bise

Når familiekrisen går ut over barna

av
Bror klemmer storesøsteren sin

Å finne gode løsninger for hele familien, etter mor og far har vært gjennom en tøff tid – det står det respekt av. Kanskje kan dere inspirere andre foreldre i lignende situasjoner?

«Vi er en familie med to barn, en særlig sensitiv gutt på 10 og ei jente på 12. Vi foreldre hadde over en periode en del utfordringer oss imellom, og samlivsbrudd var et aktuelt tema. Dette påvirket selvsagt stemningen hjemme, og barna, uten at vi voksne klarte å reflekterte så mye over dette imens vi var i situasjonen.

Etter å ha vært i en akutt familiekrise i høst, får vi til en god utvikling. Vi voksne får hjelp til å finne ut av en del ting, og vi finner tilbake til hverandre på en god og trygg måte.

For så å oppdage at barnas adferd, trygghet, tillit, glede og sosiale nettverk har endret seg imens vi har vært i vår «boble» av vanskeligheter.

Fulle av dårlig samvittighet overfor barna, men som et bra team startet vi foreldre med å finne gode måter å støtte barna på. Vi gjør det vi kan for å hjelpe dem «tilbake» til de fornøyde, trygge og glade barna de har vært stort sett hele livet, men oppgaven er vanskelig. I denne prosessen kommer vi over «Barnas Plattform». Etter kurs i Kristiansand (med to kjempeflinke kursledere i Anneli og Eli) starter vi i november med bruk av to verktøy daglig: lydfil ved leggetid og runde rundt bordet med spørsmålet «Hva er det beste som har skjedd for deg i dag» ved middagsbordet.

Og her kommer grunnen til å takke:

Disse to verktøyene har betydd en stor forskjell for våre barn, og oss som familie! Det er mye mer trygghet, glede og tillit hos barna, og de gamle vennene kommer stadig oftere på besøk (slik de gjorde før). Gleden over alt dette skaper en «spinnoff» som ytterligere forsterker effekten. Så Tusen Takk! Kurset og verktøyene i Barnas Plattform var en svært god hjelp på vei ut av familiens store krise.»

Bestill kurs

Å bruke Barnas Plattform- verktøyene forebyggende!

av
Søsken smiler fra bak en busk og har bustete hår

Kursleder Gunhild Moen Kvelland i Telemark har delt denne historien om hvordan verktøyene kan brukes i hverdagen for å opprettholde en god selvfølelse og selvtillit:

«Moren til disse barna forteller at barna i familien var barn med generelt god selvtillit, hvor det i familien var naturlig å rose prestasjoner og hvor barna fremstod med stor tro på egne ferdigheter.

Selvfølelsen var heller ikke et tema som opplevdes spesielt utfordrende, da det i all tid hadde vært viktig for foreldrene å fortelle barna at deres verdi var god nok akkurat slik de var.

Moren forteller likevel at hun så barna svinge i sin opplevelse av egen selvfølelse og selvtillit, og at livet og hverdagen bød på normale og forventede utfordringer. Hun forteller at det var jevnlig et tema mellom foreldrene hvordan de skulle bidra til å opprettholde og videreutvikle den gode selvfølelsen og selvtilliten barna hadde fått så langt.

Ved å tilegne seg verktøyene på kurset forteller hun at foreldrene opplevde å få enkel, men veldig nyttig drahjelp i hverdagen. Hun beskriver at verktøyene krever lite av de som foreldre i en hektisk hverdag og at bruken av verktøyene har gjort dem som voksne enda mer bevisst på det positive fokuset som er så virkningsfullt.

«Her hjemme bruker vi verktøyene også når barna har overnattingsbesøk. Eksempelvis ble massasjen gjort sittende i tog-stilling her om dagen, hvor alle fikk og gav massasje på samme tid! En vinner av en avslutning på kvelden!»

Moren forteller følgende erfaring med ett av verktøyene hvor barnet får trening i å se det gode i andre, og barnet sa i den forbindelse til sin mor:

«Det som er så fint med deg mamma det er at du er så rettferdig. Hvis du hadde hatt to bamser og jeg ingen, da hadde du delt den ene bamsen med meg!»  🙂   «Man smiler når minsten i familien gir en så enkel og konkret tilbakemelding,  og det er tydelig at vi har gått fra å ha fokus på det ytre til mest på det indre!»

Foreldrene synes deltagelse på kurset gav en viktig forståelse for hvor styrende selvfølelse og selvtillit er for barns fungering. Og hvordan de som forelder har en stor påvirkningskraft inn mot ungdomsårene og voksenlivet!

Bestill kurs

Mobbing i barnehagen

av
To blå øyne til en liten jente, som gråter

Det er så uendelig vondt å høre mobbehistorier i barnehager og på skoler – dette er sånt som bare ikke skal skje.

I dag har jeg intervjuet en mamma som tok kontakt hvor hun formidlet om deres svært tøffe erfaringer. Hun vil gjerne dele sin historie, for som hun sier: «Jeg vil at andre foreldre som er i lignende situasjon som oss, får høre at det er mulig å snu et slikt mareritt.»

«Datteren vår begynte gradvis å endre adferd, og det ble mer og mer tydelig at hun ikke ville i barnehagen. Fra små signaler eskalerte dette til at hun begynte å klage på vondt i magen, hun fikk ofte diare, hun ville måle feber hver morgen for hun sa hun følte seg syk, hun la seg ned på gulvet hver morgen og sa at hun ikke kunne gå etc. Og til slutt begynte hun også å klore seg til blods hver eneste dag. Ved flere anledninger tok vi dette opp i barnehagen, vi fortalte om hennes motstand mot å dra i barnehagen og eskalerende adferdsendring, men hver gang fikk vi beskjed om at hun hadde det bra i barnehagen.

Da personalet i barnehagen endelig begynte å gå tett på vår datter, så oppdaget de alvorlig mobbing, stygge kommentarer, hendelser og utestenging. Det var fire jevnaldrende jenter som mobbet henne. Samtidig som dette ble oppdaget i barnehagen, gikk vi på Barnas Plattform-kurs og begynte å bruke alle verktøyene umiddelbart.

Da startet vi ganske raskt å se tegn til positive endringer. Hun ble en mye gladere jente. Hun sluttet med å måle feber hver dag og klagde ikke lenger over vondt i magen eller at hun ikke kunne gå. Det siste halvannet året hadde hun også våknet mye på nettene og sovet i lillebrorens seng, under samme dyne som han, da hun ikke lenger turte å sove inne på sitt eget rom. Men nå når hun fikk massasjen og sovnet til de gode ordene, var det «plutselig» greit å sove på sitt eget rom igjen. Oppvåkning om natten tok også helt slutt.

Vi brukte verktøyene gjennom hele sommerferien og i august startet hun i en ny barnehage, og siden da har alt vært solskinn! Nå har hun fått mange gode venner i den nye barnehagen. Vi er så utrolig glad for at hun nå stortrives i barnehagen, hun blir faktisk fornærmet om jeg kommer og henter henne for tidlig! Nå jobber vi videre med å styrke henne hjemme hos oss. Jeg håper og tror vi har lagt den tunge tiden bak oss og vi er så glad for ha en blid og fornøyd jente igjen.»

Bestill kurs

Sjenert og utrygg i barnehagen

av
Jente gjemmer seg bak løvet

Årets første tilbakemelding fra en forelder kommer fra Sørlandet. Kursleder Eli Mørkesdal i Kristiansand fikk denne tilbakemeldingen fra en fornøyd mamma:

«For et lite år siden ble vi anbefalt å styrke vår datters selvfølelse. I barnehagen var det et stort problem for vår datter når hun var sammen med mange andre barn og eksempelvis skulle si noe høyt. Da bokstavelig talt «vridde hun fysisk på seg» og ville ikke snakke. Og når hun hadde bursdag var det IKKE lov til å synge bursdagssang for henne. Å få den type oppmerksomhet var som et mareritt for henne.

Vi fikk høre om Barnas Plattformkurset og tenkte at det kanskje kunne hjelpe oss både her og nå, men også med tanke på skolestart et par år fremover i tid.

Vi ville gjerne hjelpe jenta vår til å «tøffe seg opp» for å være best mulig rustet for utfordringene også skolen vil representere.

Det var et flott kurs å være på og vi var glad for å få noen konkrete ting å gjøre som kunne hjelpe henne. Vi innførte med en gang massasjen og «de gode ordene», og fra første stund elsket hun både massasjen og høre på de gode ordene. Noe hun fremdeles gjør.

Resultatene er tydelige og i siste foreldresamtale sa personellet i barnehagen at det er en stor endring. Det er tydelig at hun er blitt mye tryggere på seg selv! Vi merker det også hjemme. Selv besteforeldre opplever en endring med en jente som nå oppsøker mer nærkontakt og sosialt samvær. Vi trenger ikke å forberede henne så mye på hva som skal skje lenger, hun har det rett og slett mye bedre med seg selv og da er livet lettere, både for henne og oss!

Vi har anbefalt kurset til mange andre familier som også er fornøyde etter å ha vært på kurset og vi håper de begynner å tilby kurset via barnehagen 🙂 »

Bestill kurs

«Vi har perla å spist plukkfisk!»

av
To små søstre aker på akematte

I desember fikk kursleder Janne i Tromsø en Facebook- melding fra en mor som hadde vært på kurs. Moren fortalte at hun nå får en ny type informasjon fra sin 4-åring, etter å ta tatt i bruk 1 av Barnas Plattformverktøyene. Nemlig informasjon om alt det beste som har skjedd datteren i barnehagen!

Samtalen mellom mor og datter var som følger:

Ca. 4 sekunder etter at vi hadde satt oss inn i bilen, etter jeg hentet vår datter  i barnehagen – kom det fra baksetet:

«Mamma, du har glemt å spørre mæ om ka e d beste æ har opplevd i dag!»

Mamma:

«Åh, ja. Ka e de beste du har opplevd i dag?»

«Spist eple, pære og banan. Lekt me alle ungan. Perla å spist plukkfisk.»

Mor:

: )    🙂    🙂

Alt det beste for et gledelig 2017 – til liten og stor!

Bestill kurs

Redd for å dra alene i bursdag, å være med på helgeturer, å bli hentet av andre enn mamma og pappa osv …

av
Gutt ser alvorlig inn i kamera, med lærer og medstudent i bakgrunn

Kursleder Stig Tore Stafne i Trondheimsområdet har fått en gledelig tilbakemelding fra en familie som hadde en engstelig gutt. Dette er siste tilbakemelding vi deler i år fra foreldre som har vært på Barnas Plattform-kurs i 2016. Og vi i Barnas Plattform-teamet benytter anledningen til å ønske alle store og små en glad førjulstid og deilig juleferie!

«Vår gutt på 6 år ble plutselig veldig utrygg i forbindelse med skolestart. Redd for å dra alene i bursdag, redd for å være med slektninger på helgetur, redd for å bli hentet av andre enn mamma og pappa på skolen osv.  Dette kom brått og uten forvarsel. Han hadde tidligere vært alene i bursdager i over ett år, vært med andre på hytteturer og blitt hentet av mange andre enn mamma og pappa.

Vi gikk på Barnas Plattformkurs for 2-3 måneder siden.  Vi tok i bruk alle verktøyene med en gang etterpå og har siden brukt dem stort sett hver dag/ flere dager i uka.  I løpet av tida som har gått har gutten vår blitt mye tryggere og fått bedre selvfølelse og selvtillit.

Han har nå vært alene i flere bursdager uten problemer. Nå gleder han seg like mye som han brukte å gjøre, før han ble redd for å dra alene. Han har vært med slekt og venner på turer og overnattingsbesøk flere ganger uten snev av hjemlengsel eller spørsmål etter oss 🙂  Og han spør gjerne om han kan få overnatte hos familie når vi er på besøk. Han har blitt hentet av flere andre enn mamma og pappa på skole og SFO uten problemer!

Vi har også fått tilbakemeldinger fra skole og SFO om en stor utvikling for gutten vår siden starten i august. Den utrygge og forsiktige gutten, er nå mye tryggere og veldig blid og fornøyd. Han har fått mange nye venner og  leder gjerne an når de skal finne på aktiviteter/leker 🙂

Vi kan bare anbefale Barnas Plattformkurset på det varmeste! Vår beste investering noensinne!»

Bestill kurs

Hva gjør du når barnet ditt ikke har venner?

av
Trist gutt ser ut av vindu

Ukens tilbakemelding kommer fra kursleder Janne Elisabeth Nilsen i Tromsø, som ble oppringt av en begeistret og takknemlig mor, to måneder etter at hun hadde vært på Barnas plattform kurs.

Gutten hennes på 10 år har alltid vært smart og faglig flink på skolen, men hatt mye utfordringer knyttet til uro og konsentrasjonsvansker. Men det vondeste for denne mammaen, var hans vansker med å skape gode relasjoner og vennskap. På slutten av forrige skoleår var det ekstra ille, han kom stadig i konflikter med venner og klassekamerater, også fysisk. Noe som medførte at de andre barna ikke ville være sammen med han, han ble venneløs, og selvfølelsen og selvtilliten var naturlig nok på bånn. ”Det var så trist, både for han og meg.”

Etter bare noen uker med bruk av verktøyene startet de positive endringene. Og det har egentlig bare blitt bedre og bedre. Den indre uroen som forstyrret både de andre og han selv i skoletimene har avtatt en del. Læreren har gitt mor tilbakemeldinger om en gutt med mye mindre stress, han forstyrrer ikke de andre lenger, selv om han fortsatt kan forstyrre seg selv en del.

Men det aller beste i følge mor er at tidligere venner nå vil være sammen med han, og noen nye er kommet til! «De kommer på døra og ringer han ofte, noe som skjedde svært sjelden tidligere». Nå er han en populær lekekamerat med gode relasjoner til vennene sine. Han har kompiser på overnatting og det som er ekstra stas er når de hører på ”de gode ordene” før de sovner. En av guttene i klassen har også foreldre som har vært på Barnas Plattformkurs og når de to møtes etter skoletid hører de på ”de gode ordene” sammen. Mange av setningene han hører på appen blir brukt til gode refleksjoner mellom han og mor.  Mor opplever at hun nå er mer bevisst og aktiv i forhold til å styrke både selvtilliten og selvfølelsen hos gutten sin, som trengte det så sårt.

Mor og gutten integrerte kjapt tre av verktøyene i hverdagsrutinene, og bruker alle tre daglig. Det var en periode på to uker da mors telefon var ute av drift og ”de gode ordene” ikke var tilgjengelig.  Og bare etter en uke erfarte mor at det ble mer negativitet og motstand i gutten. Så da fikk gutten appen på sin egen telefon.3-minutters massasjen bidrar til en god avslutning på dagen, med nærhet og gode følelser i en ellers hektisk hverdag, og 10-åringen elsker den. Spørsmålet ”hva er det beste du har opplevd i dag”  gjør at både mor og gutten har blitt bedre på å fokusere på de fine tingene i livet og har bidratt til gode og positive samtaler ved måltider.

”Jeg kommer til å bruke verktøyene til gutten er stor. God selvfølelse og selvtillit er så viktig i et barns liv og oppvekst. Det å kunne si og vite gode ting om seg selv, er å få mennesker til å reise seg på en positiv måte. Barn som får mye negativt fra omgivelsene trenger særlig å høre på de gode ordene, det er jo egentlig så lite som skal til for å hjelpe dem”

På bakgrunn av guttens utfordringer har de også hatt en del kontakt med BUP. Mors begeistring og takknemlighet for den positive utviklingen har gjort at hun har fortalt og anbefalt BUP å anbefale Barnas Plattform kurset til andre foreldre med lignende utfordringer. Hun mener ingenting har virket så godt og effektiv som dette, og anbefaler verktøyene til alle, også for å forebygge.

”Han er blitt en så mye gladere og fornøyd gutt og det påvirker jo oss alle rundt han. Tusen takk for et fantastisk kurs, det gjør så utrolig godt å vite at gutten min legger seg til å sove med gode tanker om seg selv.”

Bestill kurs

Dikt fra far på kurs!

av
Familiebilde av to smilende sønner og far

Vi erfarer at flere og flere fedre kommer på foreldrekurset, noe vi i Barnas Plattform er svært glad for. Når begge foreldre lærer å bruke enkle hverdagsverktøy, er det lettere å integrere disse som gode vaner i familien.

I forrige uke fikk kurslederne Anneli og Eli en særlig hyggelig tilbakemelding etter foreldrekurset: En pappa fra Kristiansand forærte et dikt som en oppsummering.

Diktet var som følger:

Anneli og Eli tok oss med på plattform
«La det positive bli en norm»
Fokuser på det gode rundt mat
og over tid selvfølelsen kommer på fat.

Fire verktøy å velge blant,
mye kan tas på sengekant.
Nærhet og positivt fokus skal fremmes,
men de vonde ting skal ikke glemmes.

Takk for en god og lun gjennomgang,
nå slipper barna fars dårlige sang.
positive tanker gir barna styrke,
dermed kan vi familien dyrke.

Tusen takk for at du tok deg tid til å skrive dette – hele Barnas Plattform-teamet bukker og takker!

Bestill kurs

Årets skolestart

av
Jente aker i full fart

Kursleder Veronica i Lørenskog og Rælingen videreformidler en oppmuntrende tilbakemelding fra en familie som hadde en spent 6 åring i august.

«Vi har en datter som er ei glad og positiv jente. I barnehagen var livet lekende lett, men vi merket at hun var veldig spent på å begynne på skolen. Vi kunne se tendenser til frykt hos henne.

I mai dro vi på Barnas Plattformkurs, for å se om vi kunne hjelpe henne med overgangen barnehage – skole.

Vi har tatt i bruk alt vi lærte på kurset, og sitter nå igjen med en følelse av at dette første halvåret hadde blitt mye tøffere om vi ikke hadde gjort dette i det daglige.

Jenta vår kan fortelle om frykt for å ikke lære seg å lese, å svømme, å regne – men dette går raskt over og hun tar overraskende raskt til seg når vi sier at hun må gjøre feil for å lære o.l. Hun er blitt tryggere, selv om hun har vært i mange uvante situasjoner.

Hun kan si til seg selv: «Jeg klarer det når jeg øver» Og vi synes generelt at hun har fått et stort pågangsmot, hun gir seg ikke! Her om dagen kom hun hjem og sa: «Mamma, jeg er så glad når jeg hjelper andre»

Vi opplever at det å ha lært å styrke hennes selvfølelse, har gjort henne veldig godt. Og massasjen, den elsker hun. Hadde det vært opp til henne, hadde massasjen vart halve natten og ikke i 3 minutter.

Å få praktiske verktøy som styrker vårt barn, har vi satt veldig stor pris på. Vi anbefaler andre familier som har 6 åringer som nettopp har startet på skolen, å delta på Barnas Plattformkurs. For oss har dette vært en god investering 🙂 »

Bestill kurs

Vår yngste bruker av Barnas Plattform-verktøyene

av
2 åring smiler til faren sin

Kursleder Annichen i Tønsberg ble en reddende engel for en familie med et barn på 1 ½ år. Les denne hyggelige tilbakemeldingen fra Vestfold:

«Vår kjære sønn fikk en tøff start i livet. Ved 3 måneders alder hadde han en operasjon etter mange ubehagelige prøver og i tillegg ble det påvist reflux (sure oppstøt/halsbrann) og dette til sammen gjorde at han ble veldig engstelig.

Han ble redd for å sove; han ville sitte i sengen og klarte ikke å sovne uten oss til stede.

Da han var 1 ½ år var våre kvelder preget av at vi brukte 1-2-3-4 timer på å få han i søvn, en utfordrende tid for hele familien. Det er forskjellige strategier å prøve i en slik situasjon, men vi hadde ikke funnet en strategi som fungerte bra for oss, derfor var jeg åpen for å prøve noe annet da jeg fikk mulighet til å bruke to av Barnas Plattform-verktøyene.

Vi startet med å gi han deres 3-minutts massasje og deretter lydfilen fra appen hvor han fikk høre tankemønstre og selvsnakk i tråd med en god selvfølelse og selvtillit. Han ble mye roligere og tryggere! Vi fikk nye kvelder hvor alle i familien fikk det mye bedre.

På dette tidspunktet hadde han begynt å snakke og det gikk kort tid før han selv sa: «Sasje» og viste oss hvordan han ville avslutte dagen med massasje.

Dette er nå et halvt år siden og rutinen med massasje og «gode ord» brukes hver kveld, noe vi er veldig takknemlig for å ha fått tilgang til.

Som barnelege opplever jeg disse verktøyene som positivt allerede i tidlig alder. Selv om en baby/ungt barn på 1 ½ år ikke skjønner det som sies i massasje-teksten, vil jo de aller fleste barn like å bli tatt på og kost med. Når det gjelder «de gode ordene» vil barnet forstå mer og mer betydningen av ordene, og fra oppstarten gav dette en avslappet og trygg stemning. Vår gutt er nå 2 år og 1 mnd. og skjønner alt hva vi sier, så at han får meg seg teksten nå – det er jeg sikker på!»

Bestill kurs