Forebygging hos barn – familien ønsket å bevare barnets gode selvfølelse

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer med hvordan Barnas Plattform bidro til gode kveldsrutiner, nærhet og videre styrking av barnets selvfølelse.

Familien ønsket å jobbe forebyggende

«Vi har ei jente på fem år som alltid har vært trygg og hatt god selvfølelse.

Likevel ønsket vi som foreldre å være bevisste på hvordan vi kunne fortsette å styrke det som allerede var bra.

Da vi fikk høre om Barnas Plattform, likte vi veldig godt tanken om å jobbe forebyggende med barns selvfølelse og psykiske helse.»

Gode kveldsrutiner med nærhet og trygghet

«Vi begynte å bruke tre minutters massasjen hver kveld, og dette ble raskt en veldig koselig rutine for hele familien ❤️

Datteren vår spør selv etter massasjen, og vi opplever at dette er en utrolig fin måte å roe ned sammen før leggetid.

Det har blitt et fast punkt som skaper nærhet, trygghet og gode avslutninger på dagen.»

Fokus på barnets indre kvaliteter

«Vi har også brukt verktøyet hvor vi gir hverandre positive tilbakemeldinger.

Tidligere hadde jeg ofte sagt fine ting til henne, men det nye for oss var å be henne si noe positivt tilbake til meg.

Det har vært utrolig spennende å se utviklingen hennes.

I starten sa hun mest ting som at jeg var fin eller pen, men etter hvert begynte hun å beskrive indre kvaliteter og personlige egenskaper.

Vi opplever at dette gjør henne mer bevisst på hva som virkelig betyr noe hos mennesker 😊

Spørsmålet rundt middagsbordet om dagens beste opplevelse har vi ikke vært like konsekvente med, men vi ser hvor fint det er å ha fokus på positive opplevelser i hverdagen, så dette ønsker vi å fortsette med.

Vi opplever at datteren vår er trygg, har god selvfølelse og mye selvtillit, og vi ønsker å bevare og videreutvikle dette videre i oppveksten hennes.

For oss handler Barnas Plattform om noe veldig viktig:
Å gi barn gode tanker om seg selv og et trygt fundament for livet ❤️»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Gutten snakket stygt om seg selv – nå er han mye blidere og tryggere

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer med hvordan Barnas Plattform bidro til mer ro, bedre selvfølelse og færre konflikter hos sønnen deres.

Familien opplevde at sønnen strevde med uro og dårlig selvfølelse

«Det vi først og fremst ønsker å formidle, er hvor stor forskjell disse verktøyene har gjort for vår sønn på syv år.

Han hadde ofte vanskelig for å roe seg om kveldene. Det var mye som foregikk i hodet hans, og han kunne ligge våken i opptil to timer før han sovnet.

Resultatet var ofte at han ble sur, frustrert og sliten neste dag.»

Familien ble bekymret for guttens selvfølelse

«Vi opplevde også at han kunne snakke stygt om seg selv og virke veldig usikker.

Han var ofte enten en gutt som tok veldig mye plass, eller så forsøkte han nesten å gå i ett med tapetet – avhengig av situasjonen han var i.

Det gjorde vondt for oss foreldre å se, og vi ble bekymret for selvfølelsen hans.»

Familien begynte å bruke verktøyene hjemme

«Vi startet med massasjen og “De gode ordene” en fredag kveld.

Allerede første kvelden sovnet han på under 10 minutter.

Det samme skjedde lørdag, søndag og mandag.

Da begynte vi virkelig å forstå at noe var i ferd med å endre seg.»

Familien opplevde store positive endringer

«Det kanskje aller fineste var ikke bare at han sovnet lettere.

Han ble også mye roligere, blidere og mer harmonisk.

De store konfliktene vi tidligere kunne oppleve hjemme, ble nesten borte.

Han virker nå mye mer fornøyd både med seg selv og med andre rundt seg.»

Gutten begynte å møte motgang på en ny måte

«Tidligere kunne små ting føre til store reaksjoner.

Nå ser vi at han håndterer motgang på en helt annen måte.

Han synger mer, smiler mer og virker generelt mye tryggere i seg selv.»

Familien opplever stor takknemlighet

«Vi hadde forsøkt å styrke selvfølelsen hans på ulike måter tidligere, men ingenting har hatt så stor effekt som disse verktøyene.

Det har vært utrolig sterkt for meg som pappa å oppleve denne utviklingen.

Å se gutten vår gå fra å være mye sint, frustrert og misfornøyd – til å bli mye tryggere og gladere – er vanskelig å beskrive med ord.

Han elsker å høre på “De gode ordene” og ber om å få høre dem hver kveld.

Vi anbefaler Barnas Plattform varmt videre til andre foreldre som opplever lignende utfordringer.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Utrygt barn – fra mistrivsel til trivsel både hjemme og på skolen!

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre selvfølelse, mindre sinne og mindre engstelse hos datteren deres.

Jenta strevde med utrygghet, sinne og engstelse

«Datteren vår på åtte år hadde det vanskelig på flere områder.

Hun mistrivdes på skolen og opplevde både utestengelse og litt mobbing i lek.

Hun var også veldig husredd og mørkeredd, og fulgte ofte etter mamma og spurte:

“Hvor skal du?”

Hun hadde mye sinne i seg og virket ofte sint og hissig – nesten som om hun hele tiden måtte forsvare seg.

I tillegg strevde hun med lesing. Hun ble ofte frustrert og sint når hun skulle lese.

Vi undersøkte synet hennes, og det viste seg at hun hadde behov for briller. Samtidig ønsket hun ikke å bruke dem fordi noen på skolen hadde sagt noe stygt om brillene hennes.»

Mindre engstelse og mer trygghet

«Etter omtrent et halvt år med Barnas Plattform-verktøyene begynte vi å merke flere positive endringer.

Hun trives nå mye bedre på skolen.

Datteren vår tør også å være hjemme alene så lenge det ikke er mørkt ute, noe som tidligere ville vært helt utenkelig.

Hun har fortsatt temperament, men sinneutbruddene er mye mindre enn før.»

Bedre selvfølelse, mindre sinne og engstelse

«Vi opplever også en tydelig fremgang når det gjelder lesing og tro på seg selv.

Hun bruker nå lesebrillene hjemme og tar mye mer initiativ til å lese selv.

Det er fortsatt vanskelig for henne å lese høyt foran klassen, men også her ser vi gradvis bedring.

Vi er veldig takknemlige for utviklingen som har skjedd så langt, og vi har stor tro på at dette vil fortsette å utvikle seg positivt videre.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Dårlig selvfølelse hos barn – jenta begynte å tro mer på seg selv!

av istudio

Jente 7 år ser lei seg ut og har problemer på skolen

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre selvfølelse, selvtillit og roligere kvelder hos datteren.

Skolestarten påvirket selvfølelsen

«Etter at datteren vår begynte på skolen opplevde vi at selvfølelsen hennes gradvis ble dårligere.

Jeg søkte lenge etter hvordan vi kunne hjelpe henne.

Jeg leste artikler og lette etter råd om hvordan man kan styrke barns selvfølelse, men følte aldri at vi fant noe som virkelig passet for oss.

Da vi kom over Barnas Plattform, kjente vi for første gang på håp om at vi kanskje var på riktig vei.»

Jenta trodde ikke på de positive ordene

«Vi begynte å bruke alle verktøyene hjemme med mål om å styrke både selvfølelsen og selvtilliten hennes.

I starten var det vanskelig.

Første gang vi hørte på “De gode ordene”, lå jeg ved siden av henne i sengen og hørte henne hviske:

“Nei, det er jeg ikke…”
“Det er ikke sant…”

hver gang de positive setningene ble sagt.

Det gjorde vondt å høre hvor lite godt hun egentlig tenkte om seg selv.

De neste dagene ønsket hun ikke å høre på lydfilen i det hele tatt, så vi lot den spille etter at hun hadde sovnet.

Etter noen dager ønsket hun selv å prøve igjen, så lenge en av oss foreldre var sammen med henne.»

Gradvis mer trygghet og tro på seg selv

«Nå, seks uker senere, kan hun ikke tenke seg en kveld uten verktøyene 😊

Massasjen og “De gode ordene” har blitt en trygg og rolig avslutning på dagen.

Hun sovner lettere, sover bedre og virker mye mer harmonisk.

Vi ser også store endringer i hvordan hun tenker om seg selv og om hverdagen.

Tidligere ønsket hun ikke å svare på spørsmålet om dagens beste opplevelse rundt middagsbordet.

Nå er det ofte hun som ivrig starter samtalen.

På vanskelige dager hjelper vi henne med å finne frem til det som faktisk har vært bra, og dette har blitt en veldig positiv vane for hele familien.

Vi bruker også verktøyet hvor vi sier positive ting til hverandre.

Det er fortsatt litt vanskelig for henne å si fine ting tilbake, men vi ser gradvis utvikling også her.

Det som kanskje rørte oss aller mest, var noe hun sa en kveld på sengekanten:

“Pappa, hva skjer med appen når jeg blir voksen? Kan jeg få den da også, så mine barn kan høre på den?”

Da kjente vi virkelig hvor mye dette betyr for henne.

Vi gleder oss til å følge utviklingen hennes videre, og vi er utrolig takknemlige for de positive endringene vi allerede ser.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Søvnproblemer hos barn – barnet sovner lettere og har fått helt nye hverdager!

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre bekymringer, bedre søvn og mer overskudd hos datteren deres.

Bekymringer gjorde det vanskelig å sovne

«Datteren vår på ni år hadde lenge slitt med mange bekymringer.

Tankene hennes ble ofte så sterke om kvelden at hun fikk store problemer med å sovne.

På de verste dagene kunne klokken bli over elleve før hun sovnet, og noen ganger kastet hun også opp fordi hun var så engstelig.

Dette gjorde at hun ofte kom trøtt og sliten på skolen og fikk vanskelige dager der.

Noen år tidligere hadde familien vår opplevd en stor sorg, og vi hadde da fått hjelp gjennom BUP og barnepsykolog.

Da søvnproblemene igjen begynte å bli veldig belastende, vurderte vi å ta kontakt på nytt, men ønsket først å prøve Barnas Plattform-verktøyene.»

Verktøy som skapte ro ved leggetid

«Etter at vi begynte å bruke verktøyene hjemme, skjedde det store endringer på bare noen få uker.

Datteren vår begynte plutselig å glede seg til leggetid.

Hun fikk massasjen om kvelden og sovnet til “De gode ordene”, noe som skapte mye mer ro og trygghet rundt innsovningen.

Bekymringene som tidligere holdt henne våken i flere timer, ble gradvis mindre.

For første gang på lenge opplevde vi at hun faktisk klarte å slappe av når hun skulle sove.»

Bedre søvn ga bedre dager

«Forrige uke hadde vi foreldresamtale med kontaktlæreren hennes.

Læreren spurte oss rett ut hva vi hadde gjort hjemme, fordi hun så en helt annen jente på skolen.

Hun beskrev henne som:
mindre bekymret,
mindre kvalm,
gladere,
og mye mer opplagt!

Dette gjorde utrolig godt for oss som foreldre å høre.

Tidligere hadde søvnproblemene påvirket hele familien.

Vi visste hvor sliten hun var, og hvor vanskelig det var for henne å fungere godt når hun ikke fikk nok søvn.

Nå ser vi en jente som har mer energi, deltar mer aktivt på skolen og virker mye lettere til sinns.

Hun er også blitt mer sosial og deltar mer i hverdagen enn tidligere.

Vi er utrolig takknemlige for den hjelpen Barnas Plattform-verktøyene har gitt oss ❤️

De har ikke bare forbedret søvnen hennes, men hele hverdagen og livskvaliteten hennes.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Søvnproblemer hos barn – jenta ble både tryggere og fikk god søvn!

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til bedre søvn, mer trygghet og større selvstendighet hos datteren.

Jenta var utrygg ved leggetid

«Datteren vår på ti år hadde lenge vært veldig utrygg ved leggetid.

Hun klarte ikke å sovne uten at soveromsdøren stod helt åpen, og hun måtte hele tiden vite at jeg var i nærheten.

Hun sov generelt dårlig, og dette påvirket både henne og resten av familien.

Hver kveld handlet om å prøve å få henne trygg nok til å klare å sovne.

Vi følte oss usikre på hvordan vi kunne hjelpe henne videre.»

Verktøy som skapte mer trygghet

«For omtrent to måneder siden begynte vi å bruke Barnas Plattform-verktøyene hjemme.

Gradvis begynte vi å merke store endringer.

I dag sovner hun med døren halvt lukket og sover godt gjennom hele natten.

Det har vært en enorm lettelse for oss som foreldre å se at hun nå får den søvnen hun trenger.»

Fra dårlig søvn til større selvstendighet

«Det er ikke bare søvnen som har blitt bedre.

Vi opplever også at datteren vår er blitt mye mer selvstendig i hverdagen.

Tidligere var hun ofte avhengig av andre for å komme i gang med lek eller aktiviteter.

Nå tar hun mye mer initiativ selv og aktiviserer seg på egen hånd.

Den største forskjellen for meg som mamma er kanskje at hun nå tør å være alene hjemme i korte perioder ❤️

Tidligere var dette helt utenkelig fordi hun ble så urolig.

Nå kan jeg hente lillebroren hennes i barnehagen eller gjøre små ærender uten at hun blir redd.

Det gir både henne og oss en helt ny frihet i hverdagen.

Vi har fått hjelp og råd fra flere fagpersoner gjennom årene, men verktøyene fra Barnas Plattform har gjort en forskjell som vi virkelig merker i hverdagen.

For familien vår har dette vært utrolig verdifullt, og vi er veldig takknemlige for de positive endringene vi ser hos datteren vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Mobbing og angst hos barn – barnet fikk tryggheten sin tilbake

av Birgit Semundseth

En jente med store blå øyne og ser alvorlig ut

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre angst, mer trygghet og større selvstendighet hos datteren etter mobbing ved skolestart.

Mobbing og angst etter skolestart

«Vår eldste datter på syv år hadde alltid vært en glad, sosial og fantasifull jente som elsket å leke med andre barn.

Men da hun begynte på skolen, ble alt veldig vanskelig.

Overgangen fra barnehage til skole ble stor for henne. Hun var den eneste i klassen som ikke kjente noen fra før, og etter hvert opplevde hun både utestengelse og mobbing.

Gradvis utviklet hun sterk angst knyttet til å være alene med andre barn uten en voksen til stede.

Det ble vanskelig for henne å være uten meg på skolen, og etter hvert sluttet hun å leke med de andre barna. I stedet fulgte hun etter lærerne fordi det føltes tryggere.

Jeg måtte følge og hente henne hver dag i over ett år. Jeg måtte også være med i bursdager, vennegrupper og på besøk fordi hun ikke klarte å være alene med andre barn uten at jeg var i samme rom.

Det var utrolig vondt å se hvordan angsten tok over livet hennes.»

Verktøy som skapte trygghet

«Etter en lang sommerferie deltok vi på Barnas Plattform-kurset og begynte å bruke verktøyene hjemme med en gang.

Det tok ikke lang tid før vi begynte å se store forandringer.

Begge jentene våre ble veldig glad i verktøyene, men spesielt vår eldste datter elsket de nye rutinene.

Hun gledet seg til leggetid fordi hun fikk høre “De gode ordene” og få massasje av mamma.»

Mindre angst og større selvstendighet

«Fire måneder senere opplevde vi nesten en total forandring.

Angsten var blitt mye mindre.

Hun går nå alene til og fra skolen, sykler alene til butikken og kan til og med følge venner hjem når det er mørkt ute 😊

Familie og venner sier også at de ser en stor og tydelig endring hos henne.

Det er utrolig godt å se at hun igjen tør å være sosial, trygg og selvstendig.

Jeg er evig takknemlig for Barnas Plattform.

Måten kursholderen formidlet kurset på traff meg rett i hjertet, og jeg anbefaler det varmt videre til andre foreldre.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Mye mindre søskenkrangling i familien

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mindre søskenkrangling, mer ro og bedre stemning hjemme.

Søskenkrangling skapte uro i familien

«Jeg har tre barn – to gutter på to og tre år, og ei jente på 14 år.

Barnas Plattform er egentlig laget for barn opp til 12 år, men datteren min begynte å bruke ungdomsappen på egen hånd.

Hun har hatt flere utfordringer opp gjennom årene, særlig knyttet til forholdet til pappaen sin etter skilsmissen vår.

Etter at hun begynte å bruke appen, opplevde jeg at hun for første gang klarte å si tydelig fra til faren sin uten å bli like såret som tidligere.

Hun virker roligere, tryggere og har mindre typiske tenåringskonflikter. Samtidig hjelper hun mer til med lillebrødrene sine.»

De gode ordene ga mer ro

«Det som likevel var mest utfordrende for oss, var sønnen vår på tre år.

Han hadde vært mye syk og ble etter hvert ofte sint. Etter at han og lillebroren begynte i barnehagen, opplevde vi mye søskenkrangling hjemme.

De kranglet om nesten alt, ofte med dytting og slåing, og dette ble veldig krevende for hele familien.

Da vi begynte å bruke “De gode ordene”, fortalte vi det ikke til noen andre. Vi lot treåringen høre på lydfilen gjennom natten mens han sov.»

Mindre søskenkrangling og bedre stemning hjemme

«Neste morgen kom moren min innom og spurte etter en stund:

“Hva har skjedd med gutten vår? Han er jo så rolig!”

Jeg sa ingenting om verktøyet, men vi fortsatte å bruke den om kveldene.

Dagen etter skulle moren min passe guttene hele dagen. Midt på dagen ringte hun og sa:

“Hva har du gjort? Han er så rolig, fornøyd og snill!”

Da fortalte jeg at vi hadde brukt appen noen netter, og hun ble veldig overrasket.

Etter noen uker testet vi å stoppe med lydfilen i en periode. Da opplevde vi gradvis at sinne, frustrasjon og søskenkrangling begynte å komme tilbake.

Nå har “De gode ordene” blitt en fast del av kveldene våre.

Vi opplever betydelig mindre søskenkrangling hjemme, og i dag har vi to mye mer fornøyde gutter – med litt normal knuffing innimellom 😊»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Urolige kvelder hos barn – begge guttene fikk mer ro

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer om hvordan Barnas Plattform bidro til mer ro, trygghet og bedre rutiner hos begge sønnene deres.

Familien begynte å bruke verktøyene hjemme

«Vår eldste gutt på åtte år har hatt stor nytte av verktøyene fra Barnas Plattform.

Spesielt samtalene rundt middagsbordet, hvor vi forteller om det beste som har skjedd i løpet av dagen, har gjort en stor forskjell hjemme hos oss.»

Gutten utviklet mer ro og struktur

«Han har alltid vært en positiv og trygg gutt, så vi trodde egentlig ikke at disse verktøyene ville bety så mye for ham.

Men vi tok feil.

Han ble veldig glad i de nye rutinene, og de har blitt en naturlig del av hverdagen vår.»

Familien opplevde store positive endringer

«Vi ser at han har blitt mye roligere og mer strukturert i det han gjør.

Han lager nå egne rutiner rundt lekser, skole, trening og fritid.

Han har også blitt veldig flink til å sette ord på følelsene sine.

Flere ganger har han sagt:
“Jeg er glad mamma dro på det kurset.”»

Også lillebror fikk stor glede av verktøyene

«Lillebror på fem år hadde lenge vanskelig for å roe seg ned om kveldene.

I starten tullet han litt bort verktøyene, men etter hvert begynte han å like dem veldig godt.»

Kveldene ble roligere

«Han syntes det var trygt og godt å høre stemmen fra appen inne på rommet sitt når han skulle sove.

En periode gikk han rundt og fortalte alle at han var best og kunne få til alt han ville. Det sa han med et glimt i øyet, og det var egentlig ganske sjarmerende.»

Familien opplever mer ro i hele hverdagen

«I dag har han en helt annen ro.

Han legger seg fint om kvelden og finner lettere roen, uansett hvor vi er.

Det er veldig godt å se at begge guttene har fått så mye positivt ut av verktøyene.»

Familien anbefaler verktøyene videre

«Vi opplever at disse verktøyene er verdifulle enten barn har store, små eller ingen utfordringer.

For oss handler dette om å gi barna våre et godt grunnlag videre i livet.

Vi er veldig takknemlige for det Barnas Plattform har bidratt med i familien vår.»

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid

Lav selvfølelse hos barn – gutten sluttet å snakke seg selv ned

av istudio

Denne familien deler sine erfaringer med hvordan Barnas Plattform bidro til bedre selvfølelse, mindre uro og mer trygghet hos sønnen.

Familien opplevde at sønnen var usikker på seg selv

«Vi har to sønner i målgruppen til Barnas Plattform.

Den yngste gutten vår har alltid hatt en trygg og god selvfølelse.

Men storebror på åtte år har strevd mye mer med dette.

Han er sensitiv, følsom og sammenligner seg ofte med andre barn.

Han kunne lett snakke seg selv ned og fokusere på alt andre fikk til bedre enn ham.

Enten det handlet om skole, fotball eller andre ferdigheter, opplevde vi at han ofte følte seg mindre verdt.»

Små verktøy skapte store endringer

«Vi begynte å bruke massasjen og “De gode ordene” hjemme, og vi merket overraskende raskt forskjell 😊

Gutten vår, som tidligere kunne bruke veldig lang tid på å roe seg om kvelden, sovnet nå mye raskere etter massasjen.

Vi begynte også å snakke om dagens beste opplevelse rundt middagsbordet hver dag.

I tillegg hadde vi små samtaler på sengekanten hvor vi fortalte hverandre hva vi likte ved hverandre.

Det betydde utrolig mye for ham å høre positive ting om seg selv ❤️»

Gutten fikk mer trygghet og mindre sjalusi

«Gradvis begynte vi å merke at han ble mindre sjalu på lillebroren sin og tryggere i seg selv.

Tidligere kunne han lett låse seg fast i negative tanker om seg selv, men nå gikk slike perioder mye raskere over.

Han ønsket selv å høre på “De gode ordene” hver kveld, og vi opplever at det gir ham en ro og trygghet som han virkelig trenger.

For oss som foreldre har det vært utrolig verdifullt å få konkrete verktøy som er enkle å bruke i hverdagen.

Vi opplever at sønnen vår nå har fått en mye bedre opplevelse av seg selv og større tro på egne styrker.

Det er vi utrolig takknemlige for!

👉 Les mer om vårt nettbaserte foreldrekurs
👉 Les mer om forskning og rapporter
👉 Les fagartikkelen om Barnas Plattform i Tidsskrift for psykisk helsearbeid