Barn Archives - Side 3 av 9 - Barnas Plattform

Utenforskap hos barn – gutten fikk tilbake vennene og gleden i hverdagen!

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre trivsel, mer sosial trygghet og ny glede hos sønnen deres.

Gutten ble sviktet av vennene sine

«Da vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene sammen med sønnen vår på elleve år, hadde han det veldig vanskelig.

Han var svært sårbar, ble lett lei seg og gråt mye.

I denne perioden opplevde han også å bli sviktet av vennene han hadde vokst opp sammen med.

Det var utrolig vondt å se hvordan han gradvis ble holdt utenfor og nærmest ble “luft” for dem.

Han hadde lite kontakt med andre gutter i området, og vi så at han ble mer og mer ensom.»

Ensomhet påvirket både skole og fritid

«Sønnen vår hadde alltid vært flink på skolen, men nå begynte også læreren å merke endringer.

Han slet med konsentrasjonen i timene, mistet motivasjonen og ble negativ til både skole og lekser.

Også fritidsaktivitetene mistet glansen.

Tidligere hadde han trivdes godt med både fotball og innebandy, men nå ønsket han nesten ikke å dra på trening lenger.

Det føltes som om livsgleden gradvis forsvant.»

Verktøy som ga glede og motivasjon tilbake

«Etter at vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene hjemme, begynte vi gradvis å se store positive endringer.

Humøret hans ble mye lettere, og han fikk mer energi og initiativ i hverdagen.

Det som kanskje gledet oss aller mest, var at han begynte å oppsøke nye venner selv.

Han trivdes også mye bedre på treningene igjen og begynte å finne tilbake til gleden ved aktivitetene sine.

På neste møte med skolen fortalte læreren at konsentrasjonen hans var blitt mye bedre, og han fikk generelt svært gode tilbakemeldinger.

Lekser hjemme gikk igjen fint uten konflikter, og vi opplever at både selvfølelsen og selvtilliten hans er blitt sterkere ❤️

Vi fortsetter å bruke verktøyene og er utrolig takknemlige for den positive utviklingen vi ser hos sønnen vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utrygt barn i barnehagen – til barn med trygghet og høy selvtillit

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til større trygghet og bedre selvtillit hos datteren i barnehagen.

Jenta var svært utrygg i møte med andre barn

«For et lite år siden fikk vi anbefalt å styrke selvfølelsen til datteren vår.

I barnehagen opplevde hun det som veldig vanskelig å være sammen med mange andre barn, spesielt dersom hun skulle si noe høyt foran andre.

Hun kunne bokstavelig talt vri seg fysisk og klarte ikke å snakke.

Når hun hadde bursdag, ville hun heller ikke at de andre skulle synge bursdagssangen for henne. Den typen oppmerksomhet opplevdes som svært vanskelig.

Det var tydelig for både oss og personalet i barnehagen at hun var et utrygt barn.»

Verktøy som styrket tryggheten hennes

«Vi fikk høre om Barnas Plattform-kurset og håpet at dette kunne hjelpe henne – også med tanke på skolestarten noen år frem i tid.

Vi ønsket å styrke henne slik at hun kunne bli tryggere på seg selv og bedre rustet til nye situasjoner.

Kurset opplevdes veldig nyttig, og vi var glade for å få konkrete verktøy vi kunne bruke hjemme.

Vi begynte raskt med massasjen og “De gode ordene”, og fra første stund elsket hun begge deler.»

Mer trygghet og sosial glede i hverdagen

«Resultatene har vært veldig tydelige.

På siste foreldresamtale fortalte personalet i barnehagen at de opplevde en stor positiv endring hos henne.

Hun ble ikke lenger oppfattet som et utrygt barn.

Det er tydelig at hun er mye tryggere på seg selv.

Vi merker det også godt hjemme. Besteforeldrene opplever nå at hun oppsøker mer nærhet og sosial kontakt enn tidligere.

Vi trenger heller ikke å forberede henne så mye på ting som skal skje.

Hun har det rett og slett mye bedre med seg selv, og det gjør hverdagen lettere både for henne og oss.

Vi har anbefalt Barnas Plattform videre til flere andre familier som også har hatt gode erfaringer, og vi håper enda flere barnehager vil tilby dette til foreldre.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Fosterbarn – større trygghet, bedre følelsesregulering og større ro

av Birgit Semundseth

Denne fosterfamilien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til større trygghet, bedre følelsesregulering og mer ro hos fosterbarna deres.

Fosterbarn med behov for trygghet og følelsesregulering

«Våre to gutter er fosterbarn og hadde bodd hos oss siden september da vi deltok på Barnas Plattform-kurset.

Vi merket raskt flere positive endringer etter at vi begynte å bruke verktøyene hjemme.

Til å begynne med var guttene veldig oppglødde over å høre “De gode ordene”. Det betydde mye for dem å høre at de var verdifulle, flinke til å leke med andre og at andre barn likte å være sammen med dem.

Spesielt for fosterbarnet vårt på fem år opplevde vi at verktøyene bidro til bedre humør og mindre sinne.»

Bedre søvn og mer ro i hverdagen

«Når ting ble vanskelig og følelsene tok overhånd, ønsket han ofte å gå på rommet og høre på “De gode ordene”. Han styrte selv hvor lenge han ville høre på dem.

Vi kunne oppleve at en sint og fortvilet gutt kom ned igjen roligere, blidere og mer harmonisk.

Etter hvert begynte begge guttene å høre på “De gode ordene” hver kveld ved leggetid. De gledet seg til å legge seg og sov også bedre enn tidligere.

Massasjen ble også et viktig og trygt ritual før leggetid.»

Fosterbarna fikk lettere for å sette ord på følelsene sine

«Det eldste fosterbarnet vårt på syv år begynte etter hvert å spørre om å få gi massasje tilbake til oss voksne, slik at vi også kunne kjenne hvor godt det var.

I starten syntes han dette var litt “kleint”, men etter hvert ble bevegelsene hans roligere og tryggere.

Vi opplevde også at begge guttene ble flinkere til å sette ord på følelsene sine.

Spesielt den yngste kunne stoppe opp midt i et følelsesutbrudd og si:
“Jeg får det ikke til.”
“Jeg er lei meg.”
“Jeg tenker på mamma.”

Det eldste fosterbarnet ble også tryggere sosialt på skolen. Han ble mindre opptatt av å gjøre det de andre gjorde, og klarte i større grad å si fra dersom han ikke ønsket å være med på noe.

Læreren beskrev måten han gjorde dette på som veldig konstruktiv.

Vi ser også at guttene har blitt mer opptatt av å legge merke til positive ting i løpet av dagen. Nå kommer svarene deres spontant når vi spør om hva som har vært fint.

De har også blitt flinkere til å gi oss voksne positive tilbakemeldinger når vi gjør noe de liker eller setter pris på.

Det er som om de i større grad har begynt å gi videre det de selv opplever som trygt og godt.

Vi anbefaler kurset varmt videre – til fosterforeldre, barnevern, skole, barnehage, helsestasjon, venner og familie.

Tusen takk for muligheten til å delta på kurset!»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Gutten hadde ingen venner – nå banker de på døra hans!

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre uro, bedre relasjoner og nye vennskap hos sønnen deres.

Familien opplevde at sønnen strevde sosialt

«Sønnen vår på 10 år har alltid vært faglig sterk og smart.

Men sosialt hadde han det vanskelig.

Han slet med uro og konsentrasjonsvansker, og kom ofte i konflikter med andre barn – også fysisk.

Til slutt ønsket ikke de andre barna å være sammen med ham.

Det vondeste for meg som mamma var å se at han ble mer og mer alene.»

Familien opplevde at selvfølelsen sank

«Etter hvert ble både selvfølelsen og selvtilliten hans veldig dårlig.

Han følte seg utenfor og venneløs.

Det gjorde utrolig vondt å stå i som forelder.»

Familien begynte å bruke verktøyene hjemme

«Vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene daglig.

Allerede etter noen uker begynte vi å se positive endringer.

Den indre uroen hans ble mindre, og læreren fortalte at han forstyrret mye mindre i timene.»

Gutten fikk tilbake vennene sine

«Det aller beste var likevel utviklingen sosialt ❤️

Tidligere venner begynte å ta kontakt igjen, og han fikk også nye venner.

Nå banker de på døra og spør om han vil være med ut – noe som nesten aldri skjedde tidligere.

Han har kompiser på besøk og overnatting, og noen ganger hører de på “De gode ordene” sammen før de sovner.

Det er utrolig rørende å se.»

Familien opplever store positive endringer

«Massasjen og “De gode ordene” har blitt en naturlig del av hverdagen vår.

Vi merker veldig godt forskjell dersom vi tar pause fra verktøyene.

Jeg opplever også at jeg som mamma er blitt mye mer bevisst på å styrke både selvfølelsen og selvtilliten hans.

I dag er han en mye gladere og tryggere gutt.

Det gjør så godt å vite at han sovner med gode tanker om seg selv!

Vi er utrolig takknemlige for hjelpen vi har fått gjennom Barnas Plattform.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Sinne hos barn – gutten fikk mye mer ro og trygghet

av Iselin Bostrøm

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre sinne, mer ro og bedre regulering hos sønnen.

Familien opplevde mye sinne hos sønnen

«Da sønnen vår var rundt tre år gammel, opplevde han mange store endringer i livet sitt.

Han ble storebror, begynte å være mer i barnehagen og sluttet både med smokk og dagsoving omtrent samtidig.

I denne perioden begynte han å få sterke sinneutbrudd.

Han kunne rope, brøle og bli så sint at han ristet og skalv.

I barnehagen fungerte han fint, men hjemme kom all frustrasjonen ut.

Vi opplevde at han var veldig sensitiv og at han ble ekstra sårbar når han var sliten eller overstimulert.»

Familien forsøkte mange ulike tiltak

«Vi prøvde etter hvert mange forskjellige ting for å hjelpe ham.

Bedre leggerutiner, mindre sukker, mindre skjermtid og roligere dager hjalp litt.

Men vi følte likevel ikke at vi kom helt i mål.

Han ble fortsatt lett sliten og reagerte sterkt på små ting.»

Verktøyene skapte gradvis store endringer

«Da helsesykepleier anbefalte oss Barnas Plattform, bestemte vi oss for å prøve verktøyene hjemme.

Det gikk ikke lang tid før vi begynte å se positive endringer.

Vi opplevde at han tålte mye mer enn tidligere.

Han ble mindre sliten, mer utholdende og fikk en helt annen ro i seg selv.

Det føltes som om han kom inn i en god sirkel 😊»

Gutten er nå trygg og omgjengelig

«I dag er det over to år siden vi startet med verktøyene.

Nå har han begynt på skolen og læreren beskriver ham som trygg og omgjengelig.

Det er ikke lenger mye sinne hos sønnen vår.

Vi bruker fortsatt verktøyene hver eneste dag og opplever at de betyr mye for hele familien.

Det beste av alt er kanskje at lillesøsteren hans nå også får glede av disse gode rutinene!

Vi er utrolig takknemlige for hjelpen vi fikk og anbefaler varmt Barnas Plattform videre til andre familier.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Sjenert Barn Og Tilbakeholden

av Birgit Semundseth

Kursleder Janne Elisabeth Nilsen i Tromsø fikk denne herlige tilbakemeldingen på epost fra en fornøyd mamma og pappa som hadde vært på Barnas Plattform kurs pga at de hadde ett sjenert barn. Tilbakemeldingen kom bare syv uker etter kurset. Vi i Barnas Plattform er så takknemlig for alle foreldre som vil dele sine erfaringer med oss og alle andre. Les og bli inspirert:

«Etter at vi hadde vært på kurset startet vi med en gang å bruke alle fire verktøyene. Jenta vår på fire år var ganske sjenert og tok til tider lite initiativ til lek med andre barn.

Fra usikker til veldig trygg på seg selv!

Verktøyene til Barnas Plattform var enkle å ta i bruk og jenta vår likte dem med en gang. Etter å ha innført massasje og ”gode ord” på kveldene, opplever vi nå at jenta vår har endret seg positivt. Barnet er mindre sjenert og kan nå ta initiativ til å snakke med fremmende voksne, for eksempel i butikken kan hun nå spørre ekspeditøren om hun lurer på noe. I tillegg tar hun i større grad initiativ ovenfor andre barn i barnehagen ved å spørre andre barn om de vil leke med henne. Vi merker også at hun snakker høyere og tørr i større grad å ta plass.

I barnebursdager ville hun tidligere sitte på fanget til mamma, men nå har det også endret seg. Det er godt å se og varmer et mamma- og pappahjerte! Barnet er ikke lenger like sjenert 🙂

Spørsmålet ”hva er det beste med dagen” spør vi hver kveld, og glemmer vi det er det hun som etterspør det. Dette er nå en god rutine som gir positivt fokus.

Forebyggende bruk av verktøy for sjenerte barn.

Verktøy nummer 3 har vært spesielt nyttig for oss som foreldre, og det som har krevd mest innsats fra oss. Men dette har vært en veldig god og nyttig bevisstgjøring for oss. Det å fokusere på å gi jenta vår annerkjennelse og gode tilbakemeldinger på egenskaper og kvaliteter er gull verdt for henne. Vi har jobbet bevisst med å bytte ut ”flink-ordet” og erstattet med konkrete tilbakemeldinger som styrker selvfølelsen hennes.

For oss foreldre betyr det så mye å se at jenta vår har blitt tryggere og fått det bedre, hun er ikke lenger et veldig sjenert barn. Det gjør hverdagen lettere og påvirker oss alle. Vi synes Barnas Plattform kurset var veldig lærerikt og vi er veldig fornøyde. Vi har anbefalt det videre til andre foreldre. Tusen takk 🙂

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn opplevde mobbing – jenta fikk en ny trygghet

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre selvfølelse, trygghet og trivsel etter mobbing.

Familien opplevde at datteren ble utsatt for mobbing

«Datteren vår opplevde mobbing allerede i andre klasse.

Hun fikk mange stygge kommentarer fra andre barn på skolen.

Da vi senere flyttet til et nytt sted, håpet vi at ting skulle bli bedre, men mobbingen fortsatte dessverre.

Gradvis begynte hun å trekke seg mer og mer unna andre.»

Mobbingen påvirket selvfølelsen hennes

«Hun fortalte oss at andre barn kalte henne stygg og sa at ingen likte henne.

Det gjorde utrolig vondt å høre.

Datteren vår er ei veldig empatisk jente som ønsker andre godt, og det ble ekstra vanskelig for henne å oppleve å bli behandlet på denne måten.

Hun begynte også å trøstespise og mistet mer og mer troen på seg selv.»

Familien startet med støtte og nye verktøy

«Høsten 2017 gjorde vi to viktige endringer.

Hun fikk god hjelp av helsesøster til å få et sunnere forhold til mat og kropp.

Samtidig begynte vi å bruke Barnas Plattform-verktøyene hjemme for å styrke selvfølelsen og selvtilliten hennes.

For oss ble denne kombinasjonen veldig viktig.»

Familien opplevde store positive endringer

«Gradvis begynte vi å se store forandringer.

Det som tidligere hadde vært synlig på utsiden, begynte nå også å endre seg på innsiden.

Hun fikk en helt ny trygghet i seg selv.

Læreren fortalte at hun var blitt mye roligere og mer konsentrert i klasserommet.

I tillegg hadde hun fått mye bedre relasjoner til de andre barna.»

Jenta opplever nå en helt annen skolehverdag

«Noe av det fineste vi har fått høre, er at andre foreldre nå beskriver datteren vår som ei inkluderende, positiv og trygg jente.

Hun har fått venner og opplever ikke lenger mobbing på samme måte som tidligere.

Vi er utrolig takknemlige for utviklingen vi har sett hos henne.

Derfor anbefaler vi Barnas Plattform til alle foreldre som har barn som opplever mobbing.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Barn Usikker På Kjønn

av Birgit Semundseth

Les denne historien som ble sendt til kursleder Janne, grunnet barn som var usikker på eget kjønn.

«Tidlig la vi merke til at barnet var kjønns-usikkert. Tilbakemeldingene fra barnehagen var at barnet kunne oppleves som usikker på eget kjønn. Det var vondt for meg som mamma å se at barnet mitt ikke helt fant sin plass. Verken i egen kropp eller blant andres forventninger.

Etter Barnas Plattform-kurset implementerte jeg umiddelbart verktøyene for å hjelpe vårt barn. ”De gode ordene” var verktøyet det var vanskeligst å få aksept for. Etter noen måneder hvor jeg forsiktig introduserte appen i ny og ned, kom det plutselig et gjennombrudd: Fra å ikke ville høre på ”de gode ordene”, ble de nå etterspurt hver eneste kveld. Til og med minstebarnet på 1,5 år ville høre på. Jeg opplevde at de hadde en herlig meditativ effekt, og vi spilte de hver kveld i flere måneder.

Enkle verktøy for å støtte barn som er usikker på eget kjønn:

I dag, godt over ett år senere, bruker vi daglig verktøyet: ”Hva er det beste du har opplevd i dag”. Vi har fokus på å fremsnakke mestring og utholdenhet. Verktøyene er nå en naturlig del av vår familie og dersom vi glemmer å spørre om ”dagens beste opplevelse” er det alltid en liten som minner oss på det – med stor iver og glede over å både dele å få høre. ”De gode ordene” brukes jevnt, men ikke hver kveld. Av og til vil ikke hen ha de på, jeg tror de rett å slett blir for «sterke».

Jeg opplever at barnet mitt er roligere, har mer tiltro til seg selv, og kan si høyt at det er glad i seg selv og oss andre i familien. Barnet er blitt tryggere på egne og andres følelser, og har aksept for sin annerledeshet i større grad enn tidligere. Barnet sliter ikke lenger med å være usikker på eget kjønn.

Å styrke barna våre er noe vi må gjøre hele tiden, og verktøyene bidrar i stor grad til dette og må brukes flere ganger i uken. Jeg opplever at dette har gjort noe fint for hele familien vår, og jeg anbefaler kurset til alle jeg kjenner. Ikke bare til de som har barn som er usikre på eget kjønn.»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Selvtillit hos barn – gutten turte å prøve mer!

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer trygghet, bedre selvtillit og større tro på egne evner hos sønnen.

Familien ønsket å styrke sønnens trygghet

«Sønnen vår var elleve år da jeg deltok på Barnas Plattform-kurset.

Han var allerede en trygg og positiv gutt som mestret mye i livet sitt.

Likevel var jeg usikker på om både selvfølelsen og selvtilliten hans kunne styrkes enda mer.

Jeg hadde hørt om andre familier som hadde hatt stor glede av verktøyene, også rent forebyggende, og derfor ønsket jeg å prøve dette for vår sønn også.»

Små endringer ble tydelige i hverdagen

«Etter omtrent to måneder med Barnas Plattform-verktøyene begynte jeg å se store forandringer.

Sønnen vår spiller basketball, og tidligere var han en gutt som ofte sentret ballen videre slik at andre kunne score.

Plutselig begynte han selv å gripe mulighetene.

Han begynte å skyte selv, prøve mer og stole mer på egne ferdigheter.

Det traff ikke hver gang, men det viktigste var at han turte å prøve!

Og jo mer han prøvde, jo bedre ble han.»

Gutten fikk mer tro på seg selv

«For meg som mamma handler dette ikke om å være best i basketball.

Det viktigste er at barnet mitt tør å prøve, tør å feile og samtidig kjenner at han er god nok.

Vi opplever at sønnen vår nå har fått en ny trygghet i seg selv.

Han går nesten med ryggen litt rettere enn før 😊

Det er som om han har fått mer tro på egne evner og på seg selv som person.

Vi er veldig glade for at vi begynte med verktøyene og utrolig takknemlige for de positive endringene vi har sett hos sønnen vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Lav selvtillit hos barn – jenta fikk tilbake troen på seg selv!

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre selvtillit, mer skoletrivsel og tryggere relasjoner hos datteren.

Familien opplevde store forandringer etter skolestart

«Datteren vår hadde hatt god selvtillit og trygghet gjennom hele barnehagetiden.

Men etter skolestart forandret mye seg.

Hun hadde alltid ligget litt foran faglig, og da hun begynte på skolen ville hun ikke repetere ting hun allerede kunne.

Dette skapte utfordringer både på skolen og hjemme rundt lekser og skolearbeid.

Gradvis begynte hun å miste troen på seg selv.

Selv om hun egentlig fikk til skolearbeidet, var hun overbevist om at hun ikke kom til å klare det.

Dette gjorde henne ofte både sint og lei seg.»

Jenta reagerte sterkt på “De gode ordene”

«Første kvelden hun hørte på appen med “De gode ordene”, begynte hun å hulkegråte.

Hun sa at damen som snakket løy.

Det eneste hun mente var sant, var at hun var verdifull – fordi vi foreldre alltid hadde sagt det til henne.

Resten klarte hun ikke å tro på.

Likevel lovte hun å prøve appen i én måned.»

Familien opplevde store endringer

«Nå, omtrent to og en halv måned senere, ser vi en stor forskjell.

Hun elsker massasjen om kvelden og setter stor pris på den rolige tiden vi har sammen.

Hun hører fortsatt på “De gode ordene”, og gradvis har vi sett hvordan de har påvirket henne positivt.

Nå protesterer hun ikke lenger mot skolen og hun trives mye bedre i hverdagen.

Relasjonene til andre barn er også blitt bedre.

Hun har langt flere gode dager enn tidligere ❤️

Det viktigste for oss er kanskje at hun igjen virker å tro mer på seg selv.

Hun tør mer, gir ikke opp like raskt og møter skolearbeid med en helt annen trygghet enn før.

Også rundt middagsbordet har det skjedd store forandringer.

Nå er det nesten konkurranse om hvem som får begynne å fortelle om dagens beste opplevelse først!

Det skaper en helt annen stemning i familien.

Vi er utrolig takknemlige for utviklingen vi har sett hos datteren vår og fortsetter å bruke verktøyene videre.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid