etter at hun hadde vært på Barnas plattform kurs.

Gutten hennes på 10 år har alltid vært smart og faglig flink på skolen, men hatt mye utfordringer knyttet til uro og konsentrasjonsvansker. Men det vondeste for denne mammaen, var hans vansker med å skape gode relasjoner og vennskap. På slutten av forrige skoleår var det ekstra ille, han kom stadig i konflikter med venner og klassekamerater, også fysisk. Noe som medførte at de andre barna ikke ville være sammen med han, han ble venneløs, og selvfølelsen og selvtilliten var naturlig nok på bånn. ”Det var så trist, både for han og meg.”

Etter bare noen uker med bruk av verktøyene startet de positive endringene. Og det har egentlig bare blitt bedre og bedre. Den indre uroen som forstyrret både de andre og han selv i skoletimene har avtatt en del. Læreren har gitt mor tilbakemeldinger om en gutt med mye mindre stress, han forstyrrer ikke de andre lenger, selv om han fortsatt kan forstyrre seg selv en del.

Men det aller beste i følge mor er at tidligere venner nå vil være sammen med han, og noen nye er kommet til! «De kommer på døra og ringer han ofte, noe som skjedde svært sjelden tidligere». Nå er han en populær lekekamerat med gode relasjoner til vennene sine. Han har kompiser på overnatting og det som er ekstra stas er når de hører på ”de gode ordene” før de sovner. En av guttene i klassen har også foreldre som har vært på Barnas Plattformkurs og når de to møtes etter skoletid hører de på ”de gode ordene” sammen. Mange av setningene han hører på appen blir brukt til gode refleksjoner mellom han og mor.  Mor opplever at hun nå er mer bevisst og aktiv i forhold til å styrke både selvtilliten og selvfølelsen hos gutten sin, som trengte det så sårt.

Mor og gutten integrerte kjapt tre av verktøyene i hverdagsrutinene, og bruker alle tre daglig. Det var en periode på to uker da mors telefon var ute av drift og ”de gode ordene” ikke var tilgjengelig.  Og bare etter en uke erfarte mor at det ble mer negativitet og motstand i gutten. Så da fikk gutten appen på sin egen telefon.3-minutters massasjen bidrar til en god avslutning på dagen, med nærhet og gode følelser i en ellers hektisk hverdag, og 10-åringen elsker den. Spørsmålet ”hva er det beste du har opplevd i dag”  gjør at både mor og gutten har blitt bedre på å fokusere på de fine tingene i livet og har bidratt til gode og positive samtaler ved måltider.

”Jeg kommer til å bruke verktøyene til gutten er stor. God selvfølelse og selvtillit er så viktig i et barns liv og oppvekst. Det å kunne si og vite gode ting om seg selv, er å få mennesker til å reise seg på en positiv måte. Barn som får mye negativt fra omgivelsene trenger særlig å høre på de gode ordene, det er jo egentlig så lite som skal til for å hjelpe dem”

På bakgrunn av guttens utfordringer har de også hatt en del kontakt med BUP. Mors begeistring og takknemlighet for den positive utviklingen har gjort at hun har fortalt og anbefalt BUP å anbefale Barnas Plattform kurset til andre foreldre med lignende utfordringer. Hun mener ingenting har virket så godt og effektiv som dette, og anbefaler verktøyene til alle, også for å forebygge.

”Han er blitt en så mye gladere og fornøyd gutt og det påvirker jo oss alle rundt han. Tusen takk for et fantastisk kurs, det gjør så utrolig godt å vite at gutten min legger seg til å sove med gode tanker om seg selv.”

Bestill kurs

Konfliktene løst!

av
Gutt smiler til kameraet

Ukens tilbakemelding kommer fra en takknemlig Oslo-familie som har vært på kurs hos kursleder Marte i Oslo:

«Jeg fikk høre om Barnas Plattform via Barnevakten og var så glad for å kunne gå på et 2 timers kurs og dermed komme i gang med noe nytt i løpet av kort tid. Jeg har kjøpt mange bøker om barn og deres utvikling og utfordringer, men i vår tette hverdag har de bare blitt liggende ulest..

Vi har vært på Nick Walls Instituttet hvor de påpekte at det var viktig å styrke selvbildet til barnet vårt. Årsaken er at sønnen vår på 8 år har hatt litt utfordringer både i barnehagen og på skolen. Han har, i perioder, lett for å havne i konflikter, han havner utenfor sosialt og får ikke med seg det som skjer  – noe som kan utløse et stort sinne.

Det er nå 6 måneder siden vi var på kurset hos Marte, og det har siden vært så mye bedre!

Mange i familien vår har «lopper i blodet» (sønnen vår er utredet for ADHD), så det var en god ting for hele familien å innlemme middagspørsmålet. Vi har fått mye mer ro rundt måltidet, og en om gangen er blitt praktisert når vi snakker sammen.

Han har også satt veldig pris på de «gode ordene» og massasjen, han etterspør massasje. Jeg har vært glad for å kunne gi noe fint til den «store» gutten vår, samtidig som jeg er glad for at massasjen er avgrenset til 3 minutter.

Det er nå stabilt på skolen. Konfliktene er helt borte, han har roet seg og virker mye mer harmonisk. Han har venner og generelt virker han tryggere! Jeg ser at vi også gir han mye mer oppmerksomhet på det som er bra med han, tidligere fikk han mye negativ oppmerksomhet. Dette er en stor forskjell og vi er så glad for disse vanene inn i vår ettermiddags- og kveldstid.»

Bestill kurs

Når barnet har mange utfordringer

av
Gutt svetter og ser alvorlig ut

I dag skal du få lese en tilbakemelding fra en familie som har vært på kurs hos Anneli i Kristiansand. Når barn har mange utfordringer er hverdagen svært utfordrende for både liten og stor. Heldigvis kan enkle verktøy utgjøre en stor forskjell!

«Sønnen vår på 8 har hatt ulike utfordringer. Han sliter med å skape gode relasjoner til andre, å regulere sine følelser som kan veksle fra mildhet og ømhet til sinne i det neste. Han strever med lesing og synes lekser er frustrenende og ender ofte opp med gråt og frustrasjon. Han har hatt problemer med å gå på toalettet, da han har låst seg inne to ganger både i barnehagen og på skolen. Dette har ført til at han «holder» seg hele dagen, og kan ha uhell. Dette synes han er både trist og skamfullt.

Han har også problemer med å sove på kveldene, da det er da han er sårest og snakker om det han har på hjertet som plager han.

Første kvelden jeg skulle sette på «de goe ordene» ropte han høyt : «Det er IKKE sant!» Det gjorde vondt for meg som mamma å høre dette. Da skjønte jeg HVOR vondt han hadde det inni seg, og hvilke tanker han hadde om seg selv. Jeg la meg i sengen med han, skrudde ned volumet og klødde han på ryggen. Slik fortsatt jeg noen dager. La meg sammen med han i sengen og snakket om hvordan dagen hans hadde vært.

Etter ca halvannen uke, satt jeg på kjøkkenet, og hørte sønnen min gjenta ordene som ble sagt på appen: «JEG er et verdifullt barn!».

Nå har vi brukt verktøyene siden april og merker forbedring på mange områder. Lekser gjøres, han prøver og holder ut i oppgavene han får. Lesingen går MYE bedre! Han følges også opp på skolen, og der merker de at gutten vår har forbedret seg betraktelig! Han strever noe enda i relasjoner, men er åpen for å kunne snakke om det som har vært vanskelig på skolen. Uhellene har blitt mindre, og han har selv lagd en rutine på at han går på toalettet før han går på skolen.

Når det gjelder soving så ser vi at han har det MYE bedre. Når han sover borte tar han med seg Ipad eller telefon hvor han har appen innstallert. Han er ikke flau for å spille denne, og jeg har hørt fra mammaen til en venn av han som han skulle overnatte hos, at guttene lå og hørte på appen før de sovnet.

Jeg spurte han en dag om hva «de gode ordene» gjør for han, hvordan han merker det i kroppen? « Ordene gjør at tankene som er svarte blir hvite, og DA får jeg sove» var svaret jeg fikk.

Jeg er ikke i tvil om at disse verktøyene har hjulpet sønnen vår, og jeg er veldig takknemlig for at vi fikk tilgang til disse!

Bestill kurs

Fra usikker til tryggere og sterkere!

av
Gutt som smiler og viser musklene

I dag får du lese om en gledelig utvikling hos en gutt på 8 år, etter at foreldrene var på kurs hos kursleder Ane i Bergen. Når barn er usikker/utrygg så forventer vi ALLTID god respons ved bruk av Barnas Plattformverktøyene!

«Før vi deltok på foreldrekurset Barnas Plattform hadde vi utfordringer med at gutten vår på 8 var usikker. Han slet med å ta kontakt med andre barn, utenom bestevennen som han ble veldig knyttet til. Når det kom flere barn til i leken, så falt han litt utenfor. Han trakk seg tilbake i sosiale sammenhenger, og ble usikker på de andre barna.

Negative opplevelser dominerte det som gjerne hadde vært positivt. Han kunne komme hjem fra tivoli og det eneste han snakket om var hva de ikke vant eller hvor mye kø det var. Han glemte nesten at det var noe som var gøy.

Etter at vi begynte å bruke verktøyene hjemme, ble vi dessuten obs på hvordan vi selv snakket ved middagsbordet og vi fikk oss en aha-opplevelse alle sammen. Dette fikk oss til å fokusere på det positive! Så vi vil si det har hjulpet oss som en samlet familie! Jeg blir så utrolig glad for å se at gutten vår er blitt så mye tryggere på seg selv!

Vi må få si at disse verktøyene har virket! Gutten vår på 8 er blitt mer positiv, mer utadvendt og fått seg enda flere gode venner.

Vi ser også at han tar initiativ til å invitere til lek og han er plutselig med på lek der de er mange sammen. Dette slet han med tidligere, og vi er helt sikre på at verktøyene har hjulpet både han og oss som familie! Så takk for et effektivt og oppvekkende kurs!»

Hilsen fra Bergen

Bestill kurs

Jente 12 år – før og etter!

av
Gutt og jente samarbeider, foto og journalist

Kursleder Maj-Britt på Averøy har spesiell kompetanse på fosterfamilier, og denne uken deler hun en tilbakemelding fra en fosterfamilie som er glad for å ha fått tilgang til Barnas Plattform-verktøyene:

«Først vil jeg takke for at vi har fått muligheten til å få prøve disse flotte verktøyene. Vi er en fosterfamilie, med to flotte fosterbarn. Ei jente på 12 og en gutt på 11. De to har nå bodd hos oss i åtte år. Da de kom, så vi fort at jenta hadde store problemer i relasjoner og i sosiale settinger. Det viste seg også at hun ikke ville ha nærkontakt med menn. Ikke engang fosterfar…..

Det gikk faktisk 6 år før han fikk den første klemmen av henne og det skjedde bare tre måneder etter at vi hadde startet med verktøyene. En helg jeg var på reise, skulle fosterfar være med henne på håndballcup. Etter en kamp, da hun hadde scoret mål, kom hun helt uoppfordret bort og kastet seg i armene hans og skrøt av seg selv!

I hverdagen har hun nå endelig blitt ei trygg og god jente og jeg legger mye av resultatene til dette på verktøyene. Nå er hun ikke redd lenger, ser an hvilke mennesker hun kan forholde seg til og ikke minst går skolearbeidet mye lettere. Vi håper mange andre fosterforeldre og andre benytter seg av denne unike muligheten til å gi barn en god selvfølelse og selvtillit, for at dette virker er i alle fall ikke vi i tvil om!

Hilsen ei glad fostermor

Bestill kurs

Du kan forebygge dårlig selvfølelse og selvtillit – fra barna er små!

av
Søsken leker sammen på stranda

Mange foreldre kommer på Barnas Plattformkurs, etter at barnet har fått det vanskelig. Vi håper imidlertid å kunne møte foreldre på Barnas Plattformkurs FØR det oppstår utfordringer!

La deg inspirere av denne familien som oppsøkte kurset UTEN store problemer, formidlet av Barnas Plattform kursleder Gry Hovdum i Sarpsborg:

Vi har to jenter på 3 og 8 år. De er livsglade og sprudlende jenter begge to, men likevel svært forskjellige. Eldstemann på 8 år har alltid vært ei stille og rolig jente. Hun har til tider hatt problemer med å snakke med andre (spesielt voksne) og by på seg selv i sosiale settinger. Hun unnskyldte seg selv med at hun var sjenert.

Etter at hun begynte på skolen så vi at hun ble svært opptatt av at lekser og skolearbeid skulle være perfekt, og at hår og klær måtte være i stil slik at hun ikke skilte seg ut. Pianoøvingen begynte også å bli en prøvelse fordi hun hadde så høye forventninger til seg selv.

Hun brukte mye tid og energi på å gjøre alt perfekt, noe som var svært slitsomt for henne. Dette syntes vi foreldre var vanskelig å håndtere i og med at hun bare var 8 år, og vi tenkte at dette kom til å bli en svært slitsom vei å gå både for henne og for oss.

Selv om vi har lang fartstid innenfor læreryrket og anså oss selv som ressurssterke på området, følte vi oss hjelpeløse når det kom til vår egen datter.

Heldigvis dukket det opp en god kollega som introduserte oss for Barnas Plattform og «de fire verktøyene». Vi ble svært entusiastiske og begynte å bruke «verktøyene» med en gang.

Nå har det gått noen måneder siden vi var på kurs og begynte med verktøyene, og vi ser at det har gjort noe med oss som familie.

Vi er først og fremst takknemlige for at eldstemann har fått en trygghet og ro hun ikke hadde tidligere. Det virker som om hun er mer fornøyd med seg selv og det hun presterer på skolen og i pianotimene. Hun er fortsatt forsiktig og tar ikke så mye plass i sosiale sammenhenger, men hun har fått et mer åpent og gladere ansikt og responderer mer i samvær med andre.

Appen med «de gode ordene» har ikke bare fungert som en positiv forsterker, men også et trygghetsmoment ved leggetid. Det var tidligere veldig skummelt å legge seg på rommet sitt alene i 2.etg. Nå går dette helt fint mye pga lydfilens budskap, men også dens trygghetsbærende stemme.

Vi ser at disse enkle verktøyene har gjort oss som foreldre mer bevisste. Kunnskapen har blitt satt i et system som gjør det lettere å gjennomføre. Vi har som familie klart å sette fokus på de gode små tingene i hverdagen som har gjort oss mer takknemlige enn tidligere. Vi ønsker å fortsette med verktøyene også på minstemann.  Selv om hun har et annet utgangspunkt, er det viktig å opprettholde og videreføre det som er bra. Vi håper og tror at dette er med på å «ruste» våre jenter slik at de kan være trygge og glade barn!

Bestill kurs