Barn Archives - Side 6 av 9 - Barnas Plattform

Familien fikk enda flere gode stunder sammen!

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til enda mer nærhet, gode samtaler og trygge kveldsrutiner hjemme.

Familien begynte å bruke verktøyene sammen

«Vi er helt i starten med Barnas Plattform og hadde bare brukt verktøyene i fire dager da vi ønsket å dele erfaringene våre.

Vi har to barn som er ganske forskjellige.

Femåringen vår elsker å prøve nye ting, mens åtteåringen ofte kan være litt mer reservert.»

Familien opplevde raskt gode samtaler hjemme

«Den første dagen ville ikke åtteåringen svare på spørsmålet om hva som hadde vært det beste med dagen.

Vi lot henne få slippe.

Men allerede dagen etter var hun helt med, og nå passer hun på at alle rundt bordet får stille spørsmålet tilbake til hverandre.»

Kveldsrutinene ble noe barna gledet seg til

«Begge barna begynte raskt å glede seg til kveldsrutinene.

Åtteåringen etterspør “De gode ordene” hver kveld, og begge barna vil veldig gjerne ha massasjen.»

Familien opplevde mer nærhet og trygghet

«Vi er allerede en nær og kjærlig familie, så barna var trygge på denne typen nærhet fra før.

Men vi opplever likevel at disse stundene har gjort noe ekstra fint med hverdagen vår.»

Også bamsen fikk massasje

«En kveld begynte åtteåringen plutselig å massere kosebamsen sin etter de samme instruksjonene som jeg brukte på henne.

Det var utrolig hyggelig å se hvordan hun ønsket å gjøre noe godt for noen andre.»

Familien anbefaler verktøyene videre

«Vi har stor tro på at Barnas Plattform er noe barn både liker og har godt av.

Verden trenger mer kjærlighet, og når barn har det godt inni seg, tror vi også de sprer mer godhet videre til andre.

Vi anbefaler disse verktøyene varmt videre til andre familier.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Søskensjalusi hos barn – gutten ble tryggere og mer omsorgsfull

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre sjalusi, mer glede og en bedre relasjon mellom søsknene.

Familien opplevde mye søskensjalusi hos sønnen

«Vi har tre barn, og det er spesielt sønnen vår på fem år som har hatt stor nytte av Barnas Plattform.

Han var ofte utagerende og viste mye sjalusi mot både lillebroren og storesøsteren sin.

Hverdagen kunne bli krevende for hele familien.»

Familien hadde prøvd mye tidligere

«Vi hadde allerede prøvd ulike metoder og teknikker for å hjelpe ham.

Han strevde også med konsentrasjon og trengte ofte ekstra tid for å forstå ting.

Det gjorde oss bekymret, og vi ønsket så gjerne å hjelpe ham til å få det bedre med seg selv.»

Familien begynte å bruke verktøyene hjemme

«Etter at vi begynte med massasjen, “De gode ordene” og samtalene rundt middagsbordet, begynte vi gradvis å se store positive endringer.

Han ble roligere, gladere og mer positiv i hverdagen.»

Familien opplevde store positive forandringer

«Det kanskje fineste for oss er at han nå selv tar initiativ til å leke med lillebroren sin!

Han ønsker å hjelpe til og viser mye mer omsorg enn tidligere.

Selvfølgelig har han fortsatt vanskelige dager innimellom, men forskjellen er veldig stor sammenlignet med før.

Også barnehagen forteller at de opplever en mye gladere og mer positiv gutt.»

Familien er takknemlige for utviklingen

«For oss har disse verktøyene fungert bedre enn alt annet vi tidligere har prøvd.

Vi er utrolig takknemlige for utviklingen vi har sett hos sønnen vår.

Derfor anbefaler vi Barnas Plattform til alle familier som opplever søskensjalusi eller lignende utfordringer.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Aleneforelder – vi fikk mer nærhet og mindre konflikter i hverdagen

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer nærhet, bedre kommunikasjon og mindre konflikter i hverdagen som aleneforelder.

Hverdagen ble preget av korrigeringer

«Som aleneforelder med fulltidsjobb og en sønn på fire år som hadde lange dager i barnehagen, opplevde jeg at hverdagen ofte ble veldig hektisk.

Jeg ble på mange måter fanget i oppdragerrollen.

Kommentarer som:
“Kle på deg”
“Kom nå”
“Sitt pent”
og:
“Slutt å gris”
kom som perler på en snor.

Jeg opplevde at jeg hadde vanskelig for å komme ut av dette korrigerende mønsteret, selv om jeg egentlig ønsket mer nærhet og positiv kontakt med sønnen min.»

Verktøy som skapte nærhet

«Jeg er generelt flink til å anerkjenne barnet mitt, men som aleneforelder merket jeg hvor viktig det var å bli mer bevisst på å gi ros og positive tilbakemeldinger i hverdagen.

Det var dette som gjorde at jeg meldte meg på Barnas Plattform-kurset.

De fire konkrete og enkle verktøyene ble nesten magiske for oss.

Samtalene rundt middagsbordet om dagens beste opplevelser skapte en helt annen stemning hjemme.

Under massasjen om kveldene kom det også ofte frem tanker, opplevelser og bekymringer fra dagen.

Samtidig fikk vi en rolig kosestund med fullt fokus på hverandre.»

Mer ro og bedre kontakt i familien

«Disse minuttene sammen på slutten av dagen har betydd utrolig mye for oss begge.

Jeg opplever også at jeg får bedre samvittighet som mamma etter disse stundene, fordi vi får nærhet og ro midt i en ellers travel hverdag.

Sønnen min er nå snart fem år gammel, og han spør selv etter “De gode ordene” dersom jeg glemmer dem 😊

Han spør også familie og venner som er på besøk om hva som har vært det beste med dagen deres.

Jeg har anbefalt Barnas Plattform videre til både venner og kollegaer, fordi verktøyene er så enkle å bruke i en travel hverdag.

For oss har de bidratt til mye mer nærhet, bedre kommunikasjon og en tryggere relasjon mellom oss.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Fosterbarn med tilknytningsvansker fikk mye større trygghet

av Birgit Semundseth

Gutt og jente samarbeider, foto og journalist

Fosterbarn med tilknytningsvansker

«Vi er en fosterfamilie med to fosterbarn som hadde bodd hos oss i åtte år da vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene.

Tidlig opplevde vi at jenta vår hadde store utfordringer i relasjoner og sosiale situasjoner. Hun ønsket heller ikke nærkontakt med menn – heller ikke fosterfar.

Det gikk faktisk seks år før hun ga fosterfar den første klemmen.»

Bedre trygghet og nærhet i familien

«Den første klemmen kom omtrent tre måneder etter at vi begynte å bruke verktøyene.

En helg jeg var bortreist, skulle fosterfar være sammen med henne på håndballcup. Etter en kamp hvor hun hadde scoret mål, kom hun helt uoppfordret bort til ham, kastet seg i armene hans og fortalte stolt om det hun hadde fått til.

Dette ble et veldig sterkt og rørende øyeblikk for fosterfar.»

En tryggere hverdag og lettere skolehverdag

«I hverdagen opplever vi nå at hun er blitt en mye tryggere og mer fornøyd jente.

Hun virker mindre redd enn tidligere og er blitt tryggere på hvilke mennesker hun ønsker å forholde seg til.

Vi opplever også at skolearbeidet går lettere nå enn før.

Vi håper mange fosterforeldre og andre familier vil benytte seg av muligheten til å styrke barns selvfølelse og trygghet gjennom enkle verktøy i hverdagen.

Vi er i alle fall ikke i tvil om at dette har hatt stor betydning for vår fosterdatter.

Vi tror styrking av fosterbarns selvbilde kan være avgjørende både for ungdomstiden og voksenlivet.»

Hilsen en glad fostermor 😊

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Barn og innsovning – fikk roligere kvelder og bedre søvn

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til roligere kvelder, tryggere innsovning og bedre søvn hos datteren.

Datteren var redd for å sovne

«Familien vår opplevde en krevende hverdag fordi datteren vår hadde store utfordringer rundt leggetid.

Hun var redd for både monstre og for at vi foreldre skulle bli borte.

Vi måtte sitte hos henne helt til hun sovnet, og hun våknet ofte om natten og kom inn til oss.

Det var også sårt for pappaen hennes at hun ikke ønsket trøst eller nærhet fra ham. Hun ville bare ha mamma.»

Verktøy som skapte trygghet ved leggetid

«Etter at vi deltok på Barnas Plattform-kurset begynte vi å bruke verktøyene jevnlig hjemme.

Gradvis begynte vi å merke store endringer.

Datteren vår ble tryggere, sovnet lettere og virket mye roligere i hverdagen.»

Fra uro om natten til bedre søvn

«I dag sovner hun av seg selv og sover mye bedre gjennom natten.

Hun er også blitt blidere og tåler motgang på en helt annen måte enn tidligere.

Dette har gjort en enorm forskjell for hele familien.

Hun tar nå selv initiativ til å snakke om hva som har vært fint i løpet av dagen.

Og ikke minst:
Pappa får nå også kos og nærhet fra datteren sin ❤️

Det betyr utrolig mye for oss.

Noe av det fineste har vært å høre henne selv beskrive hvordan hun har det:

“Jeg prøver å ta bort dumme tanker fra hodet mitt.”
“Når det er vanskelig, så forsvinner det, og da får jeg det bra igjen.”

For oss som foreldre har det vært fantastisk å se hvor mye tryggere og roligere hun har blitt på så kort tid.

Vi anbefaler Barnas Plattform varmt videre til andre familier som har barn som strever med innsovning eller uro ved leggetid.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Dårlig selvfølelse og selvtillit hos barn – dette endret seg!

av Jørn

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre selvfølelse, mer selvtillit og større trygghet hos datteren.

Jenta var usikker i nye situasjoner

«Vår datter på syv år var veldig usikker på seg selv.

Hun ble fort utrygg i nye situasjoner og gruet seg ofte til oppgaver og prestasjoner på skolen.

Samtidig var hun populær blant andre barn, men syntes det var vanskelig å velge hvem hun skulle være sammen med fordi hun var redd for å såre noen.»

Barnets egne tanker om seg selv

«Datteren vår beskrev selv hvordan hun hadde det:

“Jeg liker skolen, men blir redd når noen gjør noe de ikke har lov til, i tilfelle jeg får skylden.”

“Jeg liker ikke stafett på gymmen fordi jeg er redd for å ikke klare det når de andre roper.”

“Jeg prøvde håndball, men det fikk jeg ikke til.”

“Jeg skal prøve turn nå, men jeg kan ikke slå hjul.”

Som foreldre gjorde det vondt å høre hvor lite tro hun hadde på seg selv.»

Mer trygghet og tro på egne evner

«Etter omtrent tre måneder med Barnas Plattform-verktøyene opplevde vi store positive endringer!

Lekser ble gjort uten tårer og frustrasjon, og hun sa mye sjeldnere:
“Dette får jeg ikke til”
eller:
“Dette kommer jeg aldri til å lære.”

Hun begynte også på svømming, og denne gangen var det langt mindre gruing og frykt for hva andre skulle mene.

Vi opplever henne nå som lettere til sinns, gladere og tryggere på seg selv.

Det viktigste for oss er å se at hun gradvis har fått mer tro på egne evner.

Når vi spør hvordan hun har det nå, sier hun:

“Jeg liker best å ha fri, men det er greit å være på skolen også.”

“Jeg liker å trene på nye ting, som å hoppe tau og sånn!”

“Jeg har det bra!” ❤️»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utrygt barn – endte med at barnet ble glad i skolehverdagen!

av Jørn

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer trygghet, bedre søvn og større skoleglede hos sønnen deres.

Gutten var redd og utrygg

«Jeg er styrer i en liten barnehage og er opptatt av at barn skal utvikle et trygt og godt fundament tidlig i livet.

Dette er også et viktig fokus i barnehagen jeg leder.

Da sønnen vår på ni år begynte å få det vanskelig, var jeg derfor veldig takknemlig for å lære Barnas Plattform-verktøyene.

På denne tiden så vi at han var redd for å leke alene på rommet sitt, som ligger på loftet.

Leggetid ble ofte vanskelig, og han ville helst ikke gå og legge seg om kvelden.

Det var også vondt å se at han ofte klaget over vondt i hodet.

Etter hvert ønsket han heller ikke å gå på skolen.

Han slet med både lesing og skriving, og jeg fikk mistanke om at hodepinen hang sammen med at han gruet seg til skolehverdagen.»

Verktøy som skapte trygghet

«Vi begynte å bruke Barnas Plattform-verktøyene hver dag hjemme.

Gradvis begynte vi å merke tydelige positive endringer.

Leggetid ble roligere og mer lystbetont.

Sønnen vår begynte å glede seg til massasjen og “De gode ordene” om kvelden.»

Fra skolemotstand til skoleglede

«Etter hvert begynte han også å leke mye mer alene på rommet sitt uten å være redd.

På skolen fikk han hjelp med lesing og skriving, og vi opplevde at han gradvis fikk det bedre.

Det aller beste for oss som foreldre var å se at han sluttet å klage over vondt i hodet og ikke lenger motsatte seg å gå på skolen.

For noen dager siden sa han plutselig:

“Mamma, jeg gleder meg til å gå på skolen i morgen!” 😊

Det gjorde utrolig godt å høre — både som mamma og pedagog.

Vi fortsetter å bruke Barnas Plattform-verktøyene som en naturlig del av hverdagen vår ❤️»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utrygt barn utviklet større trygghet og fikk en bedre skolestart!

av Jørn

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til større trygghet, bedre følelsesregulering og en tryggere skolestart hos deres adopterte sønn.

Tegn på et utrygt barn i skolehverdagen

«Sønnen vår på seks år, som er adoptert, hadde en utfordrende skolestart.

Han gruet seg lenge til å begynne på skolen og opplevde mange situasjoner som utrygge. Klasserommet, gymsalen og friminuttene var arenaer han syntes var vanskelige.

Atferden hans vekslet mellom å trekke seg tilbake og å reagere utagerende.

Han trengte ofte en hånd å holde i når han ble redd. Samtidig kunne han være fysisk mot andre, bruke stygt språk og reagere sterkt i situasjoner med grensesetting.

For oss var dette tydelige tegn på at han hadde det vanskelig og følte seg utrygg.»

Bedre følelsesregulering og større trygghet

«Nå som skoleåret nærmer seg slutten, opplever vi at situasjonen er mye bedre.

Det er flere årsaker til dette. Sønnen vår er blitt mer moden, han har fått mer erfaring med skolehverdagen, og lærerne kjenner ham bedre.

Vi har hele tiden hatt et godt samarbeid med skolen.

Samtidig har vi brukt Barnas Plattform-verktøyene i omtrent fem måneder, og vi opplever at disse har vært en viktig del av den positive utviklingen.

Etter at vi begynte å bruke verktøyene, opplevde vi at sønnen vår ble mer harmonisk og mer “i takt med seg selv”.

Han virker tryggere, mer positiv til både skolen og andre mennesker, og han reagerer roligere i situasjoner med grensesetting.»

En mer positiv skolehverdag

«Allerede etter to uker med “De gode ordene” begynte vi å merke endringer som fortsatt holder seg.

Sønnen vår refererer ofte til setningene fra appen og bruker dem selv i hverdagen.

Det å snakke om gode opplevelser fra dagen har også hatt stor betydning. Nå er det ofte han som tar initiativ til å spørre oss om hva som har vært det beste med dagen vår.

Vi opplever at han nå viser langt færre tegn på å være utrygg enn tidligere.

Vi var på mange måter forberedt på at skolestarten kunne bli krevende og hadde møter med skolen på forhånd. Likevel ble starten vanskeligere enn vi hadde forestilt oss.

I en tung periode betydde det mye for oss å få konkrete verktøy som ga oss håp om positiv endring.

Vi opplever nå at vi er i ferd med å snu noe vanskelig til noe veldig positivt!»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Forelder og psykiske lidelser – barna fikk mer trygghet og ro

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer trygghet, ro og bedre følelsesregulering da pappa slet med psykiske lidelser.

Når en forelder har psykiske lidelser

«I familien vår har pappa til jentene våre hatt psykiske lidelser. I perioder har han vært innlagt, og særlig i disse periodene har det vært krevende for oss alle sammen.

Da mannen min sist var innlagt over flere måneder, tenkte jeg mye på hvordan jeg kunne ivareta barna våre best mulig samtidig som min egen kapasitet var redusert.

Når en familie lever med psykiske lidelser hos en forelder, påvirker det både barna og den andre forelderen mye.

Tradisjonelle kurs over flere uker var ikke realistisk for oss i den situasjonen vi sto i. Derfor betydde det mye å finne et kurs som var enkelt å gjennomføre i en krevende hverdag.»

Verktøy som skapte mer trygghet

«Jentene våre reagerte veldig forskjellig på situasjonen.

Vår eldste jente på 10 år snakket mye og fikk ut mange følelser. Åtteåringen reagerte motsatt og ønsket ikke å snakke om de vanskelige tingene.

Samtidig var det lett å se at hun strevde. Hun kunne bli veldig sint, og når følelsene tok over kunne alt låse seg i opptil 30 minutter.

Underveis fikk hun også god hjelp fra helsesøster, og det har vært veldig godt å se de positive endringene som har skjedd.

I dag setter hun mer ord på det som skjer i livet hennes.

Vi opplever også at Barnas Plattform-verktøyene har hatt stor betydning for familien vår.»

Mer ro og nærhet i familien

«Hvis åtteåringen blir sint nå, tar det som regel ikke mer enn rundt 10 minutter før hun finner tilbake til roen igjen.

En kveld sa hun til meg:

“Det er best du setter på De gode orda i natt også mamma, for da får jeg ikke disse dumme marerittene.”

Storesøsteren sa etter massasjen en kveld:

“Jeg synes vi har det så mye bedre her hjemme mamma. Vi prater mye roligere til hverandre og sier så mye bra!”

Nå er pappa hjemme igjen, og hverdagen vår preges av mer ro og mange gode stunder sammen.

Vi opplever at verktøyene er blitt en naturlig del av familien vår, og vi er veldig takknemlige for støtten de har gitt oss i en vanskelig periode.

Vi anbefaler kurset både til familier som lever med psykiske lidelser og til foreldre generelt.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Overgang fra barnehage til skole – vi så at gladgutten vår forsvant

av Birgit Semundseth

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til tryggere skolestart, mindre konflikter og mer glede hos sønnen deres.

Familien opplevde store forandringer etter skolestart

«Sønnen vår var en aktiv og glad gutt.

Men etter overgangen fra barnehage til skole begynte vi å merke store forandringer hos ham.

Han ble mer sint, brukte stygt språk og kunne slå for å hevde seg.

I andre klasse opplevde vi at situasjonen bare ble verre.

Den glade gutten vår var nesten helt borte.»

Skolehverdagen ble vanskelig

«Han ville ikke lenger være med i bursdager eller fritidsaktiviteter.

Én etter én sluttet han på aktiviteter han tidligere hadde likt.

Leggingene var også veldig vanskelige.

Det kunne ta opptil to timer før han sovnet, og jeg måtte ofte sitte hos ham hele tiden.»

Familien oppdaget Barnas Plattform

«En dag så jeg Barnas Plattform på Facebook og bestemte meg for å prøve kurset.

På kurset følte jeg nesten at kurslederen beskrev akkurat vår sønn.

Dagen etter fortalte jeg ham om verktøyene, og vi bestemte oss for å prøve dem sammen.»

Små verktøy ga store endringer

«Vi startet med spørsmålet rundt middagsbordet samme kveld.

I starten syntes han det var litt vanskelig, men etter hvert begynte han å dele mer.

Massasjen om kvelden likte han veldig godt.

Da vi satte på “De gode ordene”, kunne han gjenta det som ble sagt og plutselig si:

“Mamma, EG ER BEST I VERDEN TIL Å VÆRE MEG!”

Det gjorde sterkt inntrykk på meg.»

Familien fikk tilbake gladgutten

«Etter hvert begynte vi å se store forandringer.

Leggingene gikk mye lettere og han sovnet nå på rundt en halvtime uten at jeg måtte sitte hos ham.

Skolen fortalte også at ting fungerte mye bedre.

Tidligere nektet han å lese, men nå leser han frivillig hjemme.

Han har også begynt å delta i bursdager igjen!

Det føles som om gladgutten vår sakte, men sikkert er på vei tilbake.

Vi hadde aldri trodd at disse enkle verktøyene kunne gjøre så stor forskjell for familien vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid